《不声色不青春》写给每一个有理想但不快乐的年轻人，作者麦麦用细腻真切、活泼灵动的文字讲述了自己的声色青春和励志的成长往事，为青年朋友们回答了“毕业后该怎么生活”、“如何选择好自己的路”“如何让自己在人群中脱颖而出”等问题。他是广播界公认的全能自HIGH小天王，以边说边唱的形式主持电台音乐节目的第一人；他的节目《边走边唱》常年保持收听率第一、市场占有率第一的王者成绩。主持、音乐、制片、代言、话剧、服装设计，他样样都能。他的青春有声有色，同样年轻的你也可以做到！
分享真实的满足感
Heart， mind and soul
前不久我开通了两个微信的工作账号，一个是用于语音留言的maijiazu，还有一个是用于发布活动消息的公众账号maijiazumaijiazu，增加了更多跟听众彼此互动的机会。有一天我打开电脑，弹出了这样的一条留言，让我整个早上都充满了爱的元气。这位听众留言特别朴实，洋溢着满满的爱。留言里说道：“麦小宝，你好，我听麦小宝的时候，麦小宝是麦小宝，我现在成家立业有了自己的老婆，生了自己的小宝，但收音机里的麦小宝依旧还是那个麦小宝。”
任何事情都抵不过时间，当你在乎一些事情的大小、人情的变迁等生活碎片的时候，你已经在渐渐地改变着，如果你觉得自己没有变，或变成了更好的人，就会成就成长中的所有美妙！四年虽说不是很长的一段时间，对我来说，是一个学生经历大学生活，从入学到毕业的一个成长过程，从2009年《边走边唱》开播到现在又是一个四年，两个四年加起来也是一段不短的成长历程，这其间有太多的经历和感悟，一个毛头小子就这样逐渐地成长起来，那只准备起飞的小天鹅也早已羽翼丰满，准备飞向更加宽广的梦想天空。
其实早在2009年的时候就有出版社编辑联系过我，那个时候我除了主持每天上午的《边走边唱》之外，还在主持着周末下午的《974活力点唱K歌榜》（有点像《边走边唱》的周末版），收听族群也非常大。有位出版社的领导听到了我的节目，周一上班召集大伙儿开会说：你们今年一定要给这个主持人出一本书，让他用写书的方式教教大家怎么唱好歌！他太会唱啦！刚好出版社的营销总监和我的同事是朋友，就马上联系到了我，问我出书的意愿，我没有像大学时候拒绝电台邀约那样推脱，一口就应下了，还兴奋不已，可谁知，出书哪有那么容易？
经过一周的思考，我觉得当时自己的阅历和经验根本不足以出书，书哪能儿戏，书在我心里可是充满神圣感的，所以我心想宁可放人家鸽子，也不能随随便便就为了满足自己的一时好奇而玩票。就这样，一周后很尴尬地跟人家见面说了自己的想法，而对方也一再地劝我：这个，可以有！我：这个，真没有。
四年不知不觉就过去了，说到刚才的事情好像就发生在昨天。四年后的今天我发现即便没有这后来的四年，用文字分享之前在大学的一些经历和感悟，说一说我这个提早步入职场的“早熟份子”对工作的一些想法，或者是聊聊我的一些微不足道的成长史，我在遇到变化和机会时如何取舍做选择题的切身经历，都比之前要来得自信和坦然。可能自己在工作方面变得越发理性，一聊起工作就满脸认真的表情，严肃专业的样子能把实习生吓到：这真是麦同学本人吗？可私下聊到对生活的感悟，我还是那个无比活泼、崇尚简单的我，真的觉得自己改变了一些，又保持了一些，嗯，这里也有一个特别好的感悟要分享给你：生活，总是给你一些，取走一些。
通过这么多年做电台音乐节目，我收获到了很多的满足，这些都是我想要努力去分享给你的。首先是自己梦想上的满足，自己一直在积累，那么多的触动好像一开始就是为了梦想的实现而做加速，而当这个梦想真正实现的时候好像这些又显得没那么重要了，反而是去实现它的这个过程让我迷恋，这是对自己的一种证明，也是对未来自己的一个交待。初中的时候，会有人觉得我怎么穿那么肥的牛仔裤，瘦瘦的腿肥肥的裤管，搞什么飞机呀，我就当作他们不理解我的艺术审美，微微笑；高考的时候，因为选择特长生而被贴上学习不好的标签，考不上大学的才去学特长吧，肯定是这样，将来也不会有什么大的发展，我就当作他们不会像我一样弹钢琴而羡慕我，原谅他们；到了大学，天天上直播节目是不是不务正业啊，不好好钻研自己的专业就去干这干那，将来能有发展吗？你看，这么一说，好像从小到大总会跟你一样，遇到各种各样质疑的声音。当然，也会有很多不看好你的人，你可能或多或少会在意一些，也可能会像我一样，慢慢铸就了一个好心态，你会慢慢发现这些都是在无形中给你的成功添加动力的功能型饮料，只要你在行动，他们的存在就会为你的梦想补充能量。当你真的成功的那一天，也可以把喝完的饮料瓶子放进垃圾桶，准备迎接新的挑战。可无论怎样，当你梦想收获的那一刹那，你会发现好像天空始终都是晴朗的。
这种满足感就是，经过这么长时间的积累过程后，能让你一下子放松下来，让你一下子茅塞顿开般地看到镜子里的自己真实的模样，发现原来自己并不是为了这些而活，而是为了接下来更大的梦想和要更加努力的那个状态而奋斗，我觉得这是我成长中最大的收获。
第二种满足就是，我收获了很多认识的不认识的、见过的没见过的真实的“好朋友”。在我暴雨赶直播后的那几天，因为生病我总是戴着口罩坐公车，曾有一个女生拿手机打上字后把手机合上，走过来拍拍我肩膀然后打开给我看，上面写着“早安，麦同学”，她认出了我，但是没有打扰我，只是让我知道，这也是一种支持。特别奇遇的是，她后来还以某广告公司客户经理的身份跟我谈合作，让我觉得缘分真奇妙。还有一位听众，三年前在北京工作的时候听我节目，后来离开北京，过了三年他又回来了。他给我留言讲了好长的一段心里话：“好像在我沮丧离开这个城市的车上，能感觉到节目里你对这个城市的热情、对生活的憧憬；当我奔波了三年，再次带着梦想回到这个城市的时候，我可能发生了很多改变，但你依旧还是那个对生活充满热情的你。我特别想用现在的身份跟你说一声感谢，也希望在未来的五年、十年、二十年，依旧都能有你的陪伴。”后来我在节目里送了他一首歌——《回家》，寓意很明显，欢迎他回家，也希望他在他向往的城市里拥有自己甜蜜幸福的家，也希望每位读这本书的你可以像他一样拥有着分外踏实的归属感。在若干年后，无论你离家、回家、成家、想家，都记得，你还有个可以去的地方，叫作麦家族，我会一直在这里等你。
……
Mai Preface
序
写给麦麦（戴军）
青春去哪儿（背包客小鹏）
自序
Childhood 当我还是小孩子
“小天鹅”起飞记
给我“第一次”的两个女人
外星来的孩子
种回家招式
长大，就是一点点改变的累积
小学就在上头条
好奇好好奇
Grow up 当我渐渐地长大
走自己的路
学音乐的孩子都是升级的天使
认定梦想，我有“半梦主义
The Last Summer 《最后一个夏天》
“象牙塔”的模样
DJ万万岁
麦同学×：一半海水一半火焰
一辈子只会来一次的《最夏》
A面B面
山师东路走九遍
Young voice 边走边唱
电台里开始唱歌的男子
第一个吃螃蟹的“音乐厨男”
死忠粉丝养成记
我的听众都是大腕
插播新闻：红遍全球的中国“麦客疯”大秀骑马舞
“雨神”的考验
冲绳·重生
Mai Voice & Mai Young 不声色，不青春
注意！有“自HIGH教主”出没
欧巴你好毒
慢！慢慢爱
人脉不是设计出来的
看见什么做什么
电台界“行走的画报”
有改善才会有改变
话剧好好玩
中国电台“好声音”
我总觉得，世界那么大，总该有人懂你
Heart，mind and soul 分享真实的满足感
After Party后记
说实话，麦同学是一朵奇葩。认识他之前就很爱听他的节目，他总是说着说着，就在话筒前唱了起来，而且唱得相当得好。不夸张地说，很多时候甚至比原唱还要好！这就非常的了不起了。
——戴军
他的风光，天赋只占一小点，更多是因为他知道自己的方向——永远听自己内心的声音，其他爱谁谁。的确，麦麦可能比大多数年轻人更有方向感，这里的方向感自然不是指会认路，往太阳下一站就能分清南北西东，而是明白生命中什么更重要。
——背包客小鹏
麦麦的声音就像涓细无声的溪水陪伴了许多人，走过季节的更迭与无数的晴雨晨昏……我特别期待这册书能将空中美不胜收的电波存档，让我们的视线永远停留在没有离别的美景中。
——爱麦麦de许飞
不声色不青春，愿听众朋友们的青春像巧克力一样美好。
——林志玲
DJ麦同学有着“全中国最会唱歌的DJ”“全中国最年轻的资深DJ”等良好口碑，无论在业内还是听众心中都是年轻人活力与多才多艺的风向标。
——新浪网