柠檬、醋、苏打、蜂蜜、盐、蒜、橄榄油等，可以说都是生活中常见、常用、常吃的东西，可你是不是真正知道它们的众多妙用呢？怎么样吃，怎么样用才能发挥其他作用呢？这套“生活妙用丛书”就是你的好帮手，小小一册在手，妙招无所不知，不仅有助健康，还可以美容，帮助清洁家居环境！
头发有光泽
浓度为10%的醋溶液能使头发变得富有光泽。如果不想一直闻到醋味的话，让醋溶液在头发上停留1~2分钟之后用清水冲洗干净，气味会在接下来的1小时内自动消失。
头发不打结
用一种与上面类似的醋溶液还可以使头发不打结，而且这种溶液的价格之低无以伦比。
泡澡
把几匙甚至一两杯的醋放入洗澡水中泡澡 能缓解瘙痒、紧致皮肤和提高肌肉的紧张度。 建议在晚上泡这样的澡，同时具有舒缓疲 劳的作用。
晒伤
注意！这里只涉及轻微的晒伤，严重的晒伤必须采取紧急的医学治疗。
对于传统的晒伤，也就是海滩边的晒伤，可以敷上浸润了醋水的纱布，注意不要揉搓，就像处理青春痘一样。不仅刺痒的感觉会消失，而且可以避免出现水泡，几天之后皮肤就会变白。条件允许的话，建议尽快用含有少量醋的凉水泡一个澡。
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