《拍出极致：86个抓住精彩瞬间的观念与技巧》：
掌控动态虚化
用摇拍凸显速度和运动
捕捉动作
摇拍（以相机追踪动作）可以传达动态，而非冻结成死板的画面，因而可以创造出令人炫目的照片。只要运用得当，摇拍可以拍出锐利的主体和虚化的背景。不过要有耐心：练习摇拍技巧的过程中，一定会拍出一大堆毫无重点的模糊画面。将你的身体想象成相机，配合镜头前的主体动作，同步转动身体，如此即可协助你拍摄动态目标，并使背景留下顺畅的条纹。保持相机水平，摇拍对焦后继续跟随主体（即追踪主体，直到快门关闭为止）。尝试手握技巧以保持稳定：将肘部紧贴身体，并在旋转身体时，以左手支撑镜头。只要是有助于支撑相机并跟
上主体动作的姿势，就是最好的姿势。
要提高成功率，可以使用广角镜头近距离拍摄。使用长时间曝光，让背景虚化效果达到最大，同时尽可能紧跟主体的动作，使影像锐利。另一个让主体锐利的诀窍是使用闪光灯并设置稍微高一点的快门速度。
技巧解析
[1] 选择拍摄位置。最好是找同质性高的背景，但又不要只是单一颜色。找一个可让主体移动轨迹与你相机的成像平面差不多平行的位置，而不是主体直朝着你冲过来的地方。
[2] 设置快门速度。使用手动曝光或快门优先模式（此模式可让你选择快门速度，并由相机依据快门速度自动调整光圈）。尝试使用1/125秒至1/8秒的快门速度。快门速度越慢，动态效果越好，但成功概率也越低。针对脚踏车运动，可尝试1/15或1/30秒的快门速度。
[3] 关闭自动对焦。相机可能会搞错对焦对象，对背景自动对焦，而不是对动作对焦，因此，最好采用手动对焦。
[4] 运用整个身体。第一步，将脚对准你认为摇拍将会结束的位置。下一步，转动臀部，将相机对准即将出现的主体。然后当主体经过时，开始顺着身体的重心扭转回来。为了保持你自己和相机的稳定，请紧握相机并维持相机的水平位置，不要移动你的脚。
[5] 以连拍模式拍摄。当你要拍摄的主体经过时，尽可能多拍几张。
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