第二节 记忆宫殿法的使用要点
记忆宫殿要点之一：营造脑海中的宫殿
在现实生活中，我们每天都会出入很多的建筑物，而作为我们生活的主体事情都和“吃喝拉撒睡”“走跑跳拿”等主体动作联系在一起，联系这些动作的都是日常生活中的物品和器具，比如桌椅板凳、锅碗瓢勺。这些物品是和我们的生活息息相关的，而且我们也能很轻松地将自己的喜怒哀乐愁等情感融入其中，自然也能很轻松地记忆我们经常出入的建筑物内的物品，比如办公室的桌子、厨房的炊具等。
同样的道理，如果我们有足够的财力和能力给自己建造10 个形态各异的厨房，100 个千差万别的办公区间，我们就能够在这许多的房间里放进去无数的物品。
上面我们提到的是在房间里放物品，那如果在各个房间里放书呢？或者干脆想象在每个房间里发生很多的事情呢？是不是我们就可以借此记住很多事情呢？答案是肯定的。
再推理，如果我们不去建造实物房屋，而只是在脑海里设想有很多这样的建筑物，而且我们不但去建造简单的厨房和办公室，而是去建造更多丰富多彩的建筑物，甚至是王宫宫殿呢？答案是肯定的，这很容易实现，这就是记忆宫殿的第一步，在脑海里设想很多的房屋建筑，一个套一个，一个连一个，它们就像神话里的宫殿殿堂一样。当然这些房屋是你自己熟悉的，知道它摆放在哪个位置的，让自己能有身临其境的感觉。
对记忆宫殿的选择，这里还推荐了一些行之有效的方法，比如路线法：
选择你所在城市的熟悉的道路。比如你开车上班经过的，或其他你熟悉的街道的顺序。
选择你现在或者以前的学校。你可以想象从教室到图书馆的道路（或者是去街对面的酒吧，如果那让你铭记于心的话）。
选择工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者到你老板的办公室。
选择旅游风景区。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线。
记忆宫殿要点之二：找出或者陈列宫殿中具有特征的物品
等建造好了自己的记忆宫殿之后，第二个步骤就是，在宫殿里摆设物品。
摆设放置的物品一定要遵循具有明显特征的要求，比如，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。
继续在你的记忆宫殿里做虚拟漫步。进门之后，第一个房间里有什么？
系统地分解这个房间（你可以确定一个标准程序，比如总是从左看到右）。下一个引起你注意的特征物是什么？可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一幅画。
一边走一边继续在头脑中记录其他的特征物。它们中的每一个都将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。
摆设放置物品的时候，尤其要注意的是物品选择的数量要适度，不宜过多，也不宜过少，过多容易出现物品的重复和混乱，不利于以后回想回忆，物品过少，以后记忆的时候由于每个房间能存放的信息过少，会降低记忆效率。
记忆宫殿要点之三：把记忆的信息进行具象转化
记忆的信息形形色色、各式各样，有些具有典型图像，很容易在脑海产生图像感，而有些信息抽象难以理解。要想在记忆宫殿中能够轻松记忆各种各样的信息，必须要将记忆信息进行图像的整理和转化。这在后面的章节有更为详尽的介绍。
记忆宫殿要点之四：运用联想进行定位联结
建造好宫殿，摆设放置好物品，接下来就是正式利用宫殿进行记忆了。
就像人脑思维的发生方式，是靠无数的脑神经元细胞进行连接传递一样，记忆一定是寻求信息之间的联系，而当信息不具备直观联系的时候，我们需要发挥自己的想象力，使之联系起来，从而且提升记忆效率。
所以记忆宫殿也是通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选择一个宫殿里摆放好的物品——称为“桩”——和你想记住的信息结合起来。一个“桩”可以联想记忆一个物体或者人，一个字词或者一句话，甚至一段话，这样通过运用一定量的宫殿里的“桩”，把一篇文章甚至一本书记忆下来。
把需要记忆的信息和“桩”联想联结的时候要注意的是：让联想联结尽量是滑稽的、疯狂的、生动的、荒谬的、讨厌的、不同寻常的、超凡脱俗的。
总之，那些奇异的、搞怪的、独一无二的方式让人更容易记住。也许有些场景在真实生活中永远不会发生，但是为什么拒绝让它在想想中发生呢？
我们来举例说明：用“家”这个记忆宫殿来记购物清单。假设清单上的第一项是“腌肉”。
让思维送你去你的记忆宫殿。你在头脑中看见的第一个特征物是你家的大门。现在，用一种滑稽的方法，把“腌肉”和你家大门的样子形象化地结合起来。比如想象巨大的腌肉条像B 级片的僵尸一样从门下涌出来伸向你的腿，这样如何？去感受“腌肉手”在你腿上的触感。去感受那该死的邪恶的腌肉味。这足够让人印象深刻吧？
现在打开门，沿着你已经确定的那条路线继续走。看到的下一个特征物，把它和要记忆的下一项联系起来。比如下一项是“蛋”，而第二个特征物是丈母娘的照片。很好，在这点上你知道该怎么做……程序都是一样的，只要保持头脑中的画面联想，直到记住所有要记的信息。
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