搜索
高级检索
高级搜索
书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
老有所依 老有所养:语境疗法与健康养老
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787209090568
  • 作      者:
    苏永刚,马娉主编
  • 出 版 社 :
    山东人民出版社
  • 出版日期:
    2015
收藏
内容介绍
  本书旨在为老年人的晚年生活提供全方位的帮助参考。每一位退休老人不仅需要坦然面对现实,树立积极健康、以人为本的科学养老理念,还需要认真选择适合自己的养老方式,开创幸福的退休生活。本书针对老年人的养老方式、理财方式、维权办法、人际关系和谐等进行了详细实用的解答介绍。

展开
精彩书摘
  《老有所依老有所养》:
  此外,就老年病人而言,沟通交流能使他们增强战胜死亡的勇气与力量。北京松堂医院收住过一位92岁高龄的老奶奶,她已经到了生命的晚期,被病痛折磨得近乎精神崩溃,各种镇痛药物对她都失去了作用。但是,医护人员了解到,老人非常热爱音乐,于是决定利用音乐“对症治疗”,以便分散她的注意力,减轻痛苦。医护人员鼓励她,并和她共同创作一首生命小乐曲。几天之后,音符越来越复杂,王奶奶也越来越投入。一天,李院长突然问她:“您现在还痛吗?”她看着院长,似乎突然才意识到这个问题,感受了一会儿,说:“我没感觉到那么痛。”那首生命小乐曲虽然没能完成,但老人平静安详地离开了人间。 
  著名演员彭玉的事迹曾经被传为佳话。她为了照顾卧病在床的丈夫赵文欣,放弃了自己喜爱的舞台,8年间没有接过一出戏。为了让卧病在床的赵先生有充实感,不让他觉得自己拖累了家人,彭玉和女儿将全家的开支都由他掌握,每天的花销都由他拍板决定。有时候,彭玉会停下手中的活计,“求”老伴给挠挠后背,然后对老伴大加赞赏:“老头子,多亏有你啊,要不是你,我这痒痒都没法解决啊!”这种情感的交流是赵先生八年间的重要支撑,也使得全家人更加珍惜亲情。根据老人的特长为他们“分派”力所能及的事情,会让他们有充实感,觉得自己还“有用”。 
  心理学家认为沟通能使人认识自我,了解自己所处的身份与角色,从而增强自信心。年轻人总希望自己的行为、思想能为人接纳,从而积极奋斗;老年人同样有此需求,只是沟通的目的有所差别而已。因为老年人的生活圈子较小,活动空间较为有限,适当的心理沟通尤其重要。如果老年人失去了沟通机会,失去了行动的自由,被排斥在社会活动圈子之外,他们容易变得孤僻冷漠,甚至出现精神障碍。心理学家经过研究发现,退休后衰老加快,关键在于失去了许多退休前的沟通机会,沟通的广度、频度都明显下降,这便使人的机体得不到足够的社会性刺激,使衰老以极快的速度侵入人体。
  ……
展开
目录
总前言


第一章 健康养老的必要性、健康新理念及语境疗法
一、人口老龄化需要健康养老
二、健康养老的必要性
三、健康新理念及健康自我测试
四、语境疗法

第二章 “话疗”与健康养老
一、语言交流与健康养老
二、心理沟通与健康养老
三、“话疗”处方

第三章 阅读疗法与健康养老
一、文学作品与健康养老
二、其他读物与健康养老
三、阅读疗法处方

第四章 审美疗法与健康养老
一、绘画疗法与健康养老
二、音乐疗法与健康养老
三、审美疗法处方

第五章 和谐环境与健康养老
一、家庭环境
二、社会环境
三、构建健康生活环境

第六章 适当运动与健康养老
一、运动对机体系统的影响
二、有氧运动
三、老人居家锻炼
四、老年人运动须知
五、老年人运动处方

第七章 合理饮食与健康养老
一、老年人健康的饮食习惯
二、老年常见健康问题膳食处方

第八章 老年人基本护理常识
一、老年护理常识
二、老年人日常健康问题及护理

第九章 老年人常见疾病及护理
一、骨质疏松症
二、老年高血压
三、老年人冠心病
四、脑梗塞
五、营养性疾病
六、老年糖尿病
七、老年慢性支气管炎
八、老年性痴呆
九、老年期抑郁
十、老年肿瘤

附录
一、健康素养66条 中华人民共和国卫生部公告(2008年第3号)
二、ADL量表(Barthel指数)
三、Katz日常生活功能指数评价量表
四、Lawton功能性日常生活能力量表
结语
参考文献
后记
展开
加入书架成功!
收藏图书成功!
我知道了(3)
发表书评
读者登录

请选择您读者所在的图书馆

选择图书馆
浙江图书馆
点击获取验证码
登录
没有读者证?在线办证