《微表情心理学》：
第一章 会“说话”的表情
沉默的眼光中，含着声音和话语
人们常说：“眼神是心灵之窗，心灵是眼神之源。”古罗马诗人奥维特也说：“沉默的眼光中，常有声音和话语。”我们每个人的喜、怒、哀、乐都能从微妙变化的眼神里真实地流露出来。注视并读懂“眼睛的话”，识人即可事半功倍。
你的眼神暴露了你的人品
孟子曰：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子了焉；胸中不正，则眸子吒焉。听其言也，观其眸子，人焉度哉？”说的就是，观察一个人，最好莫过于观察他的眼睛。因为眼睛掩盖不了一个人内心的善恶。心地光明正大，眼睛就会明亮；心地不光明正大，眼睛就灰暗无神。听一个人讲话的时候，注意观察他的眼神，这个人（的美与丑）怎么能够隐匿起来呢？
眼睛可说是脸部最富表情的器官，也是最容易泄露秘密的地方，人类深层心理中的欲望和感情，首先就反映在眼神上。
如果对方的眼神横射，仿佛有刺，表明他（她）对你异常冷淡，如果你想和他（她）交往下去，就应该用心研究他（她）对你冷淡的原因，再谋求恢复感情的途径。
如果对方眼神阴沉，你要明白这是凶狠的信号，你与他（她）交往，须得小心一点，或许他（她）已经有了向你出击的准备了。如果你不想和他（她）分个高低，那么你最好马上鸣金收兵。
如果对方的眼神流动异于平时，有可能是他胸怀诡计，你万不可轻信他（她）的甜言蜜语，这有可能是钩上的饵，是糖衣炮弹，这时你就要格外小心了。
如果对方的眼神似在发火，便可表明他（她）此刻是怒火中烧，戾气极盛。这时你应该马上借机避开，千万不要逗留，即使一会儿也不行。等对方冷静下来之后，再与其心平气和地交流沟通。因为步步紧逼，只会让事态更加严峻，甚至出现正面的剧烈冲突。
如果对方的眼神恬静，面有笑意，说明他（她）此刻的心情很好，或对于某事非常满意。如果你有求于他（她）的话，这是让他（她）满足你愿望的最好机会；如果你只是想讨他（她）的欢心，你只要说一些恭维的话就可以了。
如果对方的眼神呆滞，唇皮泛白，说明他（她）此刻正处于一种惶恐万状、六神无主的状况，你应该热情而真诚地给予他（她）信心与帮助。
总之，人的每一个眼神都会产生奇妙复杂的语言。只要你用心参悟，必可发现人心毕露。
深情对视，是爱的制胜手段
关于这一主题，海伦·G.布拉温所著的《性和独身女性》做了极为有趣的描述，其中提到：一个独身女子若在西餐馆等公共场所选中一个男子，直接深情地凝视其眼睛，然后，回过头来与同伴聊天或阅读杂志。接着，做出一种挂念的姿态，再度同样凝视其人，随即垂下头来。如此往复三次就会诱惑对方、引起对方对自己的兴趣。结论是：暗送“秋波”，至今仍是求爱者的制胜手段。
反过来说，那些情感出现问题的情侣或夫妻，也可以用增加“对视”来找回初心。现实生活中，国内外很多婚姻家庭咨询专家就已将“深情对视”用作沟通、深化夫妻感情的手段之一。
例如，在美国加利福尼亚大学圣迭戈分校，心理学家罗伯特·爱泼斯坦就曾进行过“深情对视”的实验。他要求参与者面带微笑、充满爱意地看着对方8秒钟左右。开始时，会有人忍俊不禁，甚至笑出声来。一段时间的调整后，双方就会认真地深情对望。
结果证明，对视前后，参与者彼此间的爱慕程度平均上升7%，喜欢程度上升1l%，亲密程度上升45%。如果相互凝望两分钟或以上，89%的人表示，这增强了彼此间的亲密感。
当然，不仅仅是爱情，人际交往中的任何人，都可以通过对话之际的目光接触，来检视对方的关心度、理解度以及对这些话的容忍度。简而言之，对方对自己的注视程度成了判断其人注意集中度的标志，进而，注视和被组合的脸部表情变化都能提供自己想要了解对方的反应。
观察眼神的集中程度
这是指观察对方是眼神四射，不知究竟是在看什么地方，还是眼神凝定，专心一致在看着自己，这些表现所代表的意义是各不相同的。
当对方是男性时，如果他眼神四射，神不守舍，完全不看着你，便表示对你不感兴趣或无亲近感。如果你们正处于交谈中，则说明了他对于你所说的话已经没有兴趣了，甚至已经感到厌倦了。这时你最好赶紧结束你现在的话题，即使再说下去也不会有效果，或找个借口告退，或寻找新的话题，谈一些他感兴趣的事。反之，如果他的眼神凝定并注视着你，则说明他对你感兴趣或者有好感，非常乐意和你谈话，并有意与你做进一步的沟通。
但同样的情况发生在女人身上时，此意义就大不相同了。因为，当女人凝视对方时，往往表示她不愿意将自己内心的真正想法传达给对方。有心理学家做过关于对视的实验，实验分男女两组。实验结果表明，受测者在被指示隐藏内心真实的想法时，男性注视对方的时间会降低，女性反而提高。因此，当你发现一位女人注视你的时间过久的时候，不妨思考一下：她是不是对自己隐藏了什么？
另外，透过眼神的集中程度还可识别一个人的性格特征。美国的一位比较心理学家理查·格西曾做过这样一个实验：观测“自闭症”患儿注视陌生的成年人的时间。他将成年人分两组，一组，蒙着眼睛；另一组，不蒙眼睛。让自闭症患儿分别与两组成人见面，结果发现儿童注视前者的时间是后者的三倍。实验中还发现，当儿童与成人四目相对时，儿童会立刻移开视线。由此可以推断，性格内向的人一般都不愿意注视对方。
观察眼神的活动方向
如果你在谈话中发现对方的眼神上扬，那你最好马上结束你的话题，退而求接近之道。这种眼神表示他已经不想再和你谈下去了，不管你说得如何生动、理由如何充分、说法如何巧妙，都不能提起对方的兴趣了。
如果对方的眼神下垂，甚至连头都不愿抬起，则说明他心事重重，甚至非常痛苦。这时你可以说些安慰的话，然后马上告辞，多说无益。因为这时不管你向他说得意的事还是痛苦的事都只会加重他的痛苦。
如果对方的眼神斜瞥，则可能是鄙视你、看不起你。不过，也有例外，当一个人想看清对方，却又不愿让对方知道自己的想法时，也会用斜视来偷看。比如，在一次聚会上，一位年轻貌美的女性突然出现，在场几乎所有人都把目光投向了她，但有位年轻的男士却把脸转到了另一边。难道他对这位美女不感兴趣吗？当然不是，这其实是一种自制行为，他想通过这种方式来压制自己的兴趣。如果这位女性的魅力太强了，他便会用斜视来偷看。
另外，眼神的方向还与职位高低有关。当然，职位越高，眼神也会越高。开会时，领导的眼神会不由自主由高处发出，并直接投射下来。而下属呢？即使没有做错任何事，但眼神却常常由下而上仰视领导，总是显得那么的软弱无力。由于职位高的人为保持对下属的威严，而采用俯视的姿态，而下属则因为敬畏领导而仰视。
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