李享，北京联合大学旅游学院教授，硕士生导师。联合国教科文组织国际社会学学会及休闲专业委员会会员、中国休闲哲学专业委员会会员、《旅游管理》编委、《数说旅游》编辑部主任。研究方向为（老年人）休闲与旅游行为、旅游统计与市场调查。

　　休闲生活质量与老年人整体生活质量息息相关。如何让我国2亿多老年人从休闲活动中得到精神慰藉与身体康健，就需要像于光远先生所说的那样：“要玩得有文化，要有玩的文化，要研究玩的学术，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术。”《老龄化背景下的休闲行为研究》以老年人的休闲行为为视角，总结了西方囡家，特别是老龄化较早、且老龄化程度较高的法国和日本的相关经验；通过定性、定量研究的各种相关方法，研究了我国农村老年人、城市老年人、准老年人的休闲行为特征及其影响因素：对于近年来发展迅猛的老年人出国旅游休闲方式也进行了深入分析。基于上述研究，以及在对已有老年人休闲政策梳理的基础上，提出了老龄化背景下进一步发展我国老年休闲事业的政策建议与产业对策。《老龄化背景下的休闲行为研究》有助于相关领域学者的学术研究工作，更能满足广大老龄事业、养老服务、老年休闲及旅游等相关经营管理者把握老年人休闲行为特征及其发展变化趋势的需求。

　　《老龄化背景下的休闲行为研究》：
　　由于各个国家和地区在社会状况、经济程度、生活方式上有所不同，影响老年人休闲生活的因素也不尽相同，老年人对休闲以及休闲方式、休闲活动等在观念上的理解也有所差异。
　　休闲是我们工作以及日常生活以外的业余生活。休闲不仅是社会文明进步的体现，也是人们积极生活、展现良好风貌的重要因素，对于每个人来说休闲生活都是健康生活的一部分。休闲活动不仅可以促进个人的健康发展、调节情绪、消除身心疲惫、保持愉悦心情，还可以促进人与人情感的交流，拓宽人们的生活领域，让生活更加多姿多彩，领悟到生命的真谛。休闲方式作为一种社会现象，是人类社会的物质生产方式发展到一定阶段的产物，是社会生产力水平高度发达的结果，是社会生产效率极大提高、物质财富极大丰富、生产物质财富的劳动时间极大缩短的产物。
　　总之，休闲已经成为当今时代物质文明和精神文明极大丰富的重要体现。尤其对于老年人来说，丰富的休闲生活可以帮助他们建立新的生活方式，发展新的休闲生活，在心理、生理上满足他们的需求，提高生活质量。老年人经常参加运动、休憩等休闲活动，可以有效地促进调节精神紧张、释放自我，有效地促进能量的储蓄和释放，减少生理疾病的产生，得到身心的调节与放松，丰富老年人的精神生活。休闲还能够为老年人提供精神上的寄托，为他们提供一个崭新的生活方式，同时也可以重建退休后失去的社会关系，丰富老年人的社交生活。很多资料表明，老年人参与休闲生活与退休后对生活的满意程度有积极的联系。
　　（一）休闲研究的诞生
　　休闲的概念由来已久，英语“Leisure”一词来自法语，法语则来自希腊语和拉丁语，希腊语中“休闲”为“Skole”，拉丁语为“Scola”，是休闲和教育的意思。亚里士多德在《政治学》一书中指出“休闲才是一切事物环绕的中心”。马克思在其著作《马克思恩格斯全集》中指出，休闲是指“用于娱乐和休息的余暇时间”以及“发展智力，在精神上掌握自由的时间”。“发展智力，在精神上掌握自由的时间”，也就是“非劳动时间”和“不被生产劳动所吸收的时间”，它包括“个人受教育的时间、发展智力的时间、履行社会职能的时间、进行社交活动的时间、自由运用体力和智力的时间”。在马克思看来，休闲是人的生命活动的组成部分，是社会文明的重要标志，是人类全面发展自我的必要条件，是现代人走向自由之境界的“物质”保障，是人类生存的状态的追求目标。人类想要获得自由，首先必须具备休闲时间。他的思想深刻地影响了西方休闲观念，成为休闲学思想渊源的主要来源。
　　1970年由世界休闲组织的前身国际娱乐协会通过的《休闲宪章》指出，“消遣时间是指个人完成工作和满足生活要求之后，完全由自己支配的时间”。消遣时间为完善人们的健康生活方式创造了良好的条件，并通过身体上的放松、竞技及欣赏艺术、科学和大自然等措施，为丰富人类生活提供了可能性。无论在城市还是农村，休闲都在逐渐体现出重要性，为人类潜力的激发创造了良好的变化条件，使人们的意志力、创造力、责任感以及视野的开阔等都得到自由发展的空间。休闲是自由的一种体现，只有在自由的空间和时间里，人们才能掌握作为自然人和社会人的重要意义。马斯洛的需求层次理论的最高境界——自我实现的需求与休闲的理念不谋而合，都是通过休闲的方式达到放松心灵的境界，使人真正地通往自由。
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前言

第一章 中国人口老龄化现状
一、人口老龄化与老年人概念在中国的界定
二、中国人口老龄化现状
三、中国人口老龄化特点
四、休闲对于老年生活的重要性

第二章 西方国家老年休闲研究
一、国外休闲研究综述：
二、老年人休闲方式研究的理论基础
三、老年人休闲方式研究综述
四、老年人休闲方式选择中的制约因素
五、休闲对老年人的重要性；

第三章 法国老年人休闲行为研究
一、“休闲”的概念、休闲实践的分类以及法国的休闲政策
二、法国社会老龄化特征分析
三、法国老年人文化休闲行为研究
四、法国老年人身体休闲行为研究

第四章 日本老年人休闲行为研究
一、日本人的休闲及“二战”后的发展变迁
二、日本的老龄化趋势及其政策
三、日本老年人的休闲行为及其特征——以“团块世代”为中心
四、日本老年休闲的经验及其借鉴

第五章 中国农村老年人休闲行为研究
一、农村老年人闲暇时间充裕与精神慰藉问题凸显
二、农村老年人休闲行为调查研究
三、农村老年人的休闲生活满意度

第六章 中国城市老年人休闲行为研究
一、城市老年人休闲状况调查
二、城市老年人休闲行为特征
三、城市空巢老人休闲生活满意度
四、老年休闲理论研究

第七章 中国城市准老年人休闲行为及其未来发展趋势
一、中国城市准老年人休闲行为研究背景
二、中国城市准老年人休闲生活现状分析
三、中国城市准老年人对待休闲态度的因素分析
四、中国城市准老年人对其未来进入老年期后休闲生活的期望
五、不同层次社区居民中准老年人休闲行为的差异分析

第八章 中国老年人出国旅游行为研究
一、老年人出国旅游相关理论
二、中老年人出国旅游实证研究
三、中老年人出国旅游需求特征与制约因素分析

第九章 中国老年休闲政策研究
一、老年休闲相关政策法规
二、老龄化背景下进一步发展我国老年休闲事业的政策建议与产业对策