搜索
高级检索
高级搜索
书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
对症按摩妙治百病
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787555208006
  • 作      者:
    满江,易磊主编
  • 出 版 社 :
    青岛出版社
  • 出版日期:
    2014
收藏
编辑推荐
  揉揉按按,轻轻松松“手到病除”。对症按摩,身体就有土生土长的“良药”,不必舍近求远,健康“掌”握在自己手中。
展开
作者简介
  满江,主任医师,1936年生,原名土荣华,字丕玉,号一康,中国名医研究所特约研究员,中华医学会会员,中国抗衰老科学学会山西分会常务理事,中国中西医结合学会沂州分会副理事长,北京市土荣华中医药研究所所长。
  作者幼学岐黄,从医至今50余年,积累了丰富的临床经验,特别善于运用中医医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症,曾多次获得国家级论文一等奖,出版多部医学专著。

  易磊,男,图书策划人、资深编辑,毕业于四川师范大学中文系,长期致力于健康类图书的创作,对传统中医有独到的认识。主要著作有《黄帝内经养生大道》、《懒人健康枕边书》、《打通经络不生病》、《病从气中来》、《经络穴位速查手册》等多部畅销作品。其思想犀利、文笔细腻、语言朴实,喜欢在生活细节处挖掘健康的死角,更喜欢以文化的角度进行风趣的解读。

展开
内容介绍
  《对症按摩妙治百病》以按摩养生治病为出发点,对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明,病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症,是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。
展开
精彩书摘
  经络穴位就像是藏在人体内的『大药』,而穴位按摩具有平衡阴阳、调整脏腑、活血化瘀、消肿止痛、温经散寒、祛风除湿等功效,全家老小保健治病都能用。而且,穴位按摩简便易学,不受时间、地点、环境、条件限制,如身体某脏器或部位出现不适,可随时随地操作,十分简单,只需双手在体表部位上施行正确的手法,就可以起到健体养生、调养治病的作用。下面,让我们了解一下穴位按摩的常识。
  经穴是上天恩赐给每个人日常修复的“忠实保镖”,是漫漫人生路上的“备用轮胎”,是治病和养生的无上法宝。而经穴按摩是祖国医学宝库中的一朵奇葩,是中医治疗疾病的外治方法之一。那么,什么是经穴按摩?经穴按摩又有哪些独特魅力呢?
  经穴按摩又称推拿、按敲等,是一种以中医理论为指导,主要通过对身体穴位的刺激,促进整体新陈代谢,从而调整人体各部分功能的协调统一,保持机体阴阳相对平衡,以增强机体的自然抗病能力的一种保健方法。
  穴位按摩疗法不仅具有易学、易掌握、易操作、见效快的优点,并且不受时间、地点、环境、条件的限制。同时,穴位按摩疗效奇特,是一种无针、无药、无创伤、无不良反应的物理疗法,是一种标本兼治的全身治疗方法。尤其是对一些慢性病症和痛症的治疗,能显示出其独特的疗效,深受广大人民的喜爱。而且,经络按摩的适用范围十分广泛,不论男女老幼、体质强弱、有无病症,均可采用不同的按摩手法。
  目前多数的医疗检查手段和方法,只有当人体有明显不适症状或反应时才能做出诊断。即使这样,有时也有误差。如冠心病在不发作时,其心电图往往也无异常变化。有很多疾病一旦被现代手段检查出来时,往往已是中晚期,治疗难度也就很大了。因此,寻求疾病早期诊断、早期治疗,防患于未然,使机体保持旺盛的生命力,是目前医学发展的大趋势。穴位按摩疗法正符合这个大趋势。当人们感觉机体稍有不适或精神不振时,穴位反射区或穴位就会有反应。我们通过对穴位进行观察、触摸、按压等诊断方法,就会发现很多疾病的早期症状,进而达到早期治疗的目的。
  ……
展开
目录
第一章 穴位按摩,养生治病的“大药”
第一节 健体趁早,初识按摩
穴位按摩的四大特点
穴位按摩的七大神奇功效
按摩宜忌,经络养生不可忽视
按摩异常,及时预防并处理
第二节 按摩得法,养生才有效
穴位定位,身体有标尺
找穴位就是找身体反应点
按摩手法,选择适合你的
按摩有方向,补泻有正道
按摩力度,养生保健宜把握
第二章 上肢部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
神门穴 安神养心
少府穴 发散心火
阳池穴 舒筋活血
第二节 调养治病,按摩这些穴位
合谷穴 降低血压
青灵穴 治头痛、目黄
天井穴 缓解头颈肩疼痛
第三章 头部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
承泣穴 清热散风
下关穴 通络聪耳
颧髎穴 清热消肿
第二节 调养治病,按摩这些穴位
大迎穴 治龋齿、口歪
听宫穴 治耳鸣、耳聋
第五章 胸腹部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
大赫穴 益肾固阳
大巨穴 补益肾气
天枢穴 理气健脾
第二节 调养治病,按摩这些穴位
气穴 治小便不通
四满穴 治腹部寒冷
阴都穴 治腹胀、胃痛
阳白穴 治头痛、目眩
第四章 颈肩部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
人迎穴 利咽散结
大椎穴 清热解表
气舍穴 活血化瘀
第二节 调养治病,按摩这些穴位
肩髃穴 治肩臂挛痛
肩髎穴 缓解肩臂疼痛
肩井穴 治落枕、乳痈
第六章 腰背部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
气海俞穴 益肾壮阳
肾俞穴 强腰利水
命门穴 补肾壮阳
第二节 调养治病,按摩这些穴位
关元俞穴 防治腰酸背痛
肓门穴 治腰肌劳损
附分穴 治颈项强痛
第七章 下肢部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
承扶穴 通便消痔
承山穴 舒经活络
复溜穴 温阳利水
第二节 调养治病,按摩这些穴位
伏兔穴 治腰痛膝冷
阴包穴 治小便不利
丰隆穴 治头痛、眩晕
第八章 足部养生治病要穴
第一节 健体养生,按摩这些穴位
太冲穴 疏肝养血
太白穴 清热利湿
太溪穴 补肾壮阳
第二节 调养治病,按摩这些穴位
冲阳穴 治口歪眼斜
陷谷穴 治面目水肿
厉兑穴 治昏迷、鼻衄
第九章 穴位按摩美容塑身要穴
第一节 美容养颜,按摩这些穴位
美发:按摩头部、百会穴等
美肩:按摩肩井穴、大椎穴等
瘦脸:擦面部、环摩颧部等
皮肤粗糙:轻抚面部、分抹面部等
消青春痘:按摩迎香穴、太阳穴等
祛黑眼圈:分推上、下眼眶等
第二节 瘦身丰胸,按摩这些穴位
塑腰:按揉腰部、肾俞穴等
瘦腹:按揉小腹、分推小腹等
美臀:按揉臀部、捏揉臀部等
丰胸:推挤乳房、按摩膻中穴等

展开
加入书架成功!
收藏图书成功!
我知道了(3)
发表书评
读者登录

请选择您读者所在的图书馆

选择图书馆
浙江图书馆
点击获取验证码
登录
没有读者证?在线办证