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自制健康果蔬汁
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN:
9787510088285
作 者:
(日)井上由香理著
出 版 社 :
上海世界图书出版公司
出版日期:
2015
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《自制健康果蔬汁》注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然;标注各饮品的健康功效和所含热量,科学实用。
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作者简介
井上由香理
,日本天使女子短期大学食物营养学专业毕业。在料理教室任讲师,并活跃于电视、广告、杂志。近年法国短期留学,料理技能更长进。著书《乳酸菌与减肥》、《如何吃使血液性能最强》等。
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内容介绍
每日一杯自制果汁,简单方便,新鲜可口,直接摄取蔬菜、水果中的营养成分,有助营养补给、改善体质和减肥。《自制健康果蔬汁》注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然;标注各饮品的健康功效和所含热量,科学实用。赶快动手,充分享受健康生活的乐趣吧。
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目录
制作美味果汁的基本元素
水果汁
蔬菜汁
针对不同症状的健康果汁
不同原料的健康果汁
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