李静，资深家庭教育研究着，儿童教育心理顾问，长期致力于研究儿童心理问题，对儿童心理有较深的了解和把握。在多年的教育工作中，她将教育与心理相结合，从心理角度解读孩子的各种问题，并提出有效的解决办法，深受广大家长的欢迎。曾出版《上班族妈妈必备的育儿秘籍》《好父母要懂心理学》等图书。

　　初中三年对于女孩来说，是她们的“青春危险期”和“成长关键期”。在这一阶段，她们伴随着生理发育，身体会逐渐成熟起来。与此同时，她们在心理上也会出现“成人感”，她们对事物的看法、对兴趣爱好的追求更有主见了。因此，她们往往表现得不太听话，父母若是唠叨几句，她们还会产生逆反情绪。在这个阶段，她孩的情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。一旦遇到刺激，情绪就很容易失控。所以，人们常说初中三年女孩最难管。但是这一阶段，也是她们人生观、价值观定型的阶段，所以非常关键和重要。
　　《初中三年，女孩应该这样教》从女孩在初中阶段成长的心理、生理特点出发，针对初中女孩具有的学习难度大、不容易管教等一系列特点，向家长提供一些建议：
　　●品格教养——送给女孩一份受用终生的礼物
　　●培养优雅气质——让她成为百分百女孩
　　●做情绪的主人——塑造一个充满正能量的女孩
　　●叛逆期袭来——营造温馨的家庭氛围，做女孩的知己
　　●拥有更多朋友——教女孩结交人生挚友
　　●阅历与才情——给女孩最丰富的人生智慧
　　●自爱与爱人——教女孩洞明世事，学会自保
　　●不输在学习上——女孩天生也是学习的料
　　●面对人生大考——中考即将到来，我能为她做什么

　　Chapter 1 品格教养——送给女孩一份受用终生的礼物
　　女孩经过懵懂时代，穿过吵闹的童年之河，穿过所有的悲伤与幸福，成为一个充满青春朝气的少女。望着眼前的女孩，父母的心里有着满满的期待，希望女孩成为一个智慧、美丽、才华横溢、优雅、有气质、有教养的女孩。而所有这一切的基础是女孩拥有优秀的品格。品格是由内而外的张扬，是一种人生的态度。善良、谦虚、大度、守信、自立、懂得感恩、分享……这些品格，是父母能够送给女孩终生受用的礼物，也是女孩走向优雅人生的开始。
　　1 “让我来给你们洗脚”——孝顺的女孩温润如玉
　　龙应台在《目送》中有这样的文字：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。”许多爸爸妈妈读完后潸然泪下：当年少轻狂已成过去，当如夏花般灿烂的青春只剩下尾巴，白驹过隙，眨眼中年。当年的父母如今已悄然老去，此时的我们正如当年的父母，家有儿女十几岁，叛逆张狂，无论如何用心，他的心仍然像紧闭的门；无论怎样沟通，他仍然觉得父母是不可理喻的。此时，我们突然间就理解了父母。
　　当我们照顾年迈的父母，一次次为他们洗脚、做饭、洗衣服时，可曾想过自己老去时，儿女照顾自己的情景？多数爸爸妈妈可能会这样说“养大儿女是应该的，有孝顺的儿女固然是好，没有也不曾奢望。”
　　这天，有个十三岁女孩因不理解妈妈，责备了妈妈几句。事后，女儿很后悔，爸爸就给她支了一招——给妈妈洗脚，以此赔罪。
　　女孩端着一盆水走到妈妈身旁。
　　“妈，让我帮你洗脚吧。”
　　妈妈很惊讶，随后笑着说：“好啊，我的女儿长大了。”
　　一瞬间，有酸酸的感觉涌向女儿心头，自己只是做这么点小事，没想到妈妈会这么欣慰！
　　女孩轻轻抬起妈妈的脚，脱掉穿在她脚上的拖鞋，然后把她的脚放入水中，用双手洗了又洗。
　　妈妈说：“真舒服！世界上最幸福的妈妈就是我！”女儿听了，激动得留下了泪水，同时她感到深深的自责。从小到大，这是第一次给妈妈洗脚啊！
　　“乖女儿，”妈妈说到，“可以了！”
　　女孩这才回过神来，她用干净的毛巾帮妈妈擦干脚上的水。看着这双留下岁月痕迹的粗糙的脚，女儿的泪水开始决堤。她到今天才发现，妈妈为了这个家付出了太多。
　　妈妈的泪水也湿润了眼眶，她为有这样的女儿感到幸福。
　　一件小小的事情——给妈妈洗脚，不仅消除了母女的隔阂，而且对于女孩来说，她开始理解妈妈，开始懂得如何孝顺妈妈。可惜现在仍有很多女孩不懂得孝顺之道，她们整天被爸爸妈妈捧在手心，一直都是家里的小公主，她们讨厌爸爸妈妈的唠叨与管教，她们自私且缺乏爱心，甚至也缺少最基本的辈分观念，更别说孝心了。
　　如果一个女孩不懂得爱自己的父母，那还怎么能指望她日后爱别人、爱生活、爱这个世界！孝顺父母，爱父母是女孩的天性，正如动物的“反哺”，但如果在后天的教育中疏于引导，那日后女孩的爱心也会减少。无论哪个年龄段的女孩，爸爸妈妈都应该教女孩孝顺懂爱。爸爸妈妈不妨参考以下这些建议：
　　建议1：爸爸妈妈要孝敬老人，给女孩做楷模
　　爸爸妈妈不要忽略了你们的影响力，事实上，爸爸妈妈永远是女孩的第一模仿对象。因此，不管平日工作如何繁忙，都应该抽出时间照顾年迈的父母。花钱给父母请保姆远远不如亲自照顾更能让父母开心；即使手头缺少资金，也不要向年迈的父母伸手要钱；请在父母面前永远使用敬语，且多和老人谈谈心，做点家务；如果住的离父母远，那就尽量在周末抽出时间，带上女儿去看老人。爸爸妈妈的孝顺，女儿看在眼里，也会记在心里。她也会在这种熏陶下，成为一个有孝心、有爱心的女孩子。
　　建议2：让女孩体会到爸爸妈妈为这个家工作很辛苦
　　不少女孩根本就不知道爸爸妈妈工作很辛苦，她也不操这份心。她就知道缺钱了向爸爸妈妈要，吃的穿的都必须是好的。她们认为这一切都是理所当然的。这样的女孩怎么会有孝心和爱心？爸爸妈妈应当有意识地向女孩诉说自己工作的辛苦状况以及家庭收入情况。让她明白，爸爸妈妈为了这个家付出了太多，很不容易。露露妈妈很忙，还会经常加班。苦于女孩只知道伸手要钱，没有丝毫孝心。妈妈干脆每周休息时，都跟露露讲讲自己工作有多辛苦，自己需要每天不停地工作才能换来露露的好鞋子，好衣服。说多了，露露便知道了妈妈很不容易，她感到了内疚，就经常帮下班回家的妈妈做饭洗衣。妈妈很惊讶，露露变化太大了，现在的露露太有孝心了！
　　建议3：引导女孩帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情
　　初中的女孩子已经能为爸爸妈妈做很多事情了，比如洗碗，洗菜，做饭，上街买生活用品等。爸爸妈妈不妨多给她们安排一些事情来做。这样，女孩子借用劳动表达了自己的孝心。一旦成为一种习惯，她就会把孝敬父母当作一件自然而然的事，认为自己为家里做点事情是应该的。美美的妈妈给美美在家举办过多次生日派对和同学聚会。这天，妈妈快生日了，爸爸就提醒女儿：“你看，妈妈平时为你做那么多，等妈妈过生日了，你是不是也要表示一下？”当妈妈生日这天，美美果真有所表示，她帮妈妈清理地板，整理房间，还做了一桌子妈妈最爱吃的菜，当然也没有忘记拿自己的零用钱给妈妈买了一个生日蛋糕。妈妈觉得非常欣慰。
　　2“我还不够好”——谦虚正是“那一低头的温柔”
　　徐志摩在一首诗《沙扬娜拉》中写道：“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞，”“那一低头的温柔”与“水莲花不胜凉风的娇羞”，两个意象重叠交错，顿时，一股朦胧之美、娇羞之态跃然纸上。一个少女的美，并不一定是娇羞之美，生活中那“一低头的温柔”可有多种表现形态，就像我们常说的“谦虚”何尝不是“那一低头的温柔”？
　　但很多女孩子是很难做到谦虚的，她们中很多人都急于向他人炫耀自己的聪慧，她们站在骄傲的高山上，有一种“一览众山小”的优越然。在她们看来，“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这是一句多么不合时宜的话语。林菲菲就是一个骄傲的女孩：
　　菲菲天资聪颖，喜欢语文，自小学起，她的语文成绩就一直在班级里名列前茅。上了初中，她表现不俗，语文老师对其非常器重，不仅让她做学习委员、语文课代表，而且，还让她代表班级去参加语文知识竞赛。菲菲不负众望，每次都能为集体赢得荣誉。
　　爸爸妈妈经常在外人面前夸奖菲菲，认为菲菲是他们的骄傲。这在一定程度上使菲菲越来越自大，经常不把老师同学放在眼里。远的不说，就说最近发生的一两件事吧。一次，同桌向她请教作文的写作方法，菲菲很不屑地说：“你太笨了，这要靠天赋的，懂不懂？”同桌很生气，以后再也没向菲菲请教过写作文的方法了。还有一次，语文老师讲课时不小心出现失误，菲菲大声喊：“老师，你讲错了，怎么搞的？”这让曾对她偏爱有加的老师特别没面子。
　　就这样，骄傲的菲菲现在成了“孤家寡人”，喜欢和崇拜林菲菲的人都逐渐远离她了。
　　很多女孩子就像菲菲那样，在爸爸妈妈和老师那里得到过多的宠爱和夸赞，慢慢地变得自大。她们常常觉得，老师讲的题太简单了，老师水平太一般；同学做作业的速度太慢了，脑袋瓜怎么就那么慢；老爸的思想太落伍了，都像一个古人来到了现代社会；老妈做的饭菜色香味不全；现在的电视剧怎么那么没品位……这种翘着骄傲大尾巴的女孩，因为目中无人，很难得到别人的认同，大家会对她敬而远之，不愿与她多说一句话。
　　谦虚是一种很重要的品格。谦虚的女孩，纵然读得诗书万卷，也从不张扬；纵然走过千山万水，也从不声张。她们的头脑丰富且充满智慧。内在美的自然流露便是有气质，这样的女孩会显示出温文柔和，有教养，有品格。那么我们如何使爱炫耀自己、整天飘飘然的女孩拥有谦虚的品性呢？
　　建议1：让女孩从名人故事中明白谦虚品性的重要
　　多给女孩讲讲那些伟人谦虚的故事，这样，女孩就会从故事中汲取营养，使自身变得谦虚而充满智慧。比如，爸爸妈妈可以把爱因斯坦的故事讲给她听：
　　爱因斯坦是二十世纪最伟大的科学家之一，他在有生之年始终不断地学习研究，从不懈怠。有人问他：“您已经是很了不起的人物了，何必孜孜不倦地学习呢？也该舒舒服服安度晚年了。”
　　爱因斯坦没有直接回答，而是用一支笔在纸上画上一个大圆和一个小圆，对这个人说：“在物理学领域，可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆。然而物理学浩瀚无边。对于小圆来说，它的周长小，即与未知领域接触面小，它感受到自己未知的东西就少；而大圆则与之相反，它与未知领域接触的周长大，所以更感到自己是无知的，需要学的东西太多。”
　　正是因为爱因斯坦拥有谦虚的品性，所以他总是能够站在一个客观的高度看自己，从而不断充实自己，弥补自身不足。
　　建议2：帮女孩正确评价自己，既认识到自己的优点，又看到自己的不足女孩的骄傲很大一部分来源于自己在某个方面的特长，这常常导致女孩自我评价过高，只意识到自己的长处，并且总是拿自己的长处和他人的短处相比。这样，骄傲的女孩会更加骄傲，更不会把别人放在眼里。爸爸妈妈有必要让她明白“天外有天，人外有人”，看到自己的优点固然是好事，但更应懂得欣赏别人的优点。
　　建议3：爸爸妈妈对女孩的表扬一定要适度
　　有的爸爸妈妈认为表扬能解决孩子身上出现的一切问题，可是他们忽视了物极必反的道理。过度的表扬往往会导致女孩骄傲自满心理的产生。正确的做法是：在表扬女孩时尽量做到“浓淡”适度，并且表扬要针对事，而不针对人。比如，爸爸妈妈应尽量避免说“你很棒，你聪明，你有爱心”这种宽泛的话语，而是以一种很具体的语言来表扬女孩所做的事情，比如：“女儿，你的语文作文竟然满分，太棒了！”“女儿，听说你帮了邻居王奶奶扫地，你这样做是很有爱心的表现。”
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Chapter 1 品格教养——送给女孩一份受用终生的礼物
1.“让我来给你们洗脚”——孝顺的女孩温润如玉
2.“我还不够好”——谦虚正是“那一低头的温柔”
3.“我不做斯嘉丽”——引导女孩拒做虚荣女
4.“说到做到”——信守承诺的女孩最大气
5.“我很感激他”——教女孩拥有感恩之心
6.“我们一起分享”——鼓励女孩有了好东西要与人分享
7.“我要帮帮他”——善良的女孩最美丽
8.“我能帮您做家务”——让女孩从家务活中学会整洁与自立

Chapter 2 培养优雅气质——让她成为百分百女孩
1.“我是吃货我怕谁”——对吃货发动战争不如告诉她餐桌礼仪
2.“我今天漂亮吗”——在意自己的容貌也是一种修养
3.“我该穿什么”——多给她一些青春期穿衣小提示
4.“我的姿态很优雅”——带女孩多参加宴会，学礼仪
5.多对人报以微笑——经常微笑的女孩，运气一定不会差
6.拒绝的艺术——越是在拒绝时，越要注意礼貌周全
7.管理时间——有时间观念的女孩做事情会游刃有余

Chapter 3 做情绪的主人——塑造一个充满正能量的女孩
1.“为什么选艾米”——帮女孩正视自己，接受不完美
2.远离喋喋不休的抱怨——和女孩一起营造不抱怨的世界
3.多愁善感——让她明白书中的林妹妹可人，现实中林妹妹艰辛
4.“我就是丑小鸭”——告诉她“丑小鸭”的使命就是成为“白天鹅”
5.“我爱韩剧和美剧”——帮女孩走出追星与幻想
6.“我不原谅她”——让女孩懂得宽容是成熟的开始
7.“我就是很生气”——让青春期女孩远离愤怒

Chapter 4 成长的困惑——我家有女初长成
1.“闺蜜说我是太平公主”——说点悄悄话让她明白胸部的秘密
2.“大姨妈又驾到”——尽早告诉女孩关于月经的事情
3.“减肥减肥！”——和女孩一起正确对待减肥
4.“他是我的男闺蜜”——告诉女孩和异性在一起要注意的细节
5.“他是风一般的少年”——给女孩讲讲你的初恋故事
6.“我的闺蜜都在约会”——让女孩明白“人和人不同”
7.“同学说我和班长是一对儿”——帮她从“绯闻”中解脱出来

Chapter 5叛逆期袭来——营造温馨的家庭氛围，做女孩的知己
1.“你很烦人”——藏起你的唠叨，于无人之处努力
2.“我不想和你吵”——闭上嘴巴，站在女孩的角度来反省
3.“你们不理解我” ——如何理解上初中的女孩
4.“我不想和你交流”——如何说，女孩才会听
5.“谁登录了我的微信”——与女孩达成相互尊重的约定
6.“我在学校不顺利”——通过家庭会议帮女孩找到解决问题的方法
7.“你们都忙都不爱我”——拼接时间碎片，体验那些细碎、美好的时光

Chapter 6 拥有更多朋友——教女孩练达，结交挚友
1.“我爱星座八卦”——引导她不说朋友、熟人的坏话，不做“叨叨女”
2.倾听——让女孩明白倾听比滔滔不绝更得人心
3.“你的帽子很漂亮”——真诚的赞美最暖人心
4.一句“谢谢”暖人心——鼓励女孩多写感谢小纸条
5.“围炉夜话”——多给女孩创造和朋友小聚的机会
6.“我的朋友差距大”——不趋炎附势，也不冷落不得志的朋友
7.“我很容易脸红”——帮女孩克服羞怯，让她敢于当众讲话
8.“我想成为赫本”——给女孩提供更多成为“话题女王”的方法

Chapter 7 自爱与爱人——教女孩洞明世事，学会自保
1.外表得体，分清美丑——让女孩对文身、穿孔、奇装异服说“拜拜”
2.“我被帮派盯上”——遇到校园暴力，如何保护自己
3.“我就是想知道”——保护好自己的隐私，不探究他人的隐私
4.交友需谨慎——懂得辨别朋友的真伪
5.“这个叔叔有点怪”——教女孩远离性侵犯
6.“网友，见或者不见”——如何正确面对网络朋友
7.“我爱免费的东西”——让女孩明白爱占小便宜会吃大亏
8.“色狼是披着人皮的狼”——早早教女孩一些防狼术

Chapter 8 阅历与才情——给女孩最丰富的人生智慧
1.自然处处皆“诗情”——每天抽出半个小时和女孩沉浸自然
2.生活在别处——和女孩一起来次说走就走的旅行
3.传统才艺——教女孩学点厨艺与针线活
4.了解更广阔的人生——给女孩看一些好品质的电影
5.音乐陶冶性情——陪女孩走进音乐厅，倾听天籁之音
6.绘画丰富心灵——和女孩子一起体会美的无所不在
7.博览群书——布置书房，让全家人的阅读时光在此停留

Chapter 9 不输在学习上——女孩天生也是学习的料
1.苦读不如乐读——培养女孩的学习兴趣胜过催促写作业
2.“我成绩不好”——告诉她牛人都曾是“蜗牛”，提升她的学习力
3.学习也可以很轻松——教女孩玩转时间与生活
4.“作文好难”——每周都要和女孩一起去图书馆
5.学会质疑——有独特想法的女孩才更有创造力
6.“数学不好”——发“失败奖”，给数学贴上“创可贴”
7.“抄近道”——书山虽高，何不和女孩一起找找近路
8.偏科——鼓励女孩永不放弃

Chapter 10 面对人生大考——中考即将到来，你能为她做什么
1.爸爸妈妈不必将自己的期望强加于女孩，让女孩做自己就好
2.苦口婆心教导如何治学，不如下点功夫搞厨艺
3.想打探女孩的学习近况，不妨先请她去吃大餐
4.懂一点心理学，关键时刻帮女孩减压
5.送不送女孩去考场，还是女孩说了算
6.询问女孩的意见，和她一起来选择最合适的学校