倘若你经常光顾同一家餐厅，是否习惯选择经常坐的位置？你喜欢老白金广告中的老头和老太太吗？你认为这个广告是成功的吗？为什么那些各方面都表现得非常完美的人，往往不招人待见呢……其实这些都是可以用心理学来解释的，就让让这本书帮你懂得心理学！史上最全面，最有趣，最经典，最精悍，最实用的心理说明书！让你短时间内通过碎片式阅读，全方面了解心理学，看懂搞定身边所有人。另外《碎片心理学――其实你也懂心理学》还配有精美插图，通过这种形式让你更快了解并记住各种心理学知识，好看又好玩哟！

　　定位效应
　　在社会心理学中，人们把一个人自己选定的角色位置不因其他因素而发生太大变化的现象，称之为定位效应。社会心理学家曾对此做过一个试验：在招集会议时先让人们自由选择位子，之后到室外休息片刻再进入室内入座，如此五至六次，发现大多数人都选择了他们第一次坐过的位子。
　　毛毛虫效应
　　法国心理学家约翰·法伯曾经做过一个著名的试验：把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘上，使其首尾相接，围成一圈，在花盆周围不远处撒一些毛毛虫喜欢吃的松叶。毛毛虫便开始一个跟着一个，绕着花盆的边缘一圈一圈地走。一连走了七天七夜，它们最终精疲力竭而相继死去。这种喜欢跟着前面的路线走的习惯称之为“跟随者”的习惯，把因跟随而导致失败的现象称为“毛毛虫效应”。
　　蝴蝶效应
　　一个坏的微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，会给社会带来非常大的危害。一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。蝴蝶扇动翅膀的运动导致其身边的空气系统发生变化，并产生微弱的气流，而微弱气流的产生又会引起四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起一个连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。
　　从众效应
　　指当个体受到群体的影响（引导或施加的压力）时，会怀疑并改变自己的观点、判断和行为，朝着与群体大多数人一致的方向变化。也就是指个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致。
　　权威效应
　　美国心理学家做过一个试验：向学生介绍一位“伪化学家”，试验中该“化学家”谎称手中的蒸馏水是一种化学物质，结果多数学生都说闻到了气味。人有一种“安全心理”，认为权威人物的思想、行为和语言是对的，服从他们会增加安全感。人还有一种“认可心理”，认为权威人物的要求和社会要求相一致，按权威人物的要求去做会得到各方面的认可。
　　沉睡效应
　　心理学家发现，无论什么信息，它的可信度都会随着时间的推移而改变。一个人在接受某一条信息之后，随时间的推移，记忆里面只留下信息的内容，围绕信息的其他信息就会逐渐淡薄。“脑白金”广告中可爱的老头和老太太边舞边唱，一次一次出现在电视的各个频道，毫无美感，甚至还有些滑稽，但观众就在怒气冲冲的情绪状态中记住了这个产品的名字。
　　链状效应
　　有一句俗话是“近朱者赤，近墨者黑”，在心理学上这种现象被称为“链状效应”，它是指人在成长中的相互影响以及环境对人的影响。人对环境的改造是微弱的，而环境对人的影响则是深刻的、巨大的。
　　末班心理效应
　　人们在意识到自己目前的机会是最后一次机会时感到惶恐，往往会做出不同于自己习惯的选择。例如习惯安静等车的人，觉得快要过来的10路车是自己回家的最后一班车了，就会不顾习惯地冲过去，而“末世情结”更是这种心理的极端体现，表现为放弃自己一贯的处世态度，而表现出截然相反的一面。
　　荆轮效应
　　人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。尤其是在短期内消费是不可逆的，其习惯效应较大。这种习惯效应，使消费取决于相对收入，即相对于自己过去的高收入，消费者易于随收入的提高增加消费，但不易于随收入降低而减少消费。
　　破窗效应
　　一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔了不久，其他的窗户也会莫名其妙地被人打破。一个很干净的地方，人们会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人们就会毫不犹疑地抛，丝毫不觉羞愧。任何坏事，如果在开始时没有被阻拦，一旦形成风气，就会“千里之堤，毁于蚁穴”。
　　视网膜效应
　　这种效应的意思就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。生活中，这种现象很普遍，我们总是会发现周围有和我们穿同样衣服、同样鞋子的人，撞衫的概率很高。

　　……

第1 辑 不懂心理学？读读心理效应 001 
为什么会这样—复杂社会现象背后的隐情 /003 
我好像在哪里见过你—人际交往中的秘密 /008 
怎样让大脑的活动力增强—了解大脑的“完成欲” /014 
有办法不让自己得抑郁症—压力下那颗脆弱的心 /019 

第2 辑 看不懂社会？读读生活心理学 025 
为何你有时会不喜欢自己？—发现人性的弱点 /027 
大脑集中精力最长25分钟 ！—认识你的大脑和思维 /033 
他们为什么这样做？—每种行为都是可解释的 /036 
你的行为是这样受外界影响的 ！—环境如何影响人 /040 

第3 辑 不会社会应酬？读读社交心理学 045 
你凭什么让别人喜欢你？—喜欢绝对是有理由的 /047 
了解这些你也可以当侦探 ！—从小细节识别他人 /058 
放开自己与人交往 ！—用心才能交心 /066 

第4辑 想要晋升？读读职场心理学 073
为什么人们喜欢骑驴找马？—弄懂求职辞职那些事儿 /075
为什么你感到越工作越没劲？—点燃工作热情的技巧 /078
潜伏在办公室 ！—同事交往也有一些技巧 /083

第5辑 想事业有成？读读管理心理学 099
为什么卖冰激凌必须从冬天开始？—经营自有定律 /101
指手画脚的领导反而有权威？—领导力的境界 /112
领导要敞开办公室大门 ！—能干的人未必能管人 /116

第6辑 渴望被爱？读读两性心理学 125
女人收到鲜花都兴奋 ！—与女人有关的心理 /127
再强悍的男人也会撒娇 ！—与男人有关的心理 /131
为什么约会要选择在晚上？—与恋爱有关的心理 /134
夫妻上班路也与婚姻幸福有关？—与婚姻有关的心理 /139 

第7辑 为教育头疼？读读教育心理学 153
所有小孩都是单核处理器？—了解儿童心理发育特点 /155
低声教育孩子更有效 ！—你的养育态度 /162
为什么给他点阳光就灿烂？—个性品格培养 /169
为什么木头在水里会飘起来？—学习力的培养 /176

第8辑 心理压力大？读读健康心理 181
我还算心理健康吧？—高压下常见症状 /183
为什么有人没钱也偏爱名牌？—常见心理问题 /188
争论还是忍让有关你的健康 ！—懂点心理调节方法 /193

第9辑 追求幸福？读读幸福心理学 209
为什么年纪越大感觉时间过得越快？—快乐由心生 /211
用哭泣解愁的办法为何会失灵？—积极的情绪管理 /216
携带大号购物袋可能影响情绪 ！—环境影响心情 /220
快乐来自收获不是掠夺 ！—总有一种方法让你快乐 /227