全书内容与原版基本一致，主要面向12岁以上儿童。对《赛迦奥特曼》《赛迦奥特曼剧场版》中的出场人物、故事剧情、怪兽英雄图鉴做了详细的图文介绍。书中还包含了作品创作人员专访、幕后花絮介绍、拍摄心得、剧中人物设计原稿等“绝密”资料。内容详实，图片精美，是一本“真正”的作品资料收藏册，为漫迷广为追捧。本册为赛迦奥特曼 超全集。
《追忆 杏奈日记》……2
《赛迦奥特曼》有名战斗场面&故事简介……8
角色图鉴……24
大贺希……25
赛罗奥特曼……26
飞鸟信……27
戴拿奥特曼……28
春野武藏……29
高斯奥特曼……30
赛迦奥特曼……31
u小队……33
杏奈……34
美里、关和子理沙……35
理沙……36
野乃子、真臣……37
阳菜……38
u小队保护的孩子们……39
这里就是u小队营地……40
u装载号……41
触觉宇宙人百特星人……43
宇宙恐龙超级支芝顿（幼体）……45
宇宙恐龙超级芝顿（完全体）……47
深海怪兽古维拉、凶暴怪兽阿斯特隆、古代怪兽哥美斯s……49
宇宙球体斯菲亚、帝国机械兵团机械人、游星侏罗上的怪兽们……51
超级胜利队……53
胜利神鹰号……54
守护赛罗奥特曼大显身手的奥特兄弟们……55
导演冈秀树&特技导演三池敏夫的访谈……56
采访各位工作人员……61
【特别企划】u小队不为人知的过去……65
【卷首海报联动特别企划】杏奈日记
——即将消逝的遥远之日……67
《追忆 杏奈日记》的制作花絮……69
《赛迦奥特曼》演职员表……70
后藤正行采访……71
《赛迦奥特曼》艺术设计……72
酋泽安施采访……81
怪兽兵器图鉴……83
赛迦奥特曼出现在活动现场……87
《赛罗奥特曼外传 有机生命体的危机》……88
