黄希庭，西南大学资深教授、博士生导师，曾获“全国先进工作者”“首届guojia级教学名师奖”“全国教书育人楷模”“全国优秀科技工作者”“guojia级突出贡献中青年专家”“新中国成立60周年重庆杰出贡献英模”“振兴重庆争光贡献奖”等奖项和荣誉称号，主要研究领域为时间与人格心理学。

　　尹天子，博士，贵州师范大学副教授、硕士生导师，研究领域为人格与时间心理学。

　　本书从过去自我、现在自我和未来自我的角度探讨健全人格的养成教育，并且把重点放在把握现在自我和开创未来自我的分析上；还通过对可能自我、希望自我，目标设置、人生目标与时间管理、追求未来与心理和谐，以及自我教育与幸福进取的关系等问题的分析，说明健全人格的养成不是一蹴而就，而必须是经过持之以恒修养锻炼的，要从自己平时的一点一滴、一言一行做起。