何文楠，生于北京，现美国亚利桑那州立大学主修文学与绘画，并且担任文学社社长。作者于八岁开始学习绘画，热爱故事创作。

已出版了《牵着蜗牛去散步》《如果你给老鼠吃饼干》《我想亲亲月亮》《多吃饭长大个》《不要随便吃陌生人的东西》等数百种儿童绘本，受到了读者的好评。她的作品主题多元化、现代感强、画风幽默，故事情节一波三折，且充满正能量。

　　很多时候，我都会有害怕的情绪。过马路的时候我会害怕，打雷的时候我会害怕……后来我通过其他的事情来缓解我的情绪，比如大声唱歌，找好朋友玩耍等，这样我就不再害怕了。
　　《我有办法让自己不害怕（中英对照）/儿童情绪绘本》是一本适合低幼的国内原创少儿彩色绘本。这本故事书，看似简单，有大篇幅的绘画，字数相对比较少，体现出一种简洁明快的美感，是一本充满了诗情与创意的图画书。也是一本能让孩子们迅速产生共鸣和认同感的图画书。
　　“熊”孩子犯了错，闯了祸，大人们先想到的就是批评。书中所选的小朋友们的坏习惯和遇到的事例都是孩子们在成长中会遇到的，非常贴近生活。家长们可以为孩子每天阅读几个故事，告诉孩子们其中的道理，生动的图画、有趣的语言，能很容易地让孩子们融入其中，感同身受，从而达到学习成长的效果。