朱检平，自由撰稿人。作者是一位一位感性的、细腻多和充满文艺气息的都市撰稿人，几年间创作出了许多上乘佳作。

　　如果人生是一张乐谱，那么用意见做音符、主见来做指挥的话，就会弹奏出一首优美的曲子；如果人生是一粒种子，用意见做雨水，主见来汲取营养的话，就会长成一棵参天大树。

　　意见，对于每个人来说固然重要，但自己的主见却是每个人在人生路上不可或缺的方向标。所以，我们要直面人生，勇敢地走自己的人生之路，不要成为别人的木偶，应该为自己的人生画上一个圆满的句号。

　　不管当下的我们有没有人关爱，我们也要努力做一个积极进取的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

　　第一章缺憾对于人生不可少

　　接纳自己，比接纳别人更容易

　　在人生的旅途上，不管是苦与乐还是得与失，我们都要学会坦然地接纳。如果将人生比作一部电影，那么，自己就是整部电影的编导，不仅要负责安排好所有的故事情节，还要负责读懂自己、接纳自己的一切。也只有这样，我们才能实现每一个目标，更好地解读人生。

　　接纳自己就是将自己认识得清清楚楚，而非画地自限；接纳自己，就是接纳自己的因缘，从本质出发，实现自己的理想和愿望。每个人要想让自己的生活变得有朝气、有活力，那么就必须接纳自己的一切，不管是自己的优势还是劣势。如若不然，就等同于迷失了自己、否定了自己，这样一来，生活便会一团糟。先秦时期的道家代表作《庄子》一书中曾记录了如下一则故事：

　　一天，子祀去探望生病的好友子舆，两个人一见面，子舆竟然在子祀面前调侃了自己一番：“造物主竟然将我变成了一个驼背！背上生了五个疮口，面颊因腰背伛偻而低伏到肚脐，同时两肩隆起，高过头顶，脖颈骨则朝天突起。”其实，子舆由于感染了阴阳不调的邪气，模样才变成这个样子的。

　　子祀问子舆：“你是否对你现在的这种状况感到极其厌烦呢？”

　　子舆回答：“不，我为何会厌烦它呢？如果让我的右臂变成弹弓，我便选择用它去打斑鸠；如果让我的左臂变成一只公鸡，我便会选择在清晨为人们报晓；如果让我的尾椎骨变成车辆、我的精神幻化成为一匹马，我便选择用它遨游世界。总的来讲，人要学着安于时运而顺应变化，这样一来，哀乐就不会侵扰人心，自己也就解脱了。凡是不能自我解脱的人，一定是受到了外物的束缚；相反，那些能够自我解脱的人，自然不会受到外物的束缚。我现在的模样是我无法改变的，我又为何不接纳它呢？”

　　这则故事揭示了生活中的大智慧——每个人都必须接纳自己，并在实际生活中相信自己，勇敢克服困难，努力实现人生的抱负。如果不懂得接纳的重要性，人生的辉煌恐怕很难会展现在我们面前。因此，只有接纳了自己，我们才不会徒增烦恼，才不会远离人生目标。

　　另外，在人生之路上，只要多一次受挫，便能更深一层读懂人生；只要多一次失误，便能更进一步读懂自己。如果不善于接纳自己，痛苦和彷徨便很容易不请自来，如果违背了自己内心的想法，空虚和不安也很可能会接踵而来。一旦读懂了自己，肯于接纳自己，就不会因磨难而恼怒，更不会被表象所蒙蔽。有这样一则寓言故事。

　　一只乡下老鼠和一只城市老鼠的关系很要好，一天，乡下老鼠写信给城市老鼠：“城市老鼠兄，如果有时间，一定来我们这里做客哦。我这里的环境特别美，空气也非常新鲜，你会感受到这里的生活是相当的悠闲。”

　　城市老鼠收到乡下老鼠的来信后，十分开心，立刻动身前往乡下。到了那里以后，乡下老鼠将各种粮食拿出来招待城市老鼠，见此情景，城市老鼠不以为然地说：“我感觉这里的生活太辛劳了，唯一的优点就是粮食充足。这样吧，还是你去我家做客吧！”

　　就这样，乡下老鼠前去城市老鼠家做客。

　　到达了目的地后，乡下老鼠一看见城市老鼠家的房子既清洁又漂亮，心里十分羡慕。想到自己在乡下从早到晚奔波于农田，到了冬天还得偶尔到雪地里刨寻食物，和城市老鼠相比较，自己确实不太幸运。

　　过了一会儿，乡下老鼠便爬到城市老鼠家的餐桌上享受美味的食物。突然，有个人“咣当”一声将门打开，走了进来。城市老鼠吓得像丢了魂魄一样，拉着乡下老鼠躲进了墙角的洞里。

　　后来，乡下老鼠哆哆嗦嗦地对城市老鼠说：“我认为，我还是更加适合乡下生活。这里虽然有豪华的房子和美味的食物，但与其每天这样精神紧张地活着，还不如回到乡下过得更轻松快活。”乡下老鼠说完以后，便迅速离开了城市老鼠的家。

　　故事中的乡下老鼠和城市老鼠有着不一样的个性、习惯和生活方式，虽然它们都对彼此的生活环境有过一些接触和体验，但是，最终它们还是各自回到了自己舒适、快乐的家。对此，有学者曾经这样说过：“我们在构筑自己的目标的时候，也要充分考虑自己的个性、习惯。”

　　在现实生活中，有不少人在问题出现的时候，不懂得顺应形势做出对自己有利的处理方式，关键原因在于其对自己不了解，更不清楚自己的优势是什么，劣势是什么，最后的结果可想而知。

　　对于上述这种情况，我们唯一的解决方法是：重新做选择、重新做决定、重新定方向。也就是说，在了解了自己的实际情况之后，决定在哪方面发展对自己更有利，从而确立具体的行动方向和目标。其实，每个人的才能和素质都存在着差异，若能避开自己的劣势、拓展自己的优势，并将其合理利用，这样才能在人生道路上更好地前行；若读不懂自己，更不肯接纳自己，自己的人生道路必将困难重重。

　　一个人只有读懂了自己，肯于接纳自己的所有，才能更好地设计自己的未来，才能从事自己最擅长的工作。当然，如果一个人只是一味地否定自己，那样只会令自己更加消极和自卑，无法面对种种磨难和坎坷。总之，唯有认真了解、接纳了自己，我们才能有攀上成功巅峰的希望。

　　把缺陷当作“朋友”

　　俗话说得好：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的缺陷，关键在于我们在认识到这一点的时候如何去做。是选择逃避，还是选择面对，就在于我们自己。如果我们期待成功，那么就应该正视缺陷、接纳缺陷，把缺陷当作“朋友”。只有这样，我们才能勇敢地弥补缺陷，完善自己。

　　或许我们每个人都希望自己十分完美，但是，“残酷”的现实却并非如此：不能讲一口标准的普通话，无法参加演讲大赛；文字功底浅，无法去报社工作；唱歌五音不全，无法报考音乐专业；身材肥胖，无法成为名模……现实中的诸多事缺陷难免会让怀揣梦想的我们有几多遗憾、几多叹息，既然如此，在面对缺陷时，我们不妨让自己当一回“阿Q”。

　　美国总统罗斯福在很小的时候，他就有着很多缺陷——牙齿暴露在外，长得参差不齐，就连神态也显得畏首畏尾。在那个时候，这些缺陷几乎都成了罗斯福遭受嘲笑的主要原因。

　　另外，罗斯福还有胆怯的毛病，所以当他在教室里被老师叫起来背书时，他的呼吸就会变得急促，两腿发抖，牙齿也会不停地打战，同时脸上还显现出一副紧张不安的神情。他背出的句子也是含糊不清，没有一个人可以听懂，背完后，便颓然坐下，如同累得疲惫不堪的战士。

　　可能大家都会觉得罗斯福是一个性格内向、文静厌动、神经过敏、不喜交际、常常自怨自艾的人，然而，这样的看法是不对的。因为罗斯福并未因自身具有的一些缺陷而气馁，相反却因此增强了他的奋斗精神。后来，他通过自己坚持不懈的努力和学习，将自身的缺陷逐一克服。

　　每次当罗斯福看到其他孩子们正在玩耍，或者正在进行种种运动时，他也踊跃参加，从不退缩。与其他孩子一样，他也擅长骑马、赛球、游泳等运动。

　　罗斯福总是以那些具有优秀品质的孩子们为榜样，不管自己所处的环境多么恶劣，他总是勇敢地面对。对待同伴，他总是很谦和，也总是主动帮助别人。可以说，罗斯福克服了胆小和自卑的心理，拥有了一种积极而快乐的心境。

　　……

第一章 缺憾对于人生不可少

接纳自己，比接纳别人更容易003

把缺陷当作“朋友”006

人生都会有缺憾009

自信的人，都是最美丽的人011

不完美反而可能更有价值014

善于弥补缺憾的人才是强者016

勇于驱散心灵中的阴影020

学会正确面对人生的缺憾022

放松身心，拥有快乐人生026

有舍才有得029

拥有自信，才能走向成功032

第二章 做完美的自己

辛勤才有可能收获硕果039

可以勇往直前，但不能一意孤行042

有时也需要让心态拐个弯儿044

我就是自己真正的主人048

为自己活着，为爱活着050

为自己兑现承诺053

坚持走自己的路056

总有一个位置属于自己059

凡事要靠自己061

要靠自己改变命运064

第三章 与自己的心灵对话

幸与不幸，全在自己的内心071

幸福的根源在于自己075

给自己适当松松绑078

不要被忧虑所羁绊081

了解自己内心的渴望084

心灵也需要倾诉088

不要让心灵蒙尘091

要远离浮躁093

保持一颗快乐的心096

第四章 智慧与梦想缺一不可

积极的心态很重要103

选择改变一切105

成功需要经历磨难108

轻装上阵最重要110

过于安逸和消极不可取113

要展开梦想的翅膀117

坚持梦想，善用智慧119

第五章 正确看待幸福

幸福需要强大的心灵127

不要刻意追求幸福129

要学会将美好的事与他人分享131

不要忽视身边最有价值的东西134

学会把握幸福137

只有经历磨难，才能梦想成真139

拥有一颗幸福的心最重要141

不要盲目地羡慕别人143

你需要种下一颗叫快乐的种子146

世界因爱而改变148

第六章 生命需要用绚烂去着色

每个人都要活出自我风格155

要敢想敢做，勇于创新158

活出真正的自我161

激情是一把万能钥匙164

人生需要实现飞跃167

学会挖掘自己的优秀品质170

坚持，就有希望173

善于突破心理高度176

挖掘生命里的宝藏179

不要怕危机，危机其实就是契机182

第七章 内心宁静，可以抵挡任何喧嚣

不要一味抱怨189

要学会控制自己的情绪192

学会化解自己的坏脾气195

学会安慰自己197

学会坦然面对不如意的事情200

原谅别人，也就是原谅自己202

不要在自己的身体里砸钉子205

谦让是美德207

平静地活着，才是一种境界210

要理性地看待问题214

第八章 培养自己有一颗善心

拥有平常心最重要221

不要过分看重得失224

顺其自然，也是一种理想的活法227

人生路上需轻松前进229

学会认清自己233

把心放平，把心放轻236

学会给生活送一张笑脸240

学会放下一些东西242

平常心最可贵245

简单才是最好的248

给自己的心灵放个假250

学会战胜恐惧253