本书分别讲述了刮痧的常识及操作方法、刮痧的适应症和禁忌症、常见疾病的刮痧治疗以及各种职场病症的治疗。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读文字一边对照旁边图解。为读者阅读、理解，掌握刮痧疗法提供诸多便利，同时亦可为读者节省不少宝贵的时间。相信通过持之以恒的刮痧疗法能使自身的疾病得到好转，让您永远多一份健康。

目录

追本溯源——刮痧的发展简史...........................002

刮痧疗法的功效..............................................003

刮痧取穴小窍门..............................................004

刮痧必备用具，你值得拥有..............................006

初学必备——刮痧操作方法..............................007

事半功倍——掌握技巧和要领...........................009

刮痧时请注意这些...........................................010

刮痧的适应证与禁忌证....................................011

正确看待刮痧后反应........................................012

感冒（风池、大椎、肺俞、中府、合谷）................014

发热（大杼、外关、复溜、曲池、大椎）................016

咳嗽（风府、大椎、肺俞、至阳、合谷）................018

慢性咽炎（人迎、天突、肺俞、膻中、身柱）.........020

支气管炎（定喘、太渊、尺泽、大椎、肺俞）.........022

肺炎（天突、大椎、身柱、中府、肺俞）................024

哮喘（定喘、膻中、足三里、孔最、天突）.............026

胸闷（俞府、大包、天池、中府、肺俞）................028

头痛（百会、头维、印堂、列缺、太阳）................030

偏头痛（百会、太阳、风池、头维、翳风）............032

三叉神经痛（阳白、四白、承浆、列缺、侠溪）......034

面神经麻痹（颊车、翳风、太冲、风池、合谷）......036

呕吐（中脘、气海、足三里、内关、胃俞）.............038

胃痛（中脘、天枢、足三里、内关、胃俞）.............040

胃痉挛（梁门、不容、足三里、中脘、内关）.........042

打嗝（天突、内关、膈俞、脾俞、胃俞）................044

消化不良（中脘、足三里、天枢、脾俞、胃俞）......046

腹胀（肝俞、脾俞、胃俞、足三里、三阴交）..........048

腹泻（天枢、足三里、合谷、脾俞、胃俞）.............050

便秘（中脘、天枢、合谷、大肠俞、足三里）..........052

痔疮（百会、大肠俞、孔最、足三里、三阴交）.......054

痢疾（大杼、上巨虚）.......................................056

癫痫（鸠尾、行间）..........................................057

肝炎（太冲、期门、悬枢、肝俞、章门）................058

胆结石（日月、期门、丘墟、阳陵泉、胆囊）.........060

慢性胆囊炎（日月、章门、肝俞、中脘、胆俞）......062

麦粒肿（风池、少泽）.......................................064

急性肠炎（天枢、足三里）................................065

慢性胃炎（中脘、足三里、公孙、脾俞、胃俞）......066

肥胖症（中脘、足三里）....................................068

中暑（哑门、内关）..........................................069

水肿（水分、合谷、复溜、三焦俞、肾俞）.............070

落枕（大椎、肩外俞、后溪、列缺、天髎）.............072

鼻出血（哑门、二间）.......................................074

鼻炎（迎香、风府）..........................................075

牙痛（下关、颊车、合谷、行间、太溪）................076

痤疮（脾俞、合谷、足三里、丰隆、三阴交）..........078

口腔溃疡（颊车、三阴交、合谷、下关、太溪）......080

急性扁桃体炎（天突、孔最、曲池、大陵、太渊）......082

中耳炎（耳门、听宫）.......................................084

荨麻疹（风门、厥阴俞）....................................085

湿疹（足三里、三阴交）....................................086

皮肤瘙痒症（曲池、手三里）.............................087

黄褐斑（气海、关元、太溪、太冲、肝俞）............088

神经性皮炎（风池、膈俞、气海、合谷、阳陵泉）......090

带状疱疹（阴陵泉、三阴交）..............................092

高血压（太阳、人迎、肩井、太冲、内庭）............094

低血压（百会、内关、志室、肾俞、足三里）.........096

中风后遗症（肩髃、曲池、解溪、阳池、足三里）.......098

尿失禁（关元、阴陵泉、三阴交、膀胱俞、委中）.......100

高血脂（上脘、中脘、大椎、脾俞、胃俞）............102

糖尿病（大杼、膀胱俞、三阴交、太溪、脾俞）.........104

肩周炎（大椎、肩髃、天宗、肩井、曲池）............106

膝关节炎（足三里、阳陵泉、委中、鹤顶、膝阳关）.....108

脚踝疼痛（照海、昆仑）...................................110

急性腰扭伤（肾俞、腰阳关）.............................111

腰椎间盘突出（肾俞、命门、委中、腰阳关、八髎）.....112

坐骨神经痛（肾俞、命门、委中、殷门、悬钟）......114

强直性脊柱炎（大椎、夹脊、委中、承山、阳陵泉）.....116

耳鸣、耳聋（听宫、翳风、少泽、听会、太冲）......118

白内障（合谷、光明）.......................................120

慢性肾炎（水分、中极、命门、三焦俞、膀胱俞）...122

肾结石（气海俞、足三里、三阴交、肾俞、命门）....124

前列腺炎（关元、气海、肾俞、命门、三阴交）......126

膀胱炎（气海、水道）.......................................128

阴囊潮湿（阴陵泉、命门）................................129

尿道炎（肾俞、次髎、中极、水道、膀胱俞）.........130

尿潴留（关元、阴陵泉、三阴交、膀胱俞、八髎）....132

阳痿（关元、气海、肾俞、腰阳关、百会）.............134

早泄（关元、气海、肾俞、腰阳关、足三里）..........136

遗精（关元、气海、肾俞、太溪、三阴交）.............138

血精（关元、气海、阴陵泉、曲池、丰隆）.............140

性冷淡（肾俞、会阳、三阴交、命门、气海）.........142

不育症（命门、三阴交、关元、气海、脾俞）.........144

月经不调（血海、三阴交、关元、气海、子宫）......146

痛经（关元、肾俞、足三里、三阴交、合谷）..........148

闭经（血海、三阴交、关元、肾俞、子宫）.............150

带下病（关元、带脉、肾俞、次髎、三阴交）.........152

崩漏（百会、关元、子宫、血海、隐白）................154

子宫脱垂（百会、气海、血海、关元、照海）.........156

慢性盆腔炎（关元、气海、子宫、肾俞、次髎）......158

急性乳腺炎（乳根、膻中、肩井、合谷、三阴交）.. .160

乳腺增生（乳根、膻中、中脘、阳陵泉、三阴交）...162

不孕症（关元、气海、子宫、地机、三阴交）.........164

产后腹痛（关元、气海、子宫、足三里、三阴交）...166

产后缺乳（乳根、膻中、少泽、合谷、三阴交）......168

更年期综合征（关元、气海、肾俞、足三里、三阴交）.170

妊娠呕吐（中脘、内关）...................................172

小儿感冒（风池、大椎、肺俞、曲池、合谷）.........174

小儿咳嗽（列缺、少商、肺俞、孔最、天突）.........176

小儿发热（风池、大椎、复溜、曲池、合谷）.........178

小儿扁桃体炎（廉泉、天突、太溪、曲池、合谷）.. .180

小儿流涎（足三里、三阴交、脾俞、胃俞、地仓）...182

小儿咽炎（缺盆、风府）...................................184

小儿口疮（廉泉、颊车）...................................185

小儿惊风（百会、合谷、太冲、大椎、肝俞）.........186

小儿厌食（中脘、足三里、三阴交、脾俞、胃俞）...188

小儿消化不良（中脘、足三里、梁丘、脾俞、胃俞）.190

小儿腹泻（天枢、足三里、上巨虚、脾俞、胃俞）...192

小儿多动症（百会、风府、曲池、天柱、内关）......194

小儿盗汗（心俞、肾俞、三阴交、太溪、复溜）......196

小儿遗尿（足三里、肾俞）................................198

小儿哮喘（定喘、肺俞）...................................199

小儿流鼻血（迎香、哑门、厉兑、合谷、太冲）......200

小儿便秘（天枢、足三里、上巨虚、大肠俞、小肠俞）.202

小儿佝偻病（足三里、脾俞、胃俞、委中、承筋）.. .204

小儿脑炎后遗症（天心、百会）..........................206

小儿落枕（风池、肩井）...................................207

小儿夜啼（百会、心俞、脾俞、肾俞、中脘）.........208

小儿失眠（安眠、神门）...................................210

空调病（太阳、迎香、风池、大椎、定喘）............212

神经衰弱（百会、风池、风府、内关、心俞）.........214

眩晕（百会、风池、太阳、悬钟、足三里）.............216

失眠（百会、神门、内关、印堂、心俞）................218

疲劳综合征（神庭、太阳、气海、列缺、合谷）......220

颈椎病（风府、大杼、肩井、风池、阳陵泉）......... 222

腰酸背痛（大椎、肝俞、脾俞、命门、肾俞）.........224

腰肌劳损（命门、腰阳关、承扶、殷门、委中）......226

小腿抽筋（承山、委中、承筋、昆仑、申脉）.........228

黑眼圈、眼袋（攒竹、四白、肾俞、印堂、血海）.. .230

网球肘（曲池、小海）.......................................2