罗金，心理咨询师，作家，给国内多家媒体撰稿，文字优美凝练，见解犀利独到，大受网友喜爱。著有《一花一世界》《一念一清净》等多本心灵美文，其代表作《最美遇见你——仓央嘉措的10堂人生课》长期高踞各大网站畅销书榜首。

　　不要不好意思承认，谁都有过“看起来努力，实际上毫无效率”的时期。只是，有些人及早醒悟，因此才回头是岸；而有些人却将时间耗尽、精力耗干之后依然在人生的困境里打转。

　　本书从实际出发，总结出了每个人的人生当中可能遭遇到的努力误区，假象、以及规避和解套的方法，并指出一系列策略，让你好好检视你的生活、工作和人生，知道有力气要往哪使，才能做一个撷取成功果实的人。