做什么事情，如果太拘泥于“完美”就可能给自己设限，给创造力戴上枷锁。所谓“圓满”如果只是一种自我粉饰，那就失去了激荡人生的意识，所以说，有时缺憾可能更接近真理。留下一点空白，就是给未来留下伏笔。
　　人生也需要留白。有些心怀大志的人，为了珍惜人生的光阴，习惯于将每天的日程安排得满满的，左手与右手不停地劳作，左脚与右脚不停地奔波，即使再累，也得支撑着。其实生活有时需要松弛一些，累了就放空自己，倦了就轻松一下，这是一种八分饱的人生智慧，提点我们去享受留白人生。

　　《最好的人生，是做足八分刚刚好》：
　　当代最出色的演员之一，汤姆．汉克斯（TomHanka）在电视上接受访问．回答一个问题时说：“多，不一定就更好。”他试图传达的讯息是．忙碌会碍事。同时进行太多的事，有太多计划或细节要照料，可能会使我们分心。无法发挥最佳的表现；当你的脑子装得太满时，就没有空间可以装新点子和创意。他说得对极了！许多人太忙了，甚至看不见哪一头是上策。我们跑来跑去，看起来都很忙碌，其实，我们根本没有做成多少事。我们的创意和智慧在忙碌中遗失了。我们看不见什么才是真正相关和最重要的。新点子难以浮现．通常，在做生意的关键时刻，做最佳选择所需要的只是片刻的沉思。不过，如果你太忙了，到处跑来跑去，慌慌张张的，你通常就会错过那珍贵重要的一刻。你会看到一团混乱，却看不见显而易见的答案。
　　例如．有一位房地产买家，专门搜购别人重新翻修后再高价售出但失败了的房地产。他认为大部分情况的失败都是出于一个忙碌心灵太冲动的后果。你瞧，一位成功的商人在研究一个案子时指出：“这幢房子需要的只是一点粉饰。我的前一任屋主就是想让它尽善尽美才破产的。这幢房子的确有许多问题。可是它们并没有想象中那么严重。他们慌慌张张地忙来忙去，根本看不见显而易见的事。”在某个时间，大部分人都得到过这个讯息，表面上看起来表现出忙碌是一种美德。有时候我们真的是忙得不可开交，无能为力。不过。具讽刺意义的是，当我们不再担心是否能够完成每件事；当我们不再表现出并告诉他人我们有多忙碌时，我们就比较能够决定什么才是最重要的。我们镇定下来．观看什么才是真正需要完成的。
　　成功的关键，就是排出一段完全不必做任何事情的空间。即使你每天只能腾出几分钟也好，总之你需要有一段“空当”。不要将你的会议和约会重叠，或是撞车，看看你是否可以空出一点额外的时间，创造一些空间。不要再烦恼无法完成的事。你将会发现，当你给自己多一点的空间，不要那么匆忙时。许多好点子都会自动浮现。对我来说，事实证明就是如此。
　　我自己最好的点子都不是在我被忙碌淹没时出现的，而是在忙碌中的空当，当我可以静静独处的时候，智慧才有机会浮现。从今天开始，看看你是不是可以变得比较“悠闲”一点。结果一定会让你感到惊喜．曾经有很多人总是强迫自己无休止地工作，他们对工作沉迷上瘾。正如人们会对酒精沉迷上瘾一样。
　　……

第一章
善于自控，八分刚刚好
凡事别过度，八分刚刚好
有时，“里子”比面子更重要
人生苦短，让我们潇洒走一回
退一步海阔天空，忍一时风平浪静
驱除了某些根本不可能的欲望
大忙人也需要有休息的时候
别让所谓的忙碌毁了你的业余爱好
第二章
人生在世不妨后退一步
在不利的境遇下适时地转弯
你所烦恼的事，基本都不会发生
完成一件事的方法永远不止一个
窗明几净，才能眺望得更高更远
知过能改胜过学富五车
世上没有无缘无故地得到和失去
放下是觉悟，更是心灵的自由
第三章
留有余地才会得到空间
大智若愚，实在是一种智者的行为
糊涂一点，反而是一种聪明与智慧
隐藏锋芒可以让你走得更远
善于保存自己才能化被动为主动
该进则进，该退则退
谦而不争是一种大智慧
尊重他人，他人才能尊重你
看透事物的本质才能全身而退
做事留有余地才能趋福避祸
第四章
律己太严只会伤及自身
唯有自己，才能真正地解放自己
苛求完美是戕害我们心灵的毒物
别因偏执让自己生活得太累
不刻意掩饰缺陷的人更真实
忍受住屈辱才能成就强大的自己
缺憾往往成就了独一无二的你
第五章
处事太过只会伤人伤己
中庸才能让你安宁和快乐
做一个圆通而不圆滑之人
刚柔相济，才能方圆无碍
看开而不看破，方能成就完满人生
协调而不讨好，就能左右逢源
春风得意之时，不要留下得意忘形之态
人情留一线，日后好相见
做事适可而止，否则反受其害
第六章
接物待人不可斤斤计较
豁达体现的是一种做人境界
真诚地尊重你身边的每一个人
包容他人的意见，才能走向成功
宽容别人不是懦弱， 而是一种艺术
雅量是一个人涵养的“标尺”
气量反映的是一个人的素养和品行
大肚能容，容却人间多少事
豁达的人才会赢得他人的拥戴
豁达是一种情操，更是一种修养
第七章
与人说话不要夸夸其谈
。
说话要说得要恰到好处
说话的魅力在于是否善于表达真诚
什么场合说什么话要有讲究
言谈之间千万别说到人的痛处
说话的尺度拿捏得好，才有分量
含蓄说话往往是做人有深度的表现
说话要有分寸,要考虑别人的感受
表达自己观点的时候要懂得变通
说话要学会给自己留点余地
第八章
职场打拼最忌锋芒毕露
初到公司留一手，小心观察
即使每一件小事也要做到完美
随时小心注意自己所处位置
每一项文字工作都不要马虎
努力扮演好自己的辅助角色
与人只说三分话，不可全抛一片心
升迁的机会是自己创造的
该全力以赴决不拖延塞责
用点心去权衡自己的进退原则
第九章
结交朋友可以多不能滥
结交朋友要以宁缺毋滥为原则
对各种朋友的类型一定要清楚
在心里树立一个择友的标准
友谊种子也需要辛勤栽培
获得友谊不难，保持友谊才不易
要想有友谊，就要把朋友放在心上
第十章
情场得意须防过犹不及
恋爱也需要知己知彼的智慧
不要和一个完美主义者恋爱
学会和恋人保持一个温暖的距离
理解与支持让爱情走得更远
一定要尽量摆脱情感饥饿
浪漫要服从于现实
别让幸福从我们的生活中溜走
超越期望，勿以善小而不为
夫妻也要善于向对方表达爱
要学会与爱人相互支撑
抽点时间与爱人交流思想
与你的爱人一起分享人生
第十一章
商场竞争讲究适可而止
把你的心机用在对的地方
磨砺自己的嗅觉应对危机
任何时候眼光都很重要
即使大棒也要加点胡萝卜
将计就计也要有一个度
做事最好还是看前顾后
临危不乱的人才能处变不惊
藏起自己的私利
第十二章
人生在世需要知足常乐
大道归一才能修身养性
宠辱不惊自然物我两忘
仁者乐山，智者爱水
顺其自然，到什么山唱什么歌
世界不会因为你的忙碌而加速改变
恬静淡然方可怡然自乐
知足常乐，快意人生