序 言
只要了解心理学，减肥变得轻而易举
PART1 内在医治
杰西卡·辛普森
比皮鞋更有名的是她的减肥历程
詹妮弗·哈德森
追梦女孩儿，现在开始原谅世人？
林赛·罗韩
卸下IT Girl 的光环！
谢丽尔·科尔
从“那个男人的妻子”中解脱出来
奥普拉·温弗瑞
感动全世界的女人
PART2 自信心
小甜甜布兰妮
流行音乐界的女王，21世纪最具争议的话题人物
凯莉·奥斯本
改变叛逆少女的特殊礼物
克里斯蒂娜·阿奎莱拉
散漫不束缚的天后的身材
嘎嘎小姐
最为独特另类的女歌手
PART3 自我掌控
泰雅·班克斯
美貌和知性、勇气并存，集万千宠爱于一身的宠儿
海蒂·克鲁姆
这里，是professional（专业）！
珍妮·杰克逊
从人见人爱的小女孩到流行天后
PART4 此时此刻
德鲁·巴里摩尔
如此热情的正能量
碧昂丝·诺斯
自由自在的，没有什么不可能
阿曼达·塞弗里德
That Is My Job
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