金凤夏，出于对健康饮料的热情，毅然从一家大企业辞职，在韩国大力推广不含酒精的保健饮料。其作品在韩国各大媒体的排行中名列前茅。打破“良药苦口”的传统理念，利用新鲜的食材，想尽办法让所有的人都可以像煮速溶咖啡那样制作美味的饮品。独创饮品有：麦卢卡蜂蜜生姜汤、无酒精莫吉托、水果醋桑格利亚等。

　　《混合饮料（减肥代餐）》是任何人都可以学着做的超简便自制饮料配方。通过这本小有情调的册子，你将慢慢懂得如何挑选新鲜优质的食材，了解各种水果的营养价值、佳搭配对象，学会如何让一堆普通的水果变成一杯杯充满能量的营养饮品，并让它漂亮得绚烂夺目。在这里你可以找到针对减肥美容的，缓解丈夫疲劳的，还有儿童偏食的饮料制作方法；管窥厨师、调酒师的料理清单，学习制作饮料必备材料——糖浆、令人心旷神怡的香草茶、充满异域风情的咖啡，当然这里还有你想不到的小惊喜。相信我，简单实用的制作方法，会让你的身体*健康，让你的生活加多姿多彩。

PROLOGUE序言
G00D STUFF寻找优质食材
MY FRlDGE把冰箱掏空吧！
草莓
草莓牛奶
草莓香蕉汁
草莓汁
柠檬
柠檬排毒水
麦卢卡蜂蜜柠檬排毒水
柠檬冰沙
汉拿峰柑橘
汉拿峰气泡果饮
西柚
西柚汁
肖特麦卢卡糖浆
麦卢卡蜂蜜生姜汤
水的故事
黄瓜
董瓜汉拿峰汁
酸梅
脆酸梅
酸梅气泡果饮
酸梅豆腐布丁
猕猴桃
猕猴桃气泡果饮
艾草
艾草思慕雪
覆盆子
覆盆子酸奶
番茄
浓缩番茄汁
番茄汁
番茄西芹汁
西瓜
西瓜汁
蓝梅
蓝梅气泡果饮
蓝莓思慕雪
葡萄
青葡萄汁
葡萄汁
梨
梨汁
南瓜
南瓜糊
南瓜拿铁
柚子
柚子酱
柚子气泡果饮
山药
山药柚子思慕雪
菠菜
菠菜山药拿铁
苹果胡萝卜
苹果胡萝卜汁
杧果
杧果的处理方法
杧果思慕雪
杧果汁
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