Lonely Planet在2016年推出的这本指南由经验丰富的作者深入这片古老文明与宗教交融的土地实地调研，有图文并茂的彩色章节和翔实的地图，带你更好地发现、探索这片还不太为国内旅行者涉足的土地。《以色列和巴勒斯坦》带你从耶路撒冷的哭墙和圣殿山来到伯利恒的主诞教堂，从现代的特拉维夫海滨来到内盖夫沙漠中的贝都因村落，理解当地人民的信仰与生活。
无论从地理上还是文化上来看，以色列和巴勒斯坦都正好处于亚洲、欧洲和非洲的交会处，自古以来就是各类文化、帝国和宗教的汇聚之所，能令旅行者沉浸于丰富多样的宗教传统以及耶路撒冷、贝特谢安等地的古老遗迹中。另一方面，现代的特拉维夫如同融合多元文化的旋涡，汇聚了摩天大楼、咖啡馆、小酒馆和日光浴。这里还有许多不墨守成规的人，他们跨越宗教、文化、艺术和美食的界限，融合那些看似不可调和的差异。在野花盛开的沙漠、细沙遍布的海滩和古今交错的城市风光背景下，你能感受到振奋、复杂和对立，还能时时品尝到美味。
得益于历代考古学家的辛苦工作，现代旅行者可以探索有万年历史的杰里科泥砖遗迹，来到耶路撒冷大卫城中大卫和所罗门的世界，了解梅察达抵抗强大罗马军团的故事，并且参观贝特谢安充满罗马气息的街道和剧院。耶路撒冷的以色列博物馆陈列着许多这个国家的重要文物，包括公元前1世纪的《以赛亚书》手稿——《死海古卷》。
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"第一部分 计划你的行程
欢迎来以色列和巴勒斯坦 . . . . 4
以色列和巴勒斯坦 . . . . . . . 6
以色列和巴勒斯坦Top20 . . . . .8
行前参考 . . . . . . . . . . ..18
如果你喜欢… . . . . . . . . . 20
每月热门 . . . . . . . . . . . 22
旅行线路 . . . . . . . . . . . 26
穿越边境 . . . . . . . . . . . 30
带孩子旅行 . . . . . . . . . . 34
地区速览 . . . . . . . . . . . 36
第二部分 在路上
耶路撒冷 . . . . . . . . . . ..40
阿布高希 . . . . . . . . . . . 118
所雷克洞穴 . . . . . . . . . . 119
玛莎和拜特-古林洞穴 . . . .....119
拉特伦 . . . . . . . . . . . . 119
特拉维夫-雅法 . . . . .........121
海尔兹利亚 . . . . . . . . . . 161
内坦亚 . . . . . . . . . . . . 162
拉姆拉 . . . . . . . . . . . . 162
海法和北部海岸 . . . ..........165
海法 . . . . . . . . . . . . . 166
达里亚特卡尔梅尔 . . . . . ....185
加尔默罗圣以利亚修道院 . . . . 186
阿特利特 . . . . . . . . . . . 186
艾因霍德 . . . . . . . . . . . 187
锡川雅科夫 . . . . . . . . . . 189
梅伊可德姆 . . . . . . . . . . 190
吉斯尔阿扎尔卡 . . . . . . . . 190
凯撒利亚. . . . . . . . . . . .191
阿卡 . . . . . . . . . . . . . 195
纳哈里亚. . . . . . . . . . . .202
下加利利和加利利海 . . . . . . 205
拿撒勒 . . . . . . . . . . . . 206
法尔卡纳 . . . . . . . . . . . 215
齐波里 . . . . . . . . . . . . 216
塔博尔山 . . . . . . . . . . . 216
法尔塔沃尔 . . . . . . . . . . 217
尔尔基什. . . . . . . . . . . .217
卡夫尔卡马 . . . . . . . . . . 218
耶斯列和贝特谢安山谷 . . . . . 218
贝特谢安. . . . . . . . . . . .218
贝尔沃 . . . . . . . . . . . . 219
贝特阿尔法犹太教堂 . . ........220
甘葛鲁动物园 . . . . . . . . . 221
艾因哈罗德 . . . . . . . . . . 221
太巴列 . . . . . . . . . . . . 222
加利利海 . . . . . . . . . . . 229
太巴列北部 . . . . . . . . . . 229
太巴列南部 . . . . . . . . . . 234
东海岸 . . . . . . . . . . . . 235
哈马特加德尔泉 . . . . . . . ..237
上加利利 . . . . . . . . . ....238
上加利利 . . . . . . . . . . . 240
采法特（赛弗德） . . . . . ....240
梅龙山区 . . . . . . . . . . . 250
罗什平纳 . . . . . . . . . . . 253
胡拉山谷 . . . . . . . . . . . 255
谢莫纳城和泰尔·海伊 . ........256
梅图拉 . . . . . . . . . . . . 257
谢莫纳城东部 . . . . . . . . . 258
戈兰高地 . . . . . . . . . . . 260
卡茨林 . . . . . . . . . . . . 260
卡茨林南部 . . . . . . . . . . 262
卡茨林北部 . . . . . . . . . . 264
戈兰高地北部 . . . . . . . . . 266
约旦河西岸 . . . . . . . ......270
伯利恒 . . . . . . . . . . . . 274
拉马拉和比雷赫 . . . . . . . ..284
杰里科及周边 . . . . . . . . . 288
希伯伦 . . . . . . . . . . . . 292
纳布卢斯 . . . . . . . . . . . 294
杰宁 . . . . . . . . . . . . . 297
加沙地带 . . . . . . . . ......300
加沙城 . . . . . . . . . . . . 304
坎尤尼 . . . . . . . . . . . . 304
拉法 . . . . . . . . . . . . . 305
死海 . . . . . . . . . . . . . 306
恩盖迪 . . . . . . . . . . . . 309
梅察达 . . . . . . . . . . . . 315
隐波给 . . . . . . . . . . . . 317
索多玛 . . . . . . . . . . . . 319
诺特哈奇卡 . . . . . . . . . . 320
内盖夫 . . . . . . . . . . . ..323
阿拉德 . . . . . . . . . . . . 325
贝尔谢巴 . . . . . . . . . . . 326
斯德伯克. . . . . . . . . . . .330
密兹比拉蒙 . . . . . . . . . . 333
阿拉瓦 . . . . . . . . . . . . 339
埃拉特 . . . . . . . . . . . . 343
佩特拉 . . . . . . . . . . . ..355
古城 . . . . . . . . . . . . . 357
瓦迪穆萨 . . . . . . . . . . . 361
小佩特拉峡谷（小佩特拉） . . . 366
第三部分 了解以色列和巴勒斯坦
今日以色列和巴勒斯坦 . . . . . 370
历史 . . . . . . . . . . . . . 372
以色列和巴勒斯坦的人民 . . . . 388
鹰嘴豆泥和橄榄：地区美食 . . . 394
日常生活 . . . . . . . . . . . 399
政府和政治 . . . . . . . . . . 403
宗教 . . . . . . . . . . . . . 408
艺术 . . . . . . . . . . . . . 412
环境 . . . . . . . . . . . . . 419
第四部分 生存指南
旅行安全 . . . . . . . . . . . 426
出行指南 . . . . . . . . . . . 429
交通指南 . . . . . . . . . . . 440
健康指南 . . . . . . . . . . . 446
语言 . . . . . . . . . . . . . 449
索引 . . . . . . . . . . . . . 458
地图图例 . . . . . . . . . . . 469
特别呈现
圣殿山 . . . . . . . . . . . . 46
佩特拉 . . . . . . . . . . . . 48
宗教遗址 . . . . . . . . . . . 56"
