侯瑞鹤，中科院心理研究所发展与教育心理学博士，北京师范大学发展心理研究所硕士。长期在一线从事心理健康教育与咨询工作，现任中国人民大学心理健康中心专职教师、心理咨询师；壹心理、腾讯教育特约专栏作者。著有专著《路特心理健康思想解析》，所属丛书被评为“《中国教育报》2014年度教师喜爱的100本书”前十名。

　　这是一本难得的儿童心理学理论与儿童教养实践相结合的著作。作者对儿童的心灵进行了深度剖析，帮助父母了解亲子问题背后的心理过程和机制，探索和发现问题的真相，从而创造适合自己的育儿方法。父母首先要接纳不完美的自己，然后才有力量接纳真实、不完美的孩子，从而与孩子建立起亲密的亲子关系。

　　本书提出了极有价值的观点，即要想成为好的父母，首先要做好自己，然后再跟孩子之间建立起积极、亲密的亲子关系，并以身作则地去引领孩子的成长。
　　——约翰·贝曼世界级萨提亚大师

　　不同于普通的家庭教育著作，《接纳孩子，接纳不完美的自己》以深厚的儿童心理学知识和萨提亚治疗模式作为理论指导，不仅关注孩子自身，更注重父母的自我成长。如果你在育儿过程中遇到一些无法解决的困扰，相信本书会为你提供一个不同的视角，或许你能从中找到答案。
　　——陈钱林全国知名校长、《家教对了，孩子就一定行》作者

　　《接纳孩子，接纳不完美的自己》通过作者教养孩子的经历和一些心理咨询的案例告诉家长：不做完美父母，要做真实完整的父母；父母只有接纳不完美的自己，才能拥有坚实的自信，才能够真正地接纳孩子，给予孩子无条件的关注与爱。
　　——卢丹丹正面管教资深讲师、《规矩的背后是自由》作者

第一章　做好父母，从自我成长开始
学做父母是一生的功课 / 2
孩子是父母无意识的呈现 / 5
做真实完整的妈妈 / 9
为何别人的育儿经养不好你的孩子 / 13
第二章　良好家庭关系是良好亲子关系的基石
缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注 / 18
在母婴共生期，被“无视”的爸爸该如何存在 / 23
让缺席的爸爸不缺位——写给单亲妈妈 / 29
别让父母的童年创伤传递给孩子 / 34
第三章　接纳是对孩子最有效的管教
接纳孩子的情绪，管教孩子的行为 / 40
接纳是对孩子最有效的管教 / 44
尊重和接纳孩子，才能真正与孩子做朋友 / 50
帮助孩子给情绪“消毒” / 54
让孩子及时释放恐惧情绪 / 59
如何听，孩子才能对你说心里话 / 64
第四章　别让你的完美主义害了孩子
“完美妈妈”将导致孩子的残缺 / 70
做不焦虑的妈妈 / 75
别让规则僵化成规条 / 79
对孩子的禁止其实是一种引诱 / 85
让孩子“听话”，正向引导比威胁更有效 / 90
“理想小孩”的期望，让孩子难以自我认同 / 96
第五章　独立是父母送给孩子最好的礼物
养育孩子就是为了更好地分离 / 104
让孩子学习自己做决定 / 110
过分追求独立，会让孩子失去自我 / 115
孩子叛逆或许是好事 / 122
父母真的不该“护犊子”吗 / 128
让孩子学会独立思考 / 134
第六章　不要剥夺孩子体验挫折的权利
哄孩子笑，不如允许孩子哭 / 140
提高孩子的挫折商，让孩子受挫不受伤 / 144
无法受挫的不是孩子，而是父母的“内在小孩” / 150
“坏”妈妈是孩子心理成长的动力 / 155
父母不同的信念，诱导孩子不同的表现 / 162