《心灵禅思录》：
一直以来，对“采菊东篱下，悠然见南山”的生存或生活方式，我非常的向往。
现实中，确实没有什么是特别重要与宝贵的。是权位名利吗？是爱恋情仇吗？是江山事业吗？那只是我们自己认为重要宝贵而已。
其实，这个世界，只有停下来，慢下来，那才是必要与珍贵的——把心安下来，把心静下来，让心透出气，让心供血足。让心从容，让心优雅，让心淡定，让心悠闲。让心纯真，让心简单，让心笨些，让心舒缓。
我们这个世界，虽然森罗万象，但我想，其拥有的可能比我们内心拥有的多，但一定不比我们内心拥有的净与美。问题是，我们难道需要拥有那么多吗？拥有净与美，难道不是我们最关键与最根本的吗？ 其实，拥有是相对的，生命生老病死，世界生住异灭，无常变化是世界的铁律。得失之间，沉浮之间，进退之间，多寡之间，荣辱之间，甚至爱恨之间，恩怨之间，只是一线，只是一瞬，除了失去，还有什么是我们可以真正拥有的？ 我常在想，无法永恒拥有，就意味着在现实生活里，在因缘俱足中，当我们提起时，当我们珍惜时，不能不悟透不参破，不能不想到放下，不能不想到提起与放下之间的中道与圆融。只有我们该提起时提起，该拥有时拥有，需付出时付出，需放下时放下，拥有众妙不猖狂，失去所恋不忧伤，如此这般，我们才会活得自在，活得幸福，活得符合规律，活得安详。
把心稳下来，把心定下来，学会停下来，慢下来。如果，我们心的时空，以名闻利养装满。那么，心就没有了时空，就无法自由地飞翔。那么，我们就必然心闷、心紧、心喘，心，就定然在窒息中死亡。
曾经，我也有过慢不下、停不下的时光。后来，灵山的鲜花与微笑，让我明白：名闻利养不是信仰，其只是红花旁的绿叶。没有绿叶的红花，照样是红花，没有绿叶的红花，照样鲜艳而亮丽。
于是，我开始了——停下来，慢一点，把修行当做休闲，以休闲为修行。
尝试着随缘，尝试着包容，尝试着喜舍，尝试着欣赏。尝试着倾听，尝试着遗忘，尝试着质朴，尝试着超然。
在沙漠上栽花，在暗夜中看星星。
在山野中读无字书，在江海中嚼无水茶。
有的人，小看了停下来与慢一点的力量，他们不知道，这才是生命的回光与绝响，这才是生命的自然生态与心的本源。
因此，他们不明白：为什么诸葛亮城中无军，心中却有百万，仅凭大开的城门与幽恬的琴声，便可退了司马懿的十万雄兵。他们不明白：为什么老子说，治大国，能够如烹小鲜，举重若轻。他们不明白：为什么姜太公钓鱼渭水，用的是无钩。
那么，就让我们，于一路的不停狂奔中，停一下，慢一点。生命，只是风雨中的油灯。不要那样不停地狂奔，那样，可怜的灯火，只会提前熄灭于风和雨。从而，致我们看不见归去的路。
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