陈显波2007-2010首都师范大学外语学院07研究生党支部支委兼英文系党支部书记曾任奥运志愿者口语考官，奥斯英语阅卷员2003年 佳木斯教育局 优秀教育工作者2005年 佳木斯教育局 2004年度先进个人2002年 依兰师范学校 模范工作者2003年 依兰师范学校 模范工作者2003年 依兰师范学校 教学比赛一等奖2004年 依兰师范学校 优秀班主任2004年 依兰师范学校 师德师风先进个人2005年 依兰师范学校 优秀党员2006年 佳木斯师范学校 观摩课一等奖2007年 佳木斯职业学院 优秀共产党员2008年 首都师范大学 研究生单项奖学金2010年 首都师范大学 优秀毕业研究生2011年 佳木斯杏花杯赛课 特等奖

第1章　摄影装备 1
体育摄影必备装备 1
图片拍摄解读 2
仅有摄影器材还不够 4
相机 5
镜头 7
内存卡 8
支架、闪光灯和相机包 9
支架 9
闪光灯 10
相机包里都装什么 12
强化练习 13
第2章　开始拍摄 15
体育摄影的基本原理 15
审视图片 16
准备拍摄 18
相机基础知识 19
作为训练素材的体育摄影 24
用于广告和促销宣传目的的体育摄影 24
用于新闻工作的体育摄影 25
动作和人像特写 30
光线 30
期待击中 32
强化练习 35
第3章　准确的视角 37
用长、短镜头拍摄 37
细研图片 38
短镜头：从超广角镜头到普通镜头 40
长镜头 45
拍摄练习 49
第4章　寻找合适的光线 51
使用合适的光线拍摄 51
细研图片 52
背景光 54
拍摄强化练习 61
第5章　拍摄橄榄球比赛 63
大场面，大饱眼福 63
细研图片 64
橄榄球：如何能拍摄最好的照片 66
强化练习 81
第6章　拍摄篮球 83
从各种角度拍摄篮球动作 83
细研图片 84
篮球：如何拍出最好的图片 86
我是如何报道篮球比赛的 92
强化练习 99
第7章　棒球和垒球 101
拍摄美国的经典体育赛事 101
细研图片 102
棒球：如何拍出最好的图片 104
不同的感觉 109
拍摄球员情绪 110
棒球特写 111
强化练习 113
第8章　快速赛事 115
赛马、田径比赛、摩托赛事 115
细研图片 116
赛马：如何拍出最佳图片 118
田径比赛：如何拍出最好的图片 126
汽车运动：如何拍摄出最佳的图片 138
我的拍摄装备 141
要仔细设置你的相机 142
比赛之外 143
强化练习 145
第9章　拍摄夏季奥运会 147
从希腊到现在 147
细研图片 148
如何找到最佳的拍摄位置 150
选择镜头 150
沙滩排球：如何拍出最好的图片 150
拳击：如何拍出最好的图片 154
自行车：如何拍出最好的图片 155
跳水：如何拍出最好的图片 158
盛装舞步、全能马术比赛、障碍赛：如何拍出最好的图片 160
如何拍出最好的体操图片 162
如何拍摄最好的乒乓球比赛图片 166
如何拍出最佳的游泳图片 168
如何拍出最好的举重图片 171
如何拍出最好的摔跤图片 173
捕捉赛场周围的风景 174
装备 174
设置 174
强化练习? 175
第10章　快速动作拍摄 177
足球、长曲棍球、陆上曲棍球 177
细研图片 178
如何拍摄最佳的足球图片 180
如何拍出最好的陆上曲棍球图片 182
如何拍出最好的长曲棍球图片 184
我的拍摄装备 187
相机设置 188
在比赛开始前拍摄图片 188
拍摄动作 188
报道赛后花絮 190
强化练习 191
第11章　高尔夫和网球拍摄 193
安静的体育运动 193
细研图片 194
高尔夫：温馨的长途之旅 196
网球：网里网外 198
拍摄比赛中的精彩时刻 204
强化练习 207
第12章　个人与专业成长 209
超越摄影 209
细研图片 210
提升业务水平 212
打磨你的摄影技能 215
未来会怎样？ 218
强化练习 219
全书总结 220
朋友、指导老师以及英雄 220