信阅平台

作者简介

《中华传统医药简明读本》编委会组织编写，《中华传统医药简明读本》编委会由广西医科大学、广西区医院、广西区妇幼等多学科、多专业的专家、学者、教授组成，经多年研究和实践，对中医药美容有独到见解，掌握了针灸、艾灸、刮痧等中医方面技法的美容操作方法。

展开

内容介绍

刮痧是比《黄帝内经》起源更早、历史更悠久的中医瑰宝。因为刮痧操作简单、工具轻便，而且它可以通过疏通体内经络、排除体内毒素，解决各种健康问题，见效特别快，所以现在更是被国内诸多美容机构纳入成为招牌美容项目，受到女性，尤其是白领女性的欢迎。本书采用图文结合的形式，通过活泼的语言和真人操作照片，让读者可以轻松学会刮痧的小技巧，解决诸多美容问题，甚至回到10年前的年轻状态。

展开

第一章刮痧是最好的排毒养颜法

要想美丽通透，先让经络畅通

刮痧是清理体内通道最好的办法

痧是身体给你的健康密码

工欲善其事，必先利其器

不可不知的效果加分小技巧

第二章手刮到哪儿，肌肤就美到哪儿

皮肤干燥

面色晦暗

皱纹

毛孔粗大

雀斑

肌肤松弛

黑眼圈

眼袋

黄褐斑

颈部皱纹

秀发保养

痘痘

第三章刮痧减肥，事半功倍

刮痧减肥的原理及常识

减肥必修穴

帮MM们控制食欲的秘密武器

瘦脸

香肩玉臂

腰腹部

臀部

腿部

展开