圣约翰·格林（StJohnGreene），极限运动爱好者，并成立了自己的极限运动培训机构，曾与妻子凯特一起周游世界，进行各种极限运动。在凯特离世后，他承担起两个孩子的抚养工作，积极参与孩子学校理事会工作，并写作了该书《母爱清单》，以此纪念妻子。

　　辛吉和妻子凯特都是极限运动爱好者，他们有两个活泼可爱的儿子，一家看似幸福美满。但实际上，大儿子雷夫未满一岁就被诊断出患有罕见癌症，命悬一线。当雷夫熬过一次次治疗后，凯特又被诊断出患了乳腺癌，再次将这个家庭推入谷底。

　　在长达一年多的痛苦治疗后，凯特不幸离世。病重期间，凯特强忍痛苦，为家人写下一份“母爱清单”，记录了她的喜好、对他们的期望和生活建议。凯特去世后，辛吉在“母爱清单”的引导与激励下，承担起家庭责任，并和孩子们一起逐渐走出阴霾。他们不会忘记凯特，为了凯特，他们也会更积极地生活