《愿你余生再无波澜，我自悲欢》是一本女性情感励志暖文，作者以敏锐的都市女性视角及清新温暖的笔触，描绘出爱情的千回百转与离合悲欢，直逼围城真相。但是你在见证真相后依然会热爱，因为，爱是我们疲惫生活中的一束光，爱一个人是使自己变得更美好的一件事。缘尽时学会放手，聪明的女人不纠缠更不绝望，把自己一生的幸福寄托在某个人身上这是世界上危险的事。有你，锦上添花；没你，我也照样活得漂亮潇洒！
第一辑
过日子从厨房开始
记得我出嫁前夕，妈妈说过一段话：“你看一户人家日子过得怎么样，只要看看他家厨房就知道了，厨房冷冷清清，日子肯定也过得不得劲；厨房热气腾腾，日子过得也热气腾腾。因为成了一个家后，你不可能天天在外面吃饭，也不可能一辈子指望父母做给你吃，日子还得关起门你们自己过。”
我愁眉苦脸地说：“可是我不会做饭啊。而且我特别讨厌做饭、做家务。”
我妈斩钉截铁地回我：“不会做，学！谁天生会做饭？谁喜欢做家务？”
此时此刻，真怀疑我这个妈妈是假的。
就这样，妈妈彻底切断了我回家蹭吃蹭喝的后路。后来，我慢慢地发现，还真是如她老人家所言，厨房是婚姻的一面镜子，婚姻的好坏，可以通过厨房的安排体现出来。
比如下面说的是我同事淼淼的故事，她的婚姻就是从厨房磨合开始的。
淼淼和她先生美滋滋、喜颠颠地为爱情而结婚后，就从爱情的仙境跌落至人间的凡尘。她做梦也没想到婚后的日子会如此平凡、琐碎、一地鸡毛、满脸委屈。
结婚前，虽然两个人都是普通人家的孩子，但她在家是十指不沾阳春水的“大小姐”，他是一心只读圣贤书的“大少爷”。这样的两个人纠缠在一起，每天所面对难度系数最大的一件事就数下厨做饭了。
刚开始，淼淼也是冲着贤妻的目标要求自己的。下班就去菜场买菜，再钻进厨房练习煎炸蒸煮。那天，她买回一条活黑鱼想做酸菜鱼，鱼活蹦乱跳的，就唤他来杀鱼，他却受了惊吓似的躲得老远，连连摆手说：“我不会，我从来没杀过鱼。”她反驳：“难道我就杀过？我也不会！”可是他偏偏爱吃鱼！婚前曾有位前辈送给她一句话：不要轻易逼男人下厨。她想了想，还是自己动手吧。谁知黑鱼力气很大，挣扎凶猛，足足杀了半个小时，溅得她一脸的血水不说，还把手指给割破了。她吸取了这次血的教训，下次买鱼买鸡买鸭，都让别人杀好弄好再拎回家。
习惯一旦养成就不易改变。有一次，他在家休年假十天。淼淼心想，这下终于可以休息几天远离烟熏火燎的厨房，回到家就有香喷喷的饭菜等着了吧。可是，回到家中一看，冷锅冷灶的，哪里有饭菜香！她心里顿时不开心起来，厉声质问，你在家休息都不做饭，我上班一天回来累得要命还要做给你吃，这结婚过的是什么日子啊？他却委屈地说，我不知道怎么做，是想等你回来一起做嘛。谁天生会做饭呀？她气得小宇宙终于大爆发，结婚原来是顶顶无趣麻烦的一件事，柴米油盐酱醋茶，烦透了！这日子过不下去，不过了！
两人就这样为谁做饭而大吵一顿，弄到后来，都不愿下厨，几乎到了谈厨房色变的地步，经常是妈妈家蹭一顿饭店混一餐，到处打游击。
面对婚姻的琐碎，淼淼有种“拔剑四顾心茫然”的迷惘。
一年后淼淼怀孕了，妊娠反应强烈，正常的饭菜不想吃，尽想吃些腌韭菜、皮蛋瘦肉粥、梅菜扣肉之类。他从书店买来一本孕妇菜谱，仔细研究起来，从那天起，他正式接手并掌管了厨房。他其实是颇有大厨天分的，悟性很高，做菜的水准也是一日千里，虽然他做一顿饭时间极其漫长，常常把人等得饿晕了才上菜。但是，慢工出细活，她爱吃他做的菜。怀孕的淼淼，被他喂得白白胖胖。
等孩子出生后，他已荣升为家里的大厨。看他系着围裙从厨房里钻进钻出的样子，淼淼忽然心生愧疚，又想起了前辈说的那句话：别轻易逼男人下厨。她爱的怎能是一个整日围着锅台转的男人？她的男人是顶天立地的汉子呀。况且，她是妈妈，要让孩子记住的是妈妈的味道，而不是爸爸的味道。她于是抢过了他的锅铲，在厨房里大刀阔斧、重战江湖。
“久做成大厨”，淼淼的菜是越做越好吃了，她先生也被赶出了厨房。最不可思议的是，她已经不再如从前那样厌恶厨房，甚至喜欢下厨的感觉。可是，男人竟然也不高兴被踢出局，他一有空就钻进厨房，看着淼淼已安排好的菜肴，指手画脚、指点江山。于是，家里的厨房就逐渐形成这样的局面：周一至周五，淼淼掌勺；周六，男人当大厨；周日，“厨师们”放假一天，一家人去外面吃，品尝美食顺路取经。
他们的小日子越过越融洽、越过越滋润了。淼淼和她先生看上去比同龄人要年轻好几岁，他们的孩子也品学兼优。可见，好的婚姻是养料，滋养着一家人。
厨房，就是一个家的灵魂。我现在有个小癖好，就是每到一户人家做客，就喜欢参观他家厨房，看到厨房干净得不沾一丝烟火，主人说他们从不在家开伙时，就会觉得他们有种不像在过日子的感觉。看到人家厨房里各种餐具锃光瓦亮、井井有条地各就各位，随时准备为主人的大餐而跃跃欲试时，情绪就会无端饱满起来。
每次下班回家，闻到家家户户的厨房窗户飘出缕缕香味时，我的心里会生出一丝平凡的感动和温柔的情愫。爱情在天上，婚姻在人间，天上太缥缈，人间多静好，所以，还是吸引了不食人间烟火的七仙女下凡尘来与董永婚配，“你耕田来我织布”“我挑水来你浇园”，夫妻双双把家还，比翼双飞在人间。
想起一句诗：“时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。”哪一家的夫妻过日子，不是从厨房开始的呢？
初恋是个什么鬼
闺蜜晓雯这几天纠结得很，非要请我出来喝咖啡。她说心里像有一百只猫爪子在挠，日夜不得安宁，因为失散多年的初恋竟然找到她了。她必须找个人倾诉一下，不然，心事重得快要爆炸了。
那是一个安静的周末午后，儿子在房间做作业，先生出去参加大学同学聚会了，晓雯在午睡。忽然她被一阵电话铃声吵醒，正要接，对方忽又挂了。随后涌进来了四五条短信，第一条是：晓雯同学，你好，方便说几句话吗？后面几条都是，请加我微信，微信号是×××。晓雯觉得号码陌生，或许是骗子，不予理睬，又迷迷糊糊睡去。电话再次响起时，晓雯恍惚中听到的竟然是久违的初恋情人的声音，顿时惊醒，所有的睡意瞬间跑得踪影全无。
电话那头，初恋的情绪很激动，说他此刻回到了母校，正站在他们曾经约会的地方，要她赶紧加他的微信，因为他拍了大量照片要发给她！于是，晓雯看到了大学校园里的那个湖，湖水在阳光下泛着涟漪，周围的绿植郁郁葱葱，不远处一排略显陈旧的教职工宿舍……啊，那真的是他们第一次拉手、初吻的地方啊，彼此的怦怦心跳声仿佛还能听到，轻舟已过万重山。
他在电话里依旧有些语无伦次地表达此时起伏的心情，其中一句又凶猛又准确又温柔地戳中了晓雯的泪点：初恋对我来说真的很难忘，我用了很长的时间来忘记你。晓雯对我说，你知道吗，当时我真的热泪盈眶了，因为当年是我先离开他的。
在爱情的战役中，是不是先放手的那个很占便宜，注定要被另一方念念不忘？这大约是人性中自带的一种执念。他还说下个月要来沪参加公司高管培训，想要见她。而晓雯也有想见一面的冲动。
于是，我看见晓雯眼里闪烁着一束奇异的光芒，那是被平淡生活磨灭了的久违的亮光。晓雯是幸福的，先生的宠爱，儿子的聪慧，使她的生活不乏温情却缺少了那么一点激情，这是结婚十年主妇们的通病。
我毫不客气地给她兜头泼了一瓢冷水：有必要再见吗？你以为他真的是对你念念不忘？那是你自作多情了。他不过是在怀念已逝的青春，而你恰好出任了他青春片里的女主角，他怀念的是青春帅气的自己和记忆中花娇水嫩的你而已。不见面或许还有点什么，见了面可就什么都没有了。你好好想想是不是这个道理？
不是我太无趣，也不是看得太通透，是身边有活生生的例子。前同事甲，当年是她先与初恋提出的分手，分手后，各自结婚生子，生活安定。可自从她的初恋事业上打拼成功，再回头找她来叙旧后，她的日子就不复安宁。因为他俩叙旧，叙着叙着就滚了床单。然后，甲为了初恋而离婚，而初恋的后院却固若金汤。他本来就没想过离婚，只是了却当年没有征服她的缺憾。谁让你当真？是你自己想多了吧。
同事乙，当年被富二代的初恋男友分手。如今虽是罗敷有夫、使君有妇，却一直心有不甘，总是在有意无意地打探初恋的消息：他买别墅了，他换路虎了……这些消息简直像晴天霹雳一样撕扯着她的心。于是，她总是隔三岔五地去招惹一下初恋。后来，她和初恋频频一起出游开房，被精明的公婆觉察后，本来打算换大房子，产权证写上她名字的计划随之泡汤，丈夫知道此事更是零容忍。于是，好端端的婚姻也解体了，只是可怜了牙牙学语小儿。
晓雯撇撇嘴，你说，初恋到底是个什么鬼？呵呵，初恋嘛，就适合待在记忆的云端，不是有句话叫“美人如花隔云端”，你就在云端继续做他的女神好了，千万别他一召唤你就迫不及待下凡来，因为青春片是不适合一对中年男女来出演的，那是再多的脂粉也掩盖不了的岁月沧桑。何必把一段美好的校园纯爱生生演绎成八点档的三流言情剧？
有句话说，一个合格的前任，就应该像死了一样，不会突然出现在你的面前，不会打扰你现在的生活。话糙理不
糙啊。
当然，前任还可以以一种美好的、闪闪发光的姿态，在记忆里完美存在。
林语堂八十多岁的时候，有一次从客人口中听到初恋陈锦端的名字，他双手硬撑着轮椅的扶手颤颤巍巍要站起来，激动地说：“你告诉她，我要去看她！”
当然，那只是一个美好愿望，林老先生是有心无力了。
你，一直住在我心里的某个角落，哪怕我老了，仍不忘相思，但我并不去打扰你，彼此好好地活着，美好地相望于江湖，这才是真正对待初恋的态度。
目录
第一辑
既然相爱，彼此就温柔相待
003 过日子从厨房开始
008 初恋是个什么鬼
013 用心爱你的男人值得嫁
019 爱要分享更要分担
023 你因灵魂而被爱
027 爱是平淡生活中的一束光
031 在没有情书的年代
036 悍妇的美好时代
040 顺手的爱源自于心
045 一只汤碗里的两个勺
049 男人其实也浪漫
053 给生活唱支小情歌
第二辑
烟火深处，拨开云雾见天日
059 家常小“吵”，吵吵更健康
063 满目山河空念远，不如怜惜眼前人
067 做女人就要快意恩仇
071 谁是家里的CFO其实不重要
075 做男人一生中最珍贵的首饰
079 男人也有“大姨父”造访的那几天
083 与你在一起的时光都不叫虚度
087 诗诗的烦恼是爱比较
092 陪伴是最长情的告白
096 吃回头草的也可以是匹好马
100 打球识人
第三辑
不相爱时，能否做到不相杀
107 你没跟上他的脚步之后
112 理想男人什么样？
116 亲爱的，加个名字有多难？
121 嫁一个爱你的人远比嫁你爱的人幸福
126 他不想和你结婚，姑娘你还不闪人
130 没遭遇过烂桃花的姑娘不足以安稳度一生
134 最好的时光里与他分手
137 离开“许仙男”
141 走着走着就散了
144 怎么会是你，抢了我的宝贝
149 把初恋打个包封存起来吧
153 寂寞高手
157 你有没有一颗过日子的心
第四辑
自强的姑娘都配得上幸福
165 独自一人，风生水起
170 好姑娘要学会与上司保持安全的距离
174 天使不必懂人间
178 中年这杯茶，温度刚刚好
181 女人，别说自己老，别放弃自己太早
186 幸福只是睡着了
190 青春是一种美，沧桑也是一种美
194 成为安静、温暖的女人
197 我就是幸福
201 女人的下午茶
205 爱的反面不是恨，而是冷漠
208 不要等，要做
211 接受最真实的自己
215 遗憾是蛋糕上的樱桃
219 女到中年不素颜
既然相爱，彼此就温柔相待
不要坐以待毙，
不要故弄玄虚，
更不需要阴谋诡计。
爱是一种奇妙的东西，
就像歌里唱的那样：
爱情三十六计，
要随时保持美丽。
