《杨三生：一个人的泳坛传奇》系我国老一代游泳名将杨三生的成长回忆。在当今这个多元的世界，个人的成长和成功多姿多彩。杨三生通过讲述他自己学游泳的故事，是想告诉年轻的读者：“三百六十行，行行出状元”。材料真实，以口述的方式娓娓道来，语言生动，并配有一些当时的图片。

　　第二节基因与好胜

　　◎造枪的爷爷，考第一的爹

　　对于遗传基因的作用，已是不争的事实。前辈的各种基因，好的、坏的都可能遗传给后代。子继父业，比比皆是，从而出现了诸如文艺世家、体育世家、中医世家……

　　三生当教练后也曾发现遗传因素在运动员身上的体现。17年的教练生涯，三生培养了十多名全国纪录创造者、全国冠军，其中两名还获得过亚洲冠军。这两位恰恰也出身体育世家。一位是1982年第九届亚洲运动会男子200米混合泳冠军李忠谊，他父亲是中国第一代1500米自由泳冠军李喜庆，母亲是“八一”游泳队运动员。另一位是1984年亚洲游泳锦标赛三项冠军得主严红，她父亲是足球名将严德俊，母亲是国家游泳队运动员。与其他运动员比较，他们的承受能力强，技术掌握较快，训练提高快，比赛中冷静、善于拼搏，能充分发挥训练水平。可见，如果遗传基因发现并掌握好，其效果是突出的。

　　三生的爷爷杨奇德是个打铁的，称其为灵工巧匠恰如其分。他技术精湛，能自己打造步枪，而且质量还不错。一次，有位军官路过，见到三生爷爷摆放的自制步枪，凑过来摆弄了几下，连说：“好呀！好呀！”（广东话“非常棒”的意思。）爷爷自制的步枪子弹上膛时，跟打鸟的气枪上子弹相似，要掰折枪管上子弹。据说每一个半月，爷爷就能造出两支步枪，每支可卖30块大洋。

　　三生爷爷还喜欢“斗鸟”，不仅在附近的村庄小有名气，还斗到汕头、潮安等大地方。斗鸟要下很大功夫：一是要经常用刀子修尖鸟嘴和鸟爪子，使它变得更尖利，咬着、抓着对方的鸟，立即见血；二是天天给鸟按摩，使鸟的肌肉更有弹性、更为结实。爷爷老年时得了痴呆症，每天还用双手在头上做出抓鸟的样子，抓来抓去，不肯消停，可见爷爷对鸟儿和斗鸟的痴迷，已深入骨髓、融入魂魄。

　　三生的父亲杨俊侯，在四兄弟中排行老三，是四兄弟中最聪明的。爷爷很喜欢他，加上外公也对父亲宠爱有加（三生的母亲是童养媳），说：“杨俊侯很聪明，杨家也应该培养出一个能出人头地的人物。”

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楔子

第一章  苦乐童年

第一节  名与命

父亲的真实想法

相貌“厚重”

第二节  基因与好胜

造枪的爷爷，考第一的爹

争强好胜的小男孩

第三节  童年记忆

第四节  爱好与天分

第二章  浪漫少年

第一节  花掰不香——父亲的教育理念

新天地

不医自愈

孩子头

执著与粗犷

不太理想的成绩

第二节  游戏玩耍与体育元素

“泥鳅王”——池塘里练出好水性

“神弹手”

“斗鱼、赛风筝”的启示

棋牌乐——淡定面对输赢

第三节  苦难磨砺

第四节  初入泳坛

“竹竿量”也叫自由泳

“我也要当全国冠军”

险些与游泳失之交臂

第一次破纪录

第五节  万里征赛

南下：广东第六名

北上：中国第六名

第三章  竞技生涯

第一节  参加第一届全运会

……

第四章  幸福生活