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作者简介

　　苏盈熹（Debbie Su），热爱旅游、美食，喜欢生活细微简单的事物，于台湾从事模特儿工作，对瘦身美容要求很高，在台湾开设印瑜珈馆，开始接触远红外线负离子电位疗法。后来参与主持工作后转战香港成为艺人模特儿，发现香港人生活非常忙碌，很需要简单而有效的养生方法，于是在香港开设璞·精致养生馆；美得健康，瘦得健康，正是Debbie的养生法则。

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内容介绍

　　《发汗健康法：岩盘浴的秘密》通过介绍岩盘玉的养生特点，包括在纤型瘦身、改善肤质、舒缓痛症、深层排毒、消除疲劳、调整体虚、舒缓压力等方面的特殊效果，可以让读者了解，要达到美容、运动、保养、排毒多元的效果，岩盘玉是*有效的懒人美容瘦身法。

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岩盘浴的好处
传说中的预防岩盘浴始祖
神黑石
优雅甩脂燃脂房的奥秘
无添加养生术
H2O氧气房
玛瑙玉石的养生缪斯
玉石养生·玉磁场
喜马拉雅山水晶盐
逆龄不难·黄土球
火山石传说
空心的木鱼石
708神奇矿石
岩盘浴小信息
璞·精致养生会馆
生命活力的起源
毒素vs酵素
708负离子水
Debbie简易教学·养生食疗
快速雕塑伸展法
什么是能量医学？
什么是养生？
开始养生Go！

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