第一篇 概说
第二篇 上海方言的语音、词汇和语法
1. 上海方言的发音
2. 同音字汇
3. 最常见词语
4. 天
5. 地
6. 人
7. 衣
8. 食
9. 住
10. 行
11. 生活
12. 交际
13. 动作
14. 形容
15. 语法、虚词
第三篇 上海方言熟语和地方民俗文化
1. 熟语
2. 谚语
3. 歇后语
4. 新流行语
5. 古音、古语词、故语法形式的遗留
6. 外来词
7. 勿字头
8. 极言
9. 从地名开上海多层次历史文化叠加
10. 路名弄名中的社会文化信息
11. 招牌文化花团锦簇
12. 日常用语中的商务信息
13. 食文化一瞥
14. 上海烹调
15. “吃”的延伸
16. 水果糖名
17. “蟹”的延伸
18. 特色人
19. 上海人眼里的颜色
20. 上海人说“蟹”
21. 婚配、生育文化
22. 戏谑语
23. 吉利语
24. 禁忌语和委婉语
25. 职业差异和行业语
26. 弄堂叫卖声
27. 绕口令
28. 上海风味的谜语
29. 儿童游戏
30. 迎新纳福过大年
31. 接财神和过元宵
32. 童谣拾趣
33. 上海的民歌
34. 意真语挚的情歌
35. 从上海话中看上海男人
36. 从上海话中看上海女人
37. 从上海话中看上海市俗民风
第四篇 上海方言的说唱和戏曲文化
1． 上海童谣（徐汇区汇师小学学生）2014
2． 上海小调：十送郎（王彩云、王美云）1933
3． 上海小调：孩儿歌（郑少赓）1927
4． 独脚戏：英语翻译（姚慕双、周柏春）1947
5． 上海说唱：高价姑娘（黄永生）1980
6． 上海说唱：最欢喜（龚伯康）1980
7． 滑稽戏：勿要嫁拨伊1980
8． 上海说唱：王老五（筱声咪、孙明）1980
9． 独脚戏：绕口令1980
10． 独脚戏：学方言1980
11． 沪剧：女看灯（王惠君、苏维娜）1980
12． 沪剧：卖红菱（杨飞飞、赵春芳）1959
13． 评弹：啼笑因缘（沈俭安、薛筱卿）1930
14． 评弹：啼笑因缘（沈俭安、薛筱卿）1930
15． 越剧：三盖衣（金采风）1954
16． 沪剧：雷雨1（1959）
17． 沪剧：雷雨2
18． 沪剧：雷雨3
19． 故事：小人国（许烨）2012