金鸿儒，知名教育专家，退休前曾就职于山东省某地区教委负责人，退休后主要从事国学类的研究与创作。擅长历史国学类的写作与研究，文笔深遂而灵动，内容深刻而动人，常常在不经意间触动内心柔软的心弦。曾供职于中国散文学会、百花洲文艺出版社。2013年出版《轻松学国学》后，连续加印十余次，名列全国历史类畅销榜前五名，成为2013年超级畅销书之一。

　　古往今来的大师们，其人格风范影响着代代国人。在他们身上，体现着中国人的人文修养。如今，传统文化精神日渐复苏，与此同时大师的身影日益鲜明；今天，也许你无缘与他们在同一个时代，但大师们的修养智慧和成功经验同样可拿来分享，为成长成功助力。强大的物质包裹不住内心的空虚，被现代人遗弃的修养和信仰，正是一个人的真正的归属。

　　本书基于传统，从修德、修才、修业、修心、为人处事、恋爱婚姻、朋友、艺术地生活、人生的价值等几方面，再现大师的修养风采，以启迪今人。

　　修养之于心地，其重要犹如食物之于身体。

　　——西塞罗

　　性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。

　　——池田大作

　　要评判美，就要有一个有修养的心灵。

　　——康德

　　审美的感官需要文化修养，借助修养才能了解美，发现美。

　　——黑格尔

第一章  自省自觉 ：独乐乐远比不上众乐乐

1. 曾子 ：自省贵在自觉 / 002

2. 萧乾 ：人生是用来反思的 / 003

3. 梁漱溟 ：自信中自省，明辨中笃行 / 005

4. 齐白石 ：不骄不躁，时时自查 / 008

5. 吴昌硕 ：谨慎做人，谦虚恭敬 / 012

第二章  方圆机变 ：安时顺势，乐天知命

1. 王维 ：坚持本真 享受其中 / 018

2. 晏殊 ：诚信做人 一丝不苟 / 021

3. 辜鸿铭 ：朴素做人，特立独行 / 024

4. 丰子恺 ：尊重事实，心中存善 / 028

5. 李可染 ：认真做事，心无旁骛 / 031

6. 曾国藩 ：刚柔并济，不可偏废 / 033

7. 张之洞 ：慈禧眼中的实心人 / 037

第三章  取舍有度 ：得之淡然，失之坦然

1. 庄子 ：清静无为，淡泊名利 / 042

2. 陈省身 ：一生只要做好一件事就够了 / 044

3. 茅以升 ：人贵自立，刻苦钻研 / 047

4. 班超 ：志在千里，精明果敢 / 049

5. 范仲淹 ：忧国忧民，刚正不阿 / 052

第四章  思行合一 ：思者善行，慎思笃行

1. 张广厚 ：矢志不移，锲而不舍 / 056

2. 王充 ：博览群书，楷切明理 / 058

3. 徐霞客 ：不畏艰险，一生游历 / 062

4. 童第周 ：水滴石穿，鞠躬尽瘁 / 066

5. 万斯同 ：慎独修身，名垂千古 / 069

6. 曾国藩 ：做事要有如履薄冰般的谨慎 / 072

第五章  仁爱之道 ：爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之

1. 星云大师 ：点亮你心里的明灯 / 076

2. 孔子 ：仁爱是孔子的思想精髓 / 078

3. 季羡林 ：仁爱精神长存 道德力量警世 / 082

4. 孟子 ：讲仁爱，重民本 / 085

5. 南怀瑾 ：与人为善，善莫大焉 / 088

6. 冯友兰 ：仁者爱仁，人恒爱之 / 092

第六章  修业立世 ：穷则独善其身，达则兼济天下

1. 熊十力 ：“惑”与“疑”是做事的大忌 / 098

2. 陈寅恪 ：以出世之精神，做入世之事业 / 101

3. 梁启超 ：恢宏志士之气，不宜妄自菲薄 / 104

4. 傅斯年 ：天下兴亡，匹夫有责 / 107

5. 汪辉祖 ：坚守本心，廉政爱民 / 110

6. 钱学森 ：奉献、求真、创新 / 113

第七章  简以养心 ：修己以清心为务，涉世以慎言为先

1. 余嘉锡 ：点亮一支蜡烛胜过诅咒一切黑暗 / 120

2. 严复 ：君子欲讷于言，而敏于行 / 124

3. 蔡元培 ：宽厚平和，虚怀若谷 / 127

4. 马幼渔 ：责己重而责人轻 / 128

5. 李大钊 ：立身不忘做人之本 / 130

6. 启功 ：淡看六尘绿影，修炼一颗禅心 / 132

7. 于右任 ：坚守自我，静待一壶茶香 / 135

第八章  以义合者 ：周而不比，平淡如水

1. 陶行知 ：学高为师，身正为范 / 140

2. 钱钟书 ：物洗则洁，心洗则清 / 143

3. 吴宓 ：责己宜严，责人以宽 / 146

4. 沈从文 ：淡名如水，自强不息 / 149

5. 颜回 ：爱师敬师，与世无争 / 152

第九章  藏锋敛迹 ：清静无为，居后不争

1. 章  培恒 ：藏而不露，并非真的不露 / 156

2. 王国维 ：谦虚为怀，大师风范 / 158

3. 老子 ：太刚则折，以柔克刚 / 160

4. 弘一法师 ：忍无可忍，继续再忍 / 162

5. 梁启超 ：学会低调与隐忍 / 163

6. 梁启超 ：宽容是精神良药 / 168

7. 南怀瑾 ：人的至高修养 ：得意不忘形 / 172

8. 曾国藩 ：在紧要关头急流勇退 / 175

9. 张居正 ：审时度势，隐藏自己的羽翼 / 179

第十章  见贤思齐 ：天行健，君子以自强不息

1. 南怀瑾 ：慕直不怠，即是坦途 / 182

2. 南怀瑾 ：君子应以节俭为德 / 185

3. 陈寅恪 ：具备战略眼光，才能统领全局 / 188

4. 博学的人都喜欢孤芳自赏吗？ / 192

5. 南怀瑾 ：修养“不动心”/ 195

6. 张居正 ：磨练心智，厚积薄发 / 198

第十一章  善辩之术 ：善辩者默，不以一言以为先

1. 钱穆 ：沉默是大智慧 / 204

2. 汪辉祖 ：谨言慎行，才能远离祸殃 / 205

3. 林语堂 ：幽默使你的生活更快乐 / 210

4. 汪辉祖 ：报德莫如尽言 / 212

5. 王阳明 ：话不说破，事不做绝 / 217

6. 房玄龄 ：为人处事圆润，说话谨慎 / 220

7. 李鸿章   ：直言进谏，才能官运亨通 / 222