睿雪，毕业于华南师范大学学前教育专业，曾从事多年幼儿园教育工作，现致力于0-6岁儿童的教育研究，对儿童心理、认知、行为发展有独到的见解，擅长从亲子关系的角度解决早期教育和家庭教育中的各种难题。已策划出版畅销书《陪孩子走过3岁叛逆期》《陪孩子走过6岁入学期》《3岁叛逆期，给孩子一个好性格》。

　　3岁是孩子智力发育突飞猛进的一年。父母要捕捉每一个儿童敏感期，激发孩子的内在生命力，让孩子拥有无限潜能。《3岁敏感期，让孩子的大脑自由》从3岁孩子的心理、认知、行为特点出发，用简单有趣的方法引导孩子养成细心观察、独立思考、积极探索的好习惯，让孩子在自由、轻松的家庭环境中获得自我成长的力量，成为身体和心灵的主人，勇敢迎接自我成长的挑战，获得完整的成长，遇见更好的自己！

　　★孩子3岁多了，经常随口说出一些让人惊叹的妙语、不经意间表现出一些让人赞叹的才能。在为开发孩子的潜能发愁时，朋友睿雪送来了她的新书《3岁敏感期，让孩子的大脑自由》。书中专业、丰富、有趣的方法很快消除了我的担忧，因此特别想和大家分享这本书。

　　——宝宝树网站主编 童小珍

　　★儿童发现自己生活在一个可以自由发挥的环境里时，他们就可以自由使用他们的潜能，从而促进心理的发展。

　　——意大利教育家 蒙台梭利

　　智力开发加速期，激发孩子的全脑潜能
　　科学研究发现，孩子在呱呱坠地时，大脑的重量只有370克；仅过一年，孩子的大脑重量就已接近成人的60%；到了第二年年末，孩子的大脑重量约为出生时的3倍，约为成人的75%；到了3岁时，孩子的大脑重量已经接近成人；3岁之后，孩子的大脑发育速度就非常慢了。由此可见，孩子出生后的前3年是大脑发育的关键期，也是智力发育的加速期。在这一阶段，如果父母能够运用正确的方法，给孩子恰当的激发和引导，就可以极大地开发孩子的大脑潜能。
　　英国著名的精神病研究所教授卡斯比曾经做过一项调查：他对当地的1000名3岁幼儿进行研究，将他们分为5种类型：良好适应型、充满自信型、自我约束型、沉默寡言型和坐立不安型。通过追踪调查，在23年后再对他们进行面谈，并对他们的亲戚和朋友进行走访，结果惊奇地发现：他们3岁时的言行，竟然准确地预示了成年后的性格。
　　卡斯比教授对自己的调查进行总结，并在2005年发表了轰动学术界的报告演说，这一演说实际上与我们常说的“3岁看老”不谋而合。卡斯比教授认为，孩子对3岁之前所经历的事情就像海绵吸水一样地吸收。这就意味着孩子3岁之前是智力开发和性格形成的关键期，这个阶段孩子与什么样的人相处、接受什么样的教育，将来就会形成相应的智力和性格。与孩子朝夕相处的成人，在孩子3岁之前所说的每一句话、所做的每一个动作，都可能在孩子幼小的心灵留下深刻的烙印。
　　所以，在孩子3岁这一年，父母的教养影响和改变着孩子的一生。只有父母深谙育儿之道，懂得儿童智力开发的技巧，才能抓住孩子3岁这个智力发展的加速期，极大限度地激发出孩子大脑的潜能，为孩子未来的成功打下坚实的智力基础。
　　说到智力开发，有些父母可能觉得这里面有高深莫测的理论，有普通人难以掌握的技巧，真是这样吗？其实不然，智力开发其实很简单，它表现在生活的方方面面和点点滴滴，只要父母有爱、有心就能做到，下面就来介绍几种行之有效、容易操作的潜能激发手段。
　　给孩子温暖的爱
　　别看3岁的孩子那么小，什么都不知道，大多父母以为他们只需要吃饱、穿暖、睡足就可以，而不需要爱。事实上，3岁左右的幼儿迫切需要爱。当他哭闹的时候，父母应该有爱的反应，比如抱一抱、哄一哄，让他感受到父母的爱。如果父母经常对孩子表达温暖的关爱，孩子就会信任父母，并会感到强烈的安全感。孩子对爱的需求得到满足后，就不会感到紧张，这有助于他与周围的人建立良好的关系。
　　与孩子聊天、对话
　　3岁左右的孩子也许对父母的话还不是太理解，但只要父母经常用温和、慈爱的声音与他聊天，他就会慢慢习惯和父母对话。也许有些话语他不会表达，但他的神情和肢体语言会回应你。经常与孩子聊天、对话，不仅有助于打开孩子的内心世界、了解孩子，还有利于提高孩子的语言表达能力，使孩子掌握更多的词汇。
　　值得注意的是，父母在与孩子聊天时，要注意微笑、倾听和及时的肯定，并与孩子进行眼神上的交流。如果父母能够时不时地做出夸张的表情、发出惊讶的感叹，孩子会非常开心，并更乐意与父母交流。
　　鼓励孩子模仿
　　3岁左右的孩子很喜欢模仿，他们擅长模仿成人的言语、表情和动作。这一年龄段的孩子，经常会语出惊人，让你喜也让你忧：喜的可能是孩子说了一句礼貌的问候，忧的可能是孩子说脏话。对此，你不必太过担心，你要做的是多说文明用语、多给孩子一些礼貌的示范，促使孩子去模仿，比如和孩子礼貌地问候、握手、再见等。这可以给孩子起到榜样作用，有助于培养孩子的礼貌行为。
　　给孩子丰富多彩的体验
　　3岁左右的孩子对动植物的兴趣浓厚，喜欢观察动物的动作。这一年龄阶段，孩子的体验越丰富，他的大脑受到的刺激就越多。因此，父母应该尽可能地带孩子体验不同的环境，让他获得不一样的感受，从而极大限度地刺激他的感官，激发他的感知能力。比如带孩子去动物园、植物园，让孩子观察动物、植物；还可以经常带孩子外出散步，比如去广场看广场舞，去公园看花草树木，去超市、去图书馆等，让他接触不同的事物和声音，获得丰富多彩的体验。
　　除了以上讲到的智力开发手段，还有阅读、音乐、玩耍等，比如给孩子讲故事、哼唱歌曲；拿出筷子和碗，陪孩子来一场“敲击演唱会”；和孩子一起做游戏等，都是激发孩子潜能不可或缺的手段。父母可以大胆尝试，不断给孩子新奇刺激的体验。
　　兴趣爱好萌发期，帮孩子找到学习方法
　　不知你是否发现，当孩子处于3岁左右时，他对外界事物充满了好奇。孩子会通过耳朵去听新奇的声响，通过眼睛去观察新奇的事物，通过行为和活动去体验乐趣。可以说，这一时期是孩子兴趣爱好的萌发期，世界对孩子来说是一个充满乐趣的王国，孩子会乐此不疲地探索自己感兴趣的东西。
　　爱因斯坦说过：“兴趣和爱好是很好的老师。”对于3岁的孩子来说，引导他们认识世界好的办法是从兴趣爱好着手，让孩子轻松、快乐地接受教育。因为兴趣爱好本身就是一种源于内心的学习驱动力，年幼的孩子没有较强的自制力，对学习完全凭着感觉，因此用兴趣爱好引导孩子去学习才是有效的。
　　3岁左右不仅是孩子兴趣爱好的萌发期，也是孩子各项天赋的萌发期。在这个阶段，父母应充实孩子的生活，想方设法激发孩子产生与这些天赋相关的兴趣爱好。通常来说，这些天赋会表现在绘画、音乐、舞蹈、数学、手工等方面。当孩子对这些表现出兴趣时，父母应有针对性地采取合适的引导方法，使孩子找到自己的兴趣爱好，提高学习能力。
　　孩子3岁左右应该会简单数数了，父母看到孩子掰手指数数，会非常开心，认为孩子在数学方面很有天赋。其实，数学天赋不仅仅表现在数数上，还表现在对应组合、分类归纳等方面。因此，父母可以有意识地培养孩子的对应组合能力，比如让孩子把上衣、裤子放在一起、把鞋子和袜子放在一起、把桌子和凳子摆在一起等。
　　孩子3岁左右往往对音乐表现出兴趣，比如他们听到父母唱歌或播放音乐，时间久了也会不知不觉地跟着哼唱；再比如有些孩子哭泣、吵闹时，听到优美、动听的音乐时，会突然停止哭闹，甚至会手舞足蹈。如果你发现孩子有这种表现，就要抓住时机培养孩子对音乐的兴趣。
　　孩子3岁左右对绘画也会产生兴趣，如果父母发现孩子喜欢涂鸦，那么千万别错过了培养孩子绘画的兴趣。父母可以从教孩子辨认简单的颜色，观察生活中的物品和周围的环境入手，然后鼓励孩子把所观察到的东西画出来，并给予孩子肯定和鼓励，这样可以强化孩子对绘画的兴趣。
　　3岁孩子的兴趣爱好是五花八门的，父母需要注意的是，在培养孩子的兴趣爱好时，不能急于求成。因为3岁孩子的兴趣爱好培养不是一蹴而就的事情。因此，父母需要保持耐心，讲究方式方法。
　　首先，要注意观察孩子的行为。比如，当发现孩子对彩色积木玩具爱不释手时，很可能因为孩子对构建性的事物感兴趣。那么，父母可以多给孩子提供构建性的玩具，多陪孩子玩他感兴趣的玩具。
　　其次，对于孩子的兴趣爱好，父母在给予孩子正确引导的前提下，切勿主观地加以评判或阻拦。比如，孩子喜欢涂鸦，父母不能因为担心孩子在墙壁上胡涂乱画，就制止孩子涂鸦，甚至不给孩子买画笔。正确的做法是，给孩子购买画笔和纸，在鼓励孩子涂鸦的同时，引导孩子在适合的地方涂鸦。父母甚至可以在墙壁上设置一块涂鸦专栏，让孩子在这个范围内尽情涂鸦。
　　再次，当孩子在某些兴趣上有所进步时，父母应该及时给孩子鼓励和赞美，而不要以一种不冷不热的态度对待，以免打消孩子的积极性。
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一、3岁：决定孩子一生的六大关键期
1.智力开发加速期，激发孩子的全脑潜能 / 2
2.兴趣爱好萌发期，帮孩子找到学习方法 / 5
3.自主意识爆发期，教孩子学会独立自理 / 7
4.行为规律培养期，引导孩子养成良好习惯 / 10
5.心理发育叛逆期，给孩子一个好性格 / 13
6.孩子入园过渡期，让孩子掌握社交技巧 / 16

二、捕捉儿童敏感期，给孩子一个“超级脑”
1.敏感力：激发“超级脑”的第一推动力 / 20
2.捕捉敏感期，发现天才儿童的秘密 / 22
3.3岁孩子的敏感期，你捕捉到了吗 / 24
4.3岁不可忽视的九大敏感期 / 27

三、敏感期教养对了，每个孩子都是天才
1.给孩子一个自由和充满创意的家 / 32
2.孩子的兴趣在哪里，敏感期就在哪里 / 34
3.放手观察，发现孩子的潜在优势 / 37
4.真心赞美，用自信激发孩子的潜能 / 39
5.做个游戏高手，陪孩子玩出“超级脑” / 42
6.捕捉孩子敏感期要避开这3个误区 / 44

四、感官敏感期：给孩子最强的学习能力
1.感知能力：孩子学习能力的源头 / 48
2.3岁孩子感官敏感期的发育特点 / 51
3.比看上去更美：激发孩子的想象力 / 54
4.留住快乐瞬间：提高孩子的记忆力 / 57
5.灵敏度训练：让孩子拥有敏锐的感知觉 / 60
6.提高孩子认知力的6项感统综合训练 / 63

五、语言敏感期：练出小小演说家
1.语言能力：让思维变得更有智慧 / 66
2.3岁孩子语言敏感期的发育特点 / 69
3.孩子自言自语？别打扰孩子主动思考 / 72
4.孩子是个小鹦鹉？从仿到创少不了 / 74
5.孩子变成小结巴？提高语言的逻辑 / 77
6.练出小小演说家的4个亲子游戏 / 81

六、细微事物敏感期：教孩子学会观察
1.观察与思考：获取知识的必经之路 / 84
2.3岁孩子细微事物敏感期的发育特点 / 87
3.在家养盆小植物，引导孩子仔细观察 / 90
4.一起看蚂蚁搬家，提高孩子的注意力 / 92
5.提高孩子观察能力的6项趣味训练 / 95

七、秩序敏感期：帮孩子建立规则意识
1.秩序感：规则意识萌芽的土壤 / 100
2.3岁孩子秩序敏感期的发育特点 / 102
3.营造有序环境，激发孩子的规则意识 / 105
4.执拗敏感期，这样定规则孩子不抵触 / 108
5.接纳孩子的归位游戏，给孩子安全感 / 111
6.陪孩子推倒重来，享受重建规则的乐趣 / 114
7.提高孩子秩序感的6个亲子小互动 / 117

八、自主意识敏感期：鼓励孩子独立思考
1.独立思考：挖掘潜能的最佳途径 / 122
2.3岁孩子自我意识敏感期的发育特点 / 124
3.一起观察自然，激发孩子的好奇心 / 127
4.鼓励孩子大胆说出自己的想法 / 130
5.给孩子答案，不如问一个好问题 / 133
6.适时放手，让孩子独自解决问题 / 136
7.激发孩子独立思考的8个亲子游戏 / 138
九、逻辑思维敏感期：让孩子富有创造力

1.思维有多活跃，创造力就有多强 / 142
2.3岁孩子逻辑思维敏感期的发育特点 / 145
3.给孩子自由空间，激发无穷创造力 / 148
4.从模仿学习开始，引导孩子独立创造 / 151
5.空间敏感期，陪孩子享受探索的乐趣 / 153
6.别打扰孩子思考，锻炼孩子的专注力 / 157
7.激发孩子创造力的6项思维训练 / 160

十、书写阅读敏感期：兴趣比知识更重要
1.兴趣是开发孩子潜能的工程师 / 164
2.3岁孩子书写阅读敏感期的发育特点 / 167
3.陪孩子快乐涂鸦，让孩子爱上绘画 / 170
4.每天亲子共读，开启孩子的阅读之旅 / 173
5.玩算术游戏，挖掘孩子的数学潜能 / 175
6.强化孩子书写阅读兴趣的6个游戏 / 178

十一、人际关系敏感期：给孩子一个好情商
1.情商：教孩子比IQ更重要的事 / 182
2.3岁孩子人际关系敏感期的发育特点 / 185
3.让孩子和小朋友分享玩具和快乐 / 187
4.鼓励孩子克服害羞，大胆表达自己 / 190
5.孩子之间的矛盾，让孩子自己解决 / 193
6.孩子也会吃醋：嫉妒情绪请靠边站 / 195
7.提高孩子情商的10个社交训练 / 198

十二、动作敏感期：别让孩子赢了潜能输了体能
1.运动智能：孩子身心发展的重要养分 / 202
2.3岁孩子动作敏感期的发育特点 / 204
3.游戏和体操对宝宝是最好的体格训练 / 207
4.肢体协调性：身体和大脑的亲密合作 / 210
5.激发孩子使用工具解决问题 / 213
6.提高孩子运动智能的10个亲子游戏 / 216

十三、智力特殊宝宝的敏感期教养
1.智力超常≠天才，父母的教养不能丢 / 220
2.智力低下≠蠢材，乐观自信最关键 / 223

十四、潜能开发黄金期，饮食营养要跟上
1.3岁孩子需要的9大关键营养素 / 226
2.入园头一年要养成的8个饮食习惯 / 229