所谓整合力，对内而言，是消除个体在意识、情绪、行为等方面存在的内耗现象，让自己能全身心地聚焦于特定的目标上；对外而言，意味着超越个人专业的限制，从全局层面统一各种外部资源，进而完成具有更高价值的任务。 很多人都拥有卓越的专业知识，并借此体现自身价值。然而，这种“依靠”往往会固化为“陷阱”，锁死个人的认知和行为习惯，并框定企业对个人的定位。 想突破这种局面，就要改变自身价值的基础，将“专业知识”替换成“整合力”。华莱士博士为此提供了70余种练习。通过这些练习，你可以快速提升自身的整合力。

第一部分　能力篇： 从“知识资本” 到“整合力资本”
第一章 _ 专业知识：快速嵌入价值链的资本
第二章 _ 能力陷阱：无法突破的职业天花板
第三章 _ 整合者：调动自己也不懂的东西
第四章 _ 自测：确定自己的能力类型
第二部分　方法篇：逃离“能力陷阱”的三大路径
第五章 _ 价值整合：更改贡献方式的 17 项练习
第六章 _ 工作方式整合： 强化影响力的 34 项练习
第七章 _ 关系整合：扩展关系网的 22 项练习
第三部分　实践篇：既有专业能力，又有整合力
第八章 _ 走出舒适区：先克服内耗，再寻找帮手
第九章 _ 双重能力：在专业性的基础上整合
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