正确驾驭心的力量
本书如一双圣手,助你开启心的力量,善于运用心的力量,你所想要的,比如丰盛美好的生活,源源不断的财富,甜蜜美好的夫妻关系,和谐美好的人际关系,心都可以给你。这是一本关于如何充分运用生命,达成梦想的书。让我们在生命中觉醒,正确的选择及发现更多的可能性,让我们从多角度诚实和严谨地探索自己的生命,从而成就美好的人生,心想事成。
自 序
看到这本书,可能有些人会问:什么是心的力量?心会有力量吗?
在回答这个问题之前,我们不妨先想这样一个问题:心在哪里?
你可能会摸着跳动的胸口,笑道:“心当然就在这里啦!” 可是转念一想,“不对,这只是心脏,身体的一个器官,是有形的心,这个心延续着我们的生命;还有一个无形的心,这个心更有力量,帮助我们获得事业成功、人生愿景以及生命中渴求的一切美好的东西。”
还有人质疑:“我们所谓的心中所想、心中所念是这个有形的心脏发出来的吗?”当然不是,那么,心在哪里?
原来我们所谓的心,所谓的心中所想,其实是大脑中形成的一个个念头……
心之宏力首先来源于意念,当意念产生时心力就产生了。我们是自己命运的创造者,外在所看到的一切,正是我们内心世界的呈现。不要小看一个小小的念头,任何“起心动念”都可能改变整个世界。佛陀说万法唯心造,就是说我们能见到或不能见到的一切人事物,都是由心所造作而来的。这也说明心是有力量的。
所有的生命都是具有心的力量的,生命的活跃离不开心的力量支撑。毛泽东青年时期作品《心之力》说:“天之力莫大于日,地之力莫大于电,人之力莫大于心。”又说:“故个人有何心性即外表为其生活,团体有何心性即外表为其事业,国家有何心性即外表为其文明,众生有何心性即外表为其业力果报。故心为形成世间器物之原力,佛曰:心生种种法生,心灭种种法灭。故印度佛教亡于消极心灭。”还说道:“心为万力之本,由内向外则可生善,可生恶,可创造,可破坏。由外向内则可染污,可牵引,可顺受,可违逆。修之以正则可造化众生,修之以邪则能涂炭生灵。心之伟力如斯,国士者不可不察。大丈夫立天地间,借浩然正气养明德之志向,调天道大能塑强国之心力,即显官圣民正奇效。”
按照毛主席《心之力》的说法:心力量可改变健康状况,也可以改变运气;心力量可以改变别人,也可以改变他人;心力量可以改变自然生态,也可以改变宇宙虚空。心力量更可以改天换地,创造一个崭新而富有活力的社会。
每个人都有两种视觉——肉眼视觉和心灵视觉。肉眼视觉向我们描述了周遭万物:花草树木、人鸟虫鱼、山川河流、日月星辰以及其他物质。心灵视觉是一种设定梦想的能力,它会为我们的未来构建图景——想要的房子、希望建立的家庭关系、期望的收入、向往的旅行或应该获得的财富。如何利用我们的心灵视觉设定梦想将决定着我们的成功高度(成就、影响、满足感 )、财富维度(收入、资产、物质生活条件)以及幸福程度(尊重、欢乐、知足)。人生的成功与失败取决于如何利用我们的心灵视觉,要么用肉眼去看,要么用心灵去看。每个人都有力量把我们的生活演变为天堂或地狱,这完全取决于我们自己。认为生活是天堂的人就是胜利者;认为生活是地狱的人就是失败者。心灵视觉也就是心的力量。
有了心的力量,善于运用心的力量,那么你所想要的,比如:丰盛美好的生活,源源不断的财富,甜蜜美好的夫妻关系,和谐美好的人际关系,心都可以给你。
我们常说一个领导者要内圣外王。内圣叫自我形象,外王叫自我效能,内圣外王的人往往是一位成功的人。反过来说:要成为一位成功的人,内在要有高的自我形象,外在要有好的自我效能,也就是内圣外王。一个人的自我效能好不好,取决于自我形象,自我形象好不好取决于自我谈话,自我谈话好不好取决于自我断言。自我断言决定了自我谈话,自我谈话决定了自我形象,自我形象决定了自我效能。良好的自我效能就有较大的心的力量。这也就是志在必得、胸有成竹等成语所表达的意思。
如果问信念重不重要?答案是肯定的。如果你一定想得到一样东西,如果你一定想追求一样东西,首先要有强烈的拥有这件东西的信念。按照朗达·拜恩的说法,强烈的信念产生吸引力。“当你相信了什么事,就无异于给自己的脑袋下了道不容置疑的指令,且得依循此指令去实行。”信念决定了一个人的行为和思维,有什么样的信念就有什么样的行为和思维,信念将决定一个人的事业和成功与否。每位荣获世界金牌的运动员都会有一套信念。网球冠军阿加西在比赛前相信自己一定能荣获冠军;高尔夫球赛冠军泰格·伍兹在比赛前坚信自己一定能获胜。游泳冠军菲尔普斯、亚洲飞人刘翔等世界体坛名将莫不如此。每个人对自己都有不同的信念。有些人相信自己为人中之龙,超越常人;有些人却相信自己才疏学浅,不能成就大事;又有些人自认出身寒微,没有出息是正常的,所以唯有认命;但也有些人却认为将相本无种,英雄莫问出处,自己可以人定胜天,创造自己的前途。我或许属于后一种人,我出身并不好,但我坚信自己一定可以改变自己的命运和家庭的命运,因为这个坚定的信念,我改变了自己的命运,改变了家庭的命运。
记得有一年,我在大连的街上无意中看到一本书——《大思想的神奇》,作者为美国的大卫·舒尔茨。大卫·舒尔茨说:在决定成功的因素中,体力智力精力,教育程度都在其次,最主要的是思想的大小。人要有大思想,才有大快乐,才有大收入,才有大成就,才能获得尊重。如果我们的格局是一个杯子的大小,那么最多能装一个杯子的水。换句话说,如果我们能把心中的这个杯子变成一个池子的话,可以装的水就更多了。如果再把池子变成河流,变成海洋……当格局越来越大的时候装进去的东西就会越来越多,我们拥有的东西就会越来越多。对于商业社会,创办企业是需要格局和能量的。我创办了十三家公司,我要把这十三家公司做好,我就需要更大的格局和能量。我要把其中的两家公司做成上市企业,我就需要具备上市企业的格局和能量。
大卫·舒尔茨还说,人要有积极思考的力量,用今天的话说就是要用正能量思考。人所处的现实是人的心念吸引而来的,人也被与自己心念一致的事物相吸引。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的方式进行着。一个人的心念是消极的或者丑恶的,那他所处的环境也是消极的或者丑恶的;一个人的心念是积极的善良的,他所处的环境也是积极的或者善良的。积极的心理和消极的心理都会带来一种心的力量,前者会使我们充满生机有力量,做起事来容易成功;后者会使我们沮丧无力,做事不容易成功。
美国大卫·霍金斯博士说:“很多人生病是因为没有爱,只有痛苦和沮丧。”他发现凡是生病的人大都被负面的意念所左右。当诺贝尔和平奖得主特瑞萨修女出现在颁奖会上的时候,全场气氛祥和,人人面带笑容;反之,当一个人有负面意念的时候,不仅伤害自己,也让周围环境变得不好。喜欢施舍,帮助别人,关怀别人,心中有喜乐的人,能量比较强。相反,喜欢嗔恨、指责、怨恨或嫉妒别人的人,能量比较弱,容易得病。我始终相信,心里装着善良,装着宽容,装着真诚,装着感恩,装着爱,你的生命就充满了阳光,充满了力量。
你认为自己是成功者吗?你像你内心所期望的那样快乐吗?你过的生活是你希望的状态吗?你得到自己想要的结果了吗?你所想的都变成现实了吗?如果不是,在本书中会告诉你如何运用心的力量实现梦想,创造卓越事业,享受丰盛快乐人生。
无论你年龄多大,无论你的性别如何,受过何种教育,出生于什么样的家庭,身处何种环境,拥有什么样的健康状况以及从事何种职业,本书都会帮你跨越理想与现实之间的距离,心想事成,得偿所愿。
此时,相信我们已明晰了心之力的宏大,或许想急于阅读本书。但在我们还没有真实验证心的力量给我们带来奇迹般变化之前,我们最后还要进一步思考:我们要把心的力量引向何方?
我们当然要把心的力量引向阳光积极、健康快乐、正念利他、奉献社会的美好方向。那么这个心的力量的基石是什么呢?“良心”。
是的,“良心”,这个我们每个人都不陌生的词。“良心”这个词我们很多人时常挂在嘴上,但是“良心”又时隐时现,时有时无,难以把握又难以持之以恒。
难道“良心”和我们开始所说的“心”一样,只是大脑的一个念头吗?
我们一定要认真的深层次的思考这个问题,如果“良心”只是停留在一个念头,没有落在实处,就没有任何价值。
所以真正的“良心”不仅要是一个念头,更要以实行的行动把良心“做”出来。知行合一,止于至善。
当我们行正道做正事时,“良心”就呈现出来!正所谓持正念,行正道,得正果。反之,“良心”全无!所以,“凭良心,做正事”应该成为我们每个人心的力量永恒不变的方向。
人人凭良心,
时时立公心,
处处先力行!
最后,谢谢大家,也祝福大家心想事成,执掌本心的力量!
第一章
心智之力
心智模式有五个基本问题:怎样看待自己,怎样看待他人,怎样看待环境,怎样看待世界,怎样看待人生。 一个人如果能够完美的解决这五个问题,他的人生一定是通透智慧圆融快乐的。
第一节 心智模式之初识
几年前,我参加了一个教练技术的课程,这个课程最大的改变就是让我发现心智模式的力量,知道了一个人的行为受制于思维模式。心智模式是指人的思想习惯、思维方式和心理素质,它影响着人们的认知方式和行为模式,心智模式存在于人们的潜意识中,一张隐藏的心灵地图,极少有人能意识到它的存在。心智模式是根深蒂固于心中,影响我们如何了解这个世界,以及如何采取行动的许多假设、成见,或者图像、印象。
教练是镜子,反映真相,反映被教练者的心态、行为和实况。
教练是催化剂,促使被教练者立即采取行动,激发意愿,提高行动力,挑战被教练者做到更好。
教练是指南针,协助被教练者清晰他们的方向,排除干扰,更有效地更快捷地达成目标。
教练技术的对象是人,是人的心态与信念。教练技术的核心是改变根植于人们内心的信念。信念的焦点决定了行为的方向,信念的宽度影响着成果的丰硕。固有习惯常常束缚了我们的信念。人要改变先从改变行为习惯开始。
人们最害怕的是改变习惯,因为这其中有对无知的恐惧,有推倒重来的剧烈震动,有潜意识的自我认知与保护等。教练不是从成果入手,也不是从行为入手,而是从信念的层面切入,直指问题的核心——审视固有的观念、拓展信念的宽度。一旦信念的区域扩大,人们行为的选择也多了很多可能性,成果就会更加丰硕。
一个企业的领导层必须具有能够去引领自己的员工和他人的能力。同时他们也应该具有教练的能力,能够帮助他们的员工完全发挥自己的潜力。
学习心智模式的课程,改变了我的思考方式、认知模式、甚至是世界观、人生观、价值观。让我学会了用另外一种视角和态度来看待这个世界上的一人一事,一草一木,看到了这个世界背后的真实和美好,让我活得更激情喜悦,家庭更幸福和谐,事业更顺利繁荣,因此,我感恩这门课程。
思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。心智模式决定人的成败:成功者具有正向思维:积极、开放、具有建设性导向。失败者具有负向思维:消极、封闭、具有破坏性导向。心智模式有五个基本问题:怎样看待自己,怎样看待他人,怎样看待环境,怎样看待世界,怎样看待人生。一个人如果能够完美的解决这五个问题,他的人生一定是通透智慧圆融快乐的。
对于管理而言,心智模式如果不去掉,所有新的管理理念和方法,都会踢到心智模式这块隐藏在暗处的顽石。
心智模式的四大顽石:
1. 归罪于外。在人们的日常生活和工作中常常有这样的现象:出了问题相互推卸责任,归罪于外,而自己永远是对的。
2. 墨守成规。在人们的潜意识中,常常容易固守既有的,习惯的东西。过去这样做,现在还这样做,别人这样做,自己也这样做。习惯像无形的枷锁,自我设限,难以摆脱桎梏和牢笼。
3. 局限思考。盲人摸象的故事形象地描绘了人的局限性。苏东坡有首著名的诗《题西林壁》:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同,不识庐山真面目,只缘身在此山中。”诗歌富有哲理的指出处在局部难窥事物全貌的状况。
4. 心态不正。人的心态健康与否,直接影响看问题的角度和结论。
改善心智模式意味着否定和抛弃旧有的心智模式,建立新的心智模式,这个过程实际上是实现心灵痛苦的转变,因此必须锲而不舍,坚持到改善心智模式的思想技术的成熟。
那么如何改变呢?简单来说:
(1)把镜子转向自己。
(2)倒掉壶中的水。
(3)用多棱镜看世界。
(4)敞开胸怀。
目 录
第一章 心智之力
第一节 心智模式之初识 / 3
第二节 心智模式的妙用 / 13
第三节 改善心智的意义 / 18
第四节 改变之旅的丰硕 / 24
第五节 思考模式的涅槃 / 27
第六节 心态迁善的力量 / 35
第七节 心智所呈 硕果所结 / 39
第八节 用心化腐朽为神奇 / 44
第二章 思想之力
第一节 大格局 / 51
第二节 大梦想 / 55
第三节 大思想 / 62
第四节 大心态 / 67
第五节 大愿景 / 76
第六节 大能量 / 81
第三章 大爱之力
第一节 付出与奉献 / 93
第二节 欣赏与接纳 / 99
第三节 真诚与纯净 / 107
第四节 诚实 正直 善良 / 118
第五节 舍得之道 / 133
第六节 慈善之道 / 138
第四章 内心之力
第一节 意念的力量 / 149
第二节 心的力量 / 153
第三节 灵的力量 / 160
第四节 身心合一 / 166
第五节 天人合一 / 174
第五章 实干之力
第一节 道法自然 / 181
第二节 知行合一 / 188
第三节 信念之力 / 192
第四节 刻不容缓 / 199
第五节 无信不立 / 203
第六节 身体力行 / 209
第七节 勤思敏行 / 213