上编 古代篇
第一讲 史前时代：筚路蓝缕
一 远古时的化石人类
二 二山岛旧石器文化
三 吴地的新石器文化
四 吴、越文化的先驱
第二讲 先秦：吴越争霸
一 早期的吴国和越国
二 吴国和越国的兴起
三 吴越争夺生存空间
四 和中原的文化交流
第三讲 秦汉：起步与崛起
一 秦始皇巡视吴越
二 江南卑湿丈夫早夭
三 六朝时期的江南
第四讲 隋唐：东南雄藩
一 京杭运河的开通
二 移民和江南经济
三 唐代江南城市群
第五讲 宋元：“苏湖熟、天下足”
一 吴越立国偏安江南
二 宋代江南经济文化
三 元代江南的商贸业
第六讲 明清：成熟与鼎兴
一 商品经济空前繁荣
二 文化型社会的成熟

中编 近代篇
第七讲 晚清：西风浸染
一 鸦片战争前的中西交流
二 第一次鸦片战争和江南
三 近代西学的传播和江南
第八讲 太平天国：烽烟四起
一 太平天国转战江南
二 上海开埠领跑江南
三 文化精英注重经世
第九讲 辛亥：立宪与革命
一 辛亥革命前的江南政局
二 江南绅商阶层的兴起
三 辛亥革命的苏州模式
第十讲 民国：走向近代
一 民国时期的江南政局
二 民国时期的江南社会
三 江南与自由知识分子

下编 专题篇
第十一讲 饮食：饭稻羹鱼
一 稻作文化源远流长
二 日常菜肴不离鱼虾
三 明清江南饮食文化
第十二讲 服饰：衣被天下
一 江南地区服饰流变
二 江南衣冠引领风气
第十三讲 工艺：匠心文意
一 江南手工艺沿革
二 江南的知名工艺
第十四讲 方言：吴语吴歌
一 吴语方言的发展历程
二 吴歌发展历程和传播
第十五讲 民风：趋文重商
一 六朝以前强悍尚武
二 六朝以后趋向文弱
三 经济理性相对突出
第十六讲 宗教：佛道并传
一 江南地区的佛教
二 江南地区的道教
三 民初佛道的复兴
参考文献
后记