王玉萍，中日友好医院产科主任医师，毕业于中国医科大学医疗系。擅长产前诊断、孕期保健、妊娠并发症的诊断及处理，深受孕产妇及其家属的好评。

　　“妊娠·分娩·育儿专家方案”系列是一套科学实用的孕产保健育儿科普读物。全书系分为怀孕、胎教、安胎、养胎、分娩、产后护理及亲子早教等几大部分。全套书由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写，集实用性、科学性以及趣味性于一体，体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨，是一部新婚家庭必备的妇婴保健书籍。
　　本书是“妊娠·分娩·育儿专家方案”系列之一，专门为0~3岁婴幼儿设计，其中不仅有婴幼儿每月的发育指标与预防保健指导，还有针对婴幼儿德智体美发展的亲子游戏。通过早教启蒙，增进亲子感情，加强亲子沟通，为孩子未来综合素质的均衡发展打下良好的基础。

　　0～3岁婴幼儿早教启蒙专家方案
　　第1个月
　　0～1个月
　　●本月宝宝的生理特点
　　★体格发育
　　出生时体重圴值男孩为3.30千克±0.38千克，女孩为3.20千克±0.36千克。从出生到第9天，由于排尿、排便、出汗、呼吸等排出的水分比摄入多，婴儿体重暂时下降，下降幅度不超过出生体重的9%。随着妈妈泌乳量的增加和新生儿适应能力的增强，通常在出生后14天能恢复到出生时体重，月末约增长600克～1200克。
　　出生时身长均值男孩为50.4厘米±1.7厘米，女孩为49.8厘米±1.6厘米，到月末增长5厘米～6厘米。出生时头围圴值男孩为34.3厘米±1.2厘米，女孩为33.9厘米±1.2厘米，到月末约增长4厘米。
　　胸围圴值男孩为32.7厘米±1.5厘米，女孩为32.6厘米±1.4厘米。
　　★生理性黄疸
　　胎儿出生后由于红细胞大量破坏使血液中胆红素上升，会出现生理性黄疸。新生儿期胆红素最高不超过12毫克/100毫升，12天左右消退。如果黄疸过重、时间过长，应立即到医院诊治。
　　★皮肤特点
　　新生儿皮肤角化层较薄，表面又缺乏溶菌素，皮下血管丰富，汗腺分泌旺盛，大小便次数多，如果不经常洗澡护肤，这些有害的代谢物就会不断刺激皮肤，特别是颈部、耳后、腋下、腹股沟、臀部等皮肤褶皱处，很容易发生皮肤溃烂或感染。因此新生儿要勤洗澡、勤更衣，保持皮肤清洁。但由于新生儿皮肤薄，有较高的吸收及通透能力，故涂药或洗浴时应注意避免使用含有刺激性的药物或肥皂，以防中毒或过敏。
　　●本月宝宝的养育重点
　　１.提倡母乳喂养
　　初乳利于排出胎粪，帮助新生儿黄疸消退。胎粪中含有大量胆红素，若不及时排出而重复吸收会加重黄疸。母乳中的抗体和溶菌酶，可帮助新生儿抵抗疾病，乳清蛋白比配方奶粉中的大量酪蛋白容易被吸收和利用。母乳中的亚油酸和铁能促进髓磷脂合成而成为脑细胞及神经纤维的原料。母乳中的DHA（二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”）含量比牛奶多4倍，DHA能直接合成髓磷脂，所以母乳喂养的宝宝较配方奶粉喂养的宝宝更聪明。母乳中钙、磷比为2∶1，易吸收，铁含量虽少但吸收率达50%，所以纯母乳喂养的婴儿很少患佝偻病和贫血。母乳喂养期间不宜喂果汁及菜水，因为果汁中的草酸与铁、钙结合会妨碍吸收。妈妈应多吃鲜果、蔬菜，以提高母乳中维生素C的含量。
　　2.脐部护理
　　保护脐部包扎物，如被尿湿应当立即更换，脐部用浓度为75%的酒精消毒，用消毒纱布包扎。脐带在婴儿出生5～7天后脱落，如果脐部感染溢液，应用浓度为99%的酒精涂敷使之脱水才易于干燥脱落。新生儿脐带未脱落之前只能上下身分别擦浴，待脐带脱落、周围干燥后才能洗盆浴。
　　3.尽早户外活动
　　不必等待满月后，气温高于20℃就可抱新生儿到户外散步。多晒太阳可助黄疸消退。
　　●本月宝宝的预防保健
　　注射卡介苗和第一针乙肝疫苗。
　　●本月宝宝的早教启蒙
　　★新生儿的感觉能力
　　感觉是大脑对客观事物个别属性的反映，是一种最简单的心理现象，是知识和经验的来源与基础，是认识客观世界的起点，也是一切高级心理活动的基础。
　　1.触觉
　　在新生儿的各种感觉能力中，第一个要提到的是触觉。胎儿在5～8周大的时候就已经开始有了触觉，到出生时触觉已发展得很好，尤其是眼、前额、口周、手掌、足底部位，如触及新生儿的口唇即可引起吸吮动作。（1）触觉包括痛觉和温度觉
　　新生儿对疼痛非常敏感。医学专家发现，男婴在不用麻药实施包皮环切术时（使用全身麻醉对新生儿很危险）常常哭得非常厉害，哭声尖厉刺耳，心率加快，血压上升，哭闹不停，在手术之后几个小时内都难以入睡。
　　新生儿对温度的变化非常敏感，特点是怕冷不怕热。以人的体温为例，新生儿对低于体温的温度比对高于体温的温度更敏感。如果不给新生儿穿衣服，他们会感到不舒服，哭闹，表现得极其不安。新生儿还能对皮肤接触的不同程度的冷热、不同质地的物体做出相应的反应，如尿湿了尿布及衣被时新生儿会哭闹，而换了干净柔软的尿布及衣被后新生儿会安静下来或渐渐入睡。
　　（2）触觉刺激对心智发育很重要
　　对接触的敏感性促进了新生儿对环境的反应。在一项研究中，实验者对新生儿轻轻地抚摩引起新生儿微笑，并且其对成年人的面孔更加注意。当新生儿哭闹时，妈妈用双手轻轻抚摩他的腹部或握住他的双手就可以使他安静下来。新生儿对于妈妈的身体接触会感到很舒服，脸上会绽放笑容。等到他会抓握物体时，触觉就成为探索周围世界的一种重要手段。如果您观察几个月大的婴儿是怎样玩玩具的就会发现，当他们看到一个新奇的玩具时会咿呀地说着话，嘴张开，甚至吐出舌头。然后，他们把玩具移到一个便于观赏的地方，仔细地看。这种探索新奇物品时咿呀说话的高峰期大约在出生第6个月，之后逐渐减弱，而更多地是把玩具拿在手里转来转去，用手拍打，皱起眉头，仔细观看。
　　触觉和视觉相配合认识物体对早期认知发展有非常重要的促进作用。
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第 1 年　宝宝成长黄金期
第1个月　0～1个月 / 2
●本月宝宝的生理特点 / 2
●本月宝宝的养育重点 / 3
●本月宝宝的预防保健 / 4
●本月宝宝的早教启蒙 / 4
●本月宝宝的亲子游戏 / 16

第2个月　1～2个月 / 20
●本月宝宝的生理特点 / 20
●本月宝宝的养育重点 / 20
●本月宝宝的预防保健 / 21
●本月宝宝的早教启蒙 / 21
●本月宝宝的亲子游戏 / 26

第3个月　2～3个月 / 30
●本月宝宝的生理特点 / 30
●本月宝宝的养育重点 / 30
●本月宝宝的预防保健 / 31
●本月宝宝的早教启蒙 / 31
●本月宝宝的亲子游戏 / 33

第4个月　3～4个月 / 37
●本月宝宝的生理特点 / 37
●本月宝宝的养育重点 / 37
●本月宝宝的预防保健 / 38
●本月宝宝的早教启蒙 / 38
●本月宝宝的亲子游戏 / 42

第5个月　4～5个月 / 46
●本月宝宝的生理特点 / 46
●本月宝宝的养育重点 / 46
●本月宝宝的预防保健 / 47
●本月宝宝的早教启蒙 / 47
●本月宝宝的亲子游戏 / 49

第6个月　5～6个月 / 52
●本月宝宝的生理特点 / 52
●本月宝宝的养育重点 / 52
●本月宝宝的预防保健 / 53
●本月宝宝的早教启蒙 / 53
●本月宝宝的亲子游戏 / 54