肉丝蛋炒饭
材料:五花肉丝80克,鸡蛋2个,
小葱2根,米饭300克
调味料:盐、鸡粉各1/4茶匙,色拉油1大匙腌料:酱油、白胡椒粉、水淀粉各1小匙色拉油、蛋清各少许
做法:
1.肉丝可用腌料拌腌约10分钟;蛋打散;小葱切葱花。
2.锅中加1大匙油烧热,先放入肉丝快速炒散,再放入蛋汁,炒至半熟。
3.放入米饭及调味料,拌炒均匀后,撒上葱花,拌一下即可。
圆生菜炒饭
材料:圆生菜半个,五花肉丝50克,彩椒丁、葱花各少许,米饭300克
调味料:盐、鸡粉各1/4茶匙,白胡椒粉少许,色拉油1大匙
做法:
1.圆生菜切小丁,洗好,沥干。
2.锅中加1大匙油烧热,先炒熟肉丝,再放入圆生菜炒至回软。
3.将米饭及彩椒丁倒入锅中,一起拌炒至松散,再加入调味料,稍微拌匀后,撒上葱花即可。
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