胡献国，男，汉族，1957年2月出生，远安县人，中共党员，大学文化，湖北省卫生厅颁发的湖北名医称号。1974年7月参加工作以来，将医学理论与临床应用相结合，在中医学研究上取得突出成绩，为远安县中医学发展作出了积极贡献，是远安县唯一一名在职的主任医师。

　　笔者细览《宋词》，斟酌筛选，通过宋词的诗篇讲述了基础养生、经络养生、药物养生、脏腑养生、女性养生、男性养生、老人养生、小儿养生、饮食养生、时令养生、疾病养生、疾病调养等。在写作方式上，就题发挥，引出中医诊疗和药方知识等，使读者在研读宋词原文时对中医药有大概的了解。

第一章宋词中的中医药及养生1

第二章晏殊4

破阵子4

浣溪沙8

浣溪沙10

蝶恋花11

清平乐12

蝶恋花15

第三章欧阳修17

蝶恋花17

蝶恋花18

木兰花20

浪淘沙22

青玉案24

第四章王安石26

桂枝香26

元日28

第五章王观30

卜算子30

庆清朝慢31

第六章苏轼34

蝶恋花34

青玉案36

定风波38

江城子40

第七章晏几道42

生查子42

阮郎归45

阮郎归47

御街行48

虞美人49

思远人51

第八章李之仪54

卜算子54

第九章秦观56

好事近56

鹊桥仙57

满庭芳59

第十章贺铸62

青玉案62

薄幸64

石州慢66

天门谣67

绿头鸭69

第十一章晁补之72

摸鱼儿72

第十二章周邦彦75

蝶恋花75

解连环77

夜游宫79

第十三章赵佶82

宴山亭·北行见杏花82

第十四章李清照85

醉花阴85

浯溪中兴颂诗和张文潜二首86

浣溪沙89

浣溪沙90

浣溪沙92

怨王孙93

新荷叶95

摊破浣溪沙97

贵妃阁春贴子98

第十五章陈与义103

临江仙103

第十六章韩元吉106

六州歌头106

第十七章陆游109

卜算子109

临安春雨初霁111

诉衷情114

秋思117

食粥118

秋夜读书每以二鼓尽为节121

玉笈斋书事122

书意124

咏百合128

冬日斋中即事129

洗脚诗131

偶复采菊缝枕囊凄然有感133

书意136

第十八章范成大138

忆秦娥138

眼儿媚140

第十九章辛弃疾142

念奴娇142

汉宫春143

贺新郎146

摸鱼儿148

水龙吟151

永遇乐152

木兰花慢154

青玉案155

鹧鸪天157

第二十章陈亮161

水龙吟161

第二十一章史达祖163

双双燕163

夜合花165

八归166

第二十二章刘克庄169

贺新郎169

贺新郎173

木兰花175

第二十三章吴文英177

风入松177

祝英台近（剪红情）178

莺啼序180

第二十四章刘辰翁182

宝鼎现182

摸鱼儿184

第二十五章周密187

高阳台187

瑶华188

花犯190

第二十六章张炎193

渡江云193

第二十七章袁去华196

瑞鹤仙196

第二十八章韩疁199

高阳台199

第二十九章李邴201

汉宫春201

第三十章万俟咏203

三台（清明应制）203

第三十一章严仁208

木兰花208

第三十二章王沂孙210

天香210

参考文献213