弗雷德里克·阿诺德（ Frederick Arnold. 1833-1891），英国文学家、艺术家、 主教。一生游学十几个国家。英国牛津大学 和剑桥大学校史的编撰人之一。作品：《文学和神学生活的回忆录》 （ Reminicences of a literary and clerical life）、《牛津大学和剑桥大学》（Oxford and Cambndge： their colleges．memones，and associatjons）、《我们的主教 和学监》（Ou bishops and dcans）和《逆袭力—— 把握生命的转折点》（Tuming-points in life）等。其中《逆袭力——把握生命的转折点》是他的一部写给即将步入社会的年轻人的作品，一本很好的人文作品。

　　《逆袭力 把握生命的转折点》告诉你：逆袭力，才是决定一个人成就的核心力量！一个人若要有所成就，千万不能老是抱怨自己怎么遭逢那么多的变故，应该把这些变故当成转折点，当成自己的挑战目标，勇敢地加以克服。人生道路不可能是康庄大道，以积极的心态面对生命中各种挑战的人才会成功。

　　《逆袭力 把握生命的转折点》：
　　人有永远无法满足的好奇心和欲望，总想去看、去听、去尝试新鲜的事情。不过，人对智慧的追求终会胜过好奇心的。人们希望了解主宰人类物质世界和精神世界的法则；想要得到很多东西，其中重中之重，我想，就是至高无上的智慧。智慧使人通过学习了解历史、诗歌和对生命的热情。它的道德作用就是赋予人们同情心、进取心、公平心、慈悲心和纯洁心，期冀对所有人全心全意地做好事。
　　知道自己办了错事，有了这种谦卑的心态就是好的开头。追思过去，人生就会出现重大的转折点。人生的错误和转折点是密切相关的，悔过错误，了解并不完美的人生，知道人生什么是好、什么是坏，人生才能有转机。也许很多错误犯得很奇怪，根本无法解释。撇开人生可以解释的必然行为不谈，人生又有多少偶然性存在啊！偶然即是必然。偶然和必然都是我们生活中的一部分。大自然虽然有规律，春夏秋冬依次交替，但这并不是简单的数学顺序。四季变换，景象万千、丰富多彩。各种事情也不是清晰地按因果关系依次出现的，而是由偶然事件的不断发生造成的。也许人生事件和大自然景象一样有规律可循，可不管有规律可循还是无规律可循，探究起来都是挺麻烦的。糟糕的是，我们只看到了冰山模糊的一角，无法弄清其中的大道理。真理就像转瞬即逝的天上的云一样。毋庸置疑，上帝最清楚这一切，他已经安排好这个奇怪的、充满偶然性的世界最终走向完美，尽管目前我们仍无法理解他的意图。我们迷惘惶惑，就像美国南部的种植园主刚走进北部地区的工厂车间，立刻被复杂机器的轰隆声弄得不知所措一样。
　　既然已经谈到偶然，那就有必要将偶然性和必然性清晰地区分开来。还是借用一下佩利举的那个著名的例子吧，尽管这个例子已经被人用烂了。一个人捡到了一块手表，他也许会归还失主，也许会自己留下。这块手表很贵、诱惑力很大，他可能会揣进自己的兜里。不过，另一个人遇到相同的情况，也许不会觉得这块表怎么样，立刻把它交还失主。实际上，一个人的人格和经历决定了他究竟该怎么做。一个人一旦做出某种决定，就要任由后人评说他是明智还是愚蠢。据说，在危急时刻，人要么会活力四射、敏捷公正，要么会表现得截然相反——萎靡不振、行动迟缓。我根本不想谈危急时刻做事的偶然性，只想谈谈必然性。很明显，人以前的经历都是以后特定时期的特定行为的铺垫。水手因为醉酒被船长解雇了，这个惩罚可够重的，但是醉酒并非偶然事件，醉酒背后肯定还有很多低俗行为。一个女人跟男人私奔了，在她忘记一切文明和优雅的信条、做出这惊世骇俗之举以前，她一定经历过内心和道德的不断沉沦。一个男人在法庭上被指控有罪，而很多证人不相信他犯罪，因为他是那么的温文尔雅。但是，他的内心其实早就处于犯罪的边缘，突然做出违犯法律之举也毫不奇怪。环境暂时掩盖、粉饰了事实，看起来是太平盛世，但却使事实更糟。所以切记，诸事皆须审慎。坦普尔主教曾就此论题布道，我听了他的布道，也听了他的崇拜者就同一论题的布道，不过他们的解释并不令我十分满意。谨慎小心有时会让人觉得很讨厌、很烦闷、很琐碎。有些事情对某些人显得一点儿都不重要，但对其他人来说却重要得很。谨慎小心是良知这座城堡的最前沿哨所。当前沿哨所一个一个地沦陷，良知这座城堡的防御能力也就尽失。良知的城堡已经四面楚歌，沦陷是必然结果。这个比喻适用于万事。有因就有果，偶然皆出于必然。
　　……

第一章 导语：人生充满了转折点
第二章 习惯的力量
第三章 人生的关键时刻
第四章 大学生涯
第五章 职业中的转折点
第六章 宗教的启示
第七章 婚姻带给你的转折
第八章 旅行带给你的转折
第九章 文学、科学和艺术
第十章 成功的律师
第十一章 商人之信仰
第十二章 飞黄腾达
第十三章 叱咤风云政治家
第十四章 国运多舛
第十五章 逆势造英才
第十六章 人生的道理
第十七章 生命的哲学
第十八章 生活是等待我们成熟的果园
第十九章 行善不辍