吴淡如 台大法律系学士，台大中文研究所、台大EMBA双硕士。现为知名作家和主持人。她说自己天生反骨，十岁就立志当作家。她不停学习、不停改变，只想发掘短暂人生的种种可能。她的人生就是由一次又一次的学习、一场又一场的认真游戏串联而成。她说，一定要选择自己想过的人生、尽力过自己想过的生活，才会活得让自己和别人都赏心悦目。懂得时间管理，重要的也是做个随遇而安，使自己开心、也让别人快乐的人，这样自然能开启真诚沟通的大门，在工作、爱情、家庭和生活上如沐春风、无往不利。

　   当你在为荒废时光而惋惜时，为时间安排杂乱无章为烦恼时你会怎么办？该如何拼凑时间的碎片？

     吴淡如在书中提及到她经常被问到的事前情都跟时间有关。

      “你这么忙，还有时间写作吗？”

      “你这么忙，还有时间养宠物？”

      “你这么忙，还有时间看书吗”

      “你这么忙，还有时间陪家人吗？”

      “你这么忙，还有时间去念EMBA（高级管理人员工商管理硕士）？”

      这些被视为要有很多时间才能做得事情要如何做到面面俱到?看吴淡如的《时间管理幸福学》如何为你一一解答，在时间管理中实现幸福人生。

     《时间管理幸福学》文笔细腻，简单幽默。不讲大道理，却又很有道理，好看又实用的一本时间关系书。书中还有多幅可爱漫画穿插其中，图文并茂，轻松易读。

         吴淡如超人气说话术

         超从容时间管理术

　　《时间管理幸福学》：
　　我曾经是一个非常会浪费时间的人。
　　还好，一路上有人不断地警示我：你这样下去不是办法，直到我内心深处也有了“你这样下去不是办法”的声音，变成一个自发性能够掌握时间的人。
　　和所有曾经年轻的人一样，我以为时间是花不完的。有个诗人说，年轻的时候，离死亡很遥远，离老病也很遥远，所以能够珍惜时间的人不多。
　　当时考上台大之后，我真的以为，大学生活就是郊游、烤肉和恋爱。我每天在校园里晃荡，把交男友当成人生最重要的事，上课时常为了该穿什么样的衣服而忘了带课本，也没有人看过我出现在图书馆。大学没有小考，顶多只有期中和期末考，我并不需要像以前读书时那么兢兢业业。
　　我当时以为自己很有“才华”。高中时，我的课业成绩在北一女（台北市立第一女子高级中学）也还名列前茅，各方面的才艺竞赛成绩都很不错，由于以前常常参加活动的关系，我会做海报、会写文案、伶牙俐齿，想要争取我加入的社团很多。
　　不过，我什么都懒得做，每天要求男友载我去逛街，赖着他帮我写作业，图书馆的期刊室好复杂，怎么借书、查书我都不知道。早上八点的课，起不了的话我就不去；中午十一点半，常常逃课跟同学们先到学校餐厅抢座位，那时候才有热腾腾的自助餐；老师讲课无聊，没关系，我就到学生活动中心打台球，我觉得这样很酷。
　　那时候有一位“多事”的同社团学长，曾经苦口婆心地对我说：“我看你这样下去不是办法，你现在以为自己成绩很好、很优秀，可是过了不久，一定有人会赶上你。” 不久我就发现，哇，怎么大家谈起时事来，信息比我丰富得多，思考方法也比我有逻辑，那也就算了，大一上学期，我总共修了八堂课，有四堂课不到六十分……连“营养学分”如“中国通史”都不及格——怎么可能？我有这么糟吗宁那个暑假，我把成绩单藏了起来，很丢脸地不断参加补考。
　　但是我还是没有因此而努力向上。大三那一年，和我一起修了两年日文的室友，已经通过了日文最高级的考试，而我发现自己连五段动词都没有搞清楚；修一个号称“谢九九”的老师（听说他最低会给学生九十九分）的课，竟然得到历史性最低分一八十分。
　　我到底怎么了？我不是自认为很聪明吗？ 日积月累使你变真聪明 因为很多事情，光靠一时的记忆力是没用的。比如学日文。我的室友两年来和我都修同一门课，她每天早上起床会念一小时日文，而我还在床上赖床，有作业只想抄她的，难怪成绩很差。
　　真正体会到“累积时间的力量”，大概就是从室友与我的日文水平悬殊开始的。
　　后来我慢慢领会了一件事：就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。
　　日积月累，是笨功夫，但也是最聪明的事。
　　我目前为止最花笨功夫的事是写作，这一点，要感谢的是前辈林清玄先生。某一天，当我还是个对写作有兴趣，但怎么写都只是个不畅销作家的时候，我在出租车上，听到他很诚恳地说：自己每天都会写三千字，对他来说，已经是一种习惯了。
　　所以他的文字才会那么自然亲切，看到万事万物、小草小花，都可以有所启发。
　　一个当时作品那么畅销的作家这么说，对我是有感召力的。
　　我开始每天至少写两千字。没有为“一定要换成稿费”而写，没有读者也写，自己寻找题目，把写作当成生活的一部分，有时，写不出自己想写的东西来，那就写一些无聊的消息稿或整理访问稿（当时我是一个初出茅庐的小编辑），我甚至还愿意接翻译稿，只求有字让我写。我体会到，一件事情，如果你真心想要做它，而且愿意每天都进入它，那么它也会进入你的生命，变成一种宿命的节奏，它会和你的呼吸合为一体。
　　写久了，你不必想，这种情况该用什么形容词；写久了，你会知道每一个瓶颈都是一个转折，只要继续下去就会柳暗花明。
　　……

PART：01在时间夹缝中寻找空间
时间立体化1 累积时间的力量
时间立体化2 你选择的娱乐方式决定你的未来
时间立体化3 压力可以变成好朋友
时间立体化4 不要把米格鲁当成玛尔济斯养
时间立体化5 时间管理不可以不自私
时间立体化6 高标准让你变成完美的奴隶
时间立体化7 利用剩余时间，化整为零
时间立体化8 选一块自己喜欢的入门砖
时间立体化9 害怕独立，一定浪费时间
时间立体化10 早退休未必早幸福，只是需要时间管理
时间立体化11 把自己变成高级住宅区

PART：02杀死时间的八个刽子手
谁杀了你的时间管好情绪，才能管好时间
时间刽子手1 只要工作时间长，就代表我很努力
时间刽子手2 好好先生——什么事都好，什么事都做不好
时间刽子手3 玩的时候，还在想工作
时间刽子手4 不会控制时间节奏
时间刽子手5 老是急着看低自己
时间刽子手6 到处问意见，自己没主见
时间刽子手7 小事变大，化简为繁
时间刽子手8 女人的时间管理盲点

PART：03管好自己与时间的十个法则
搞定一切还能玩管好自己与时间的十个法则
管好时间法则1 提早，但不花时间等待
管好时间法则2 长命人不被时间追赶
管好时间法则3 容忍地板上的头发
管好时间法则4 定期颁给自己股票和红利
管好时间法则5 好导演一定要喊“咔”
管好时间法则6 拒绝越忙越空虚
管好时间法则7 “五子登科”慢慢来
管好时间法则8 有没有什么方法可以最有效率地把它做完
管好时间法则9 运用可爱又可恨的科技工具
管好时间法则10 有弹性才能有好效率

PART：04值得效法的时间管理大师
时间管理大师1 乐在工作的人，才能赚取最大报酬
时间管理大师2 当自己的训练师
时间管理大师3 生不逢时，但你可以选对时机
时间管理大师4 创意必须跑过自律的马拉松
时间管理大师5 爆红者是天生明星，持续发光却靠自律
时间管理大师6 能者不会太多劳
时间管理大师7 忙碌也是享受人生
时间管理大师8 爱迪生的时间传奇
时间管理大师9 专心一定有前提
时间管理大师10 灵魂也要赶得上速度才行

PART：05打通时间的关节
时间魔法1 不被时间追赶玩弄的独家秘籍
时间魔法2 改变你对工作或读书的态度
时间魔法3 现在没法解决的事，就不要想它
时间魔法4 懂授权就不必做干手观音
时间魔法5 钱能够解决的事都是容易的
时间魔法6 最难做时间管理的事都是私事
时间魔法7 适时拒绝总比做不好来得好
时间魔法8 跟自己玩一箭双雕游戏
时间魔法9 买生活用品的时间就省省吧
时间魔法10 记下来与准备好
时间魔法11 看太多电视最浪费时间
时间魔法12 装忙来让自己不很忙
时间魔法13 千万别省不该省的钱
时间魔法14 一边工作一边玩